Obsah
Dr. John a Julie Gottman diskutujú o myšlienke spoločného významu v manželstve. Zdieľaný význam je to, čo pár vytvára spoločne, a ako každý význam, aj tento sa spolieha na symboly. Medzi príklady symbolov patria Domov, tradíciaa večera, a význam užitočného symbolu môžete zistiť pomocou otázky: „Čo pre teba vlastne domov znamená?“ Domov je samozrejme oveľa viac ako steny a strecha domu; domov obsahuje a živí všetky naše nádeje na spojenie, bezpečnosť, istotu a lásku. Je to tiež centrum aktivít pre rodinu, či už ide o pár alebo rodinu s deťmi.
Pripojenie odlišného významu k dôležitým symbolom môže v manželstve spôsobiť konflikt a nedorozumenie, najmä preto, že jeho význam často nie je známy alebo vyjadrený. Považujte manžela, ktorý vyrastal v mestskom byte, za jediné dieťa slobodnej matky. Domov pre neho bol hlavne miestom na spánok, sprchovanie a prezliekanie a väčšina sociálnych a rodinných aktivít, vrátane stravovania a domácich úloh, sa odohrávala mimo domu. Tento muž sa oženil s manželkou, ktorá vyrastala v mnohodetnej rodine a ktorá mala doma všetky večere, často nasledované kartovou hrou alebo živou diskusiou o udalostiach dňa. Keď sa vezmú, jedným z prvých problémov, s ktorými sa stretávajú, je ich odlišná túžba zostať večer doma.
Príklad: Prechádzka
Prechádzka je niečo, čo som vždy miloval. Obzvlášť milujem prechádzky neskoro v noci, keď po našej rušnej ulici neprekračujú rýchlosť žiadne autá a nemusím sa vyhýbať prechádzkam so psami ani susedom, ktorí sa chcú rozprávať. Nie som asociál, ale prechádzky si užívam ako svoj pokojný čas na premýšľanie. Intimita tmy a ticha je pre mňa silnou pozvánkou na opätovné spojenie so sebou samým. Môj manžel je naopak extrovert, ktorého nebaví sebareflexia a ktorému sa chôdza zdá príliš pomalá. Nenávidí chodiť!
Na začiatku nášho manželstva som sa cítil nahnevaný a zatrpknutý, že so mnou nepôjde. Keď som ho mohol viniť, aby so mnou chodil, zážitok to nebol príjemný, pretože tam nechcel byť a naše prechádzky sa často menili na hádky. Rozhodol som sa, že nie je fér požiadať ho, aby išiel so mnou, a prestal som tak robiť. Tiež som skúmal, prečo je jeho chôdza so mnou taká dôležitá. Zistil som, že zdieľať ten malý kúsok intímneho času a priestoru na konci našich dní bolo pre mňa dôležitým symbolom - symbolom spojenia. Keď sa môj manžel rozhodol nekráčať so mnou, interpretovala som to ako odmietnutie spojenia s ja, a to ma nahnevalo. Keď som zistil, že jeho nedostatok túžby chodiť so mnou nemá nič spoločné s odmietnutím mňa alebo nášho manželstva, usadil som sa na osamelé prechádzky.
Je zábavné, že keď ho už netlačím, môj manžel sa ku mne pripája väčšinou večer na prechádzke. Pre neho to predstavuje cvičenie a príležitosť na brainstorming so mnou, ale pre mňa to odpovedá na moju túžbu spojiť sa s manželom. Keď sme o tom diskutovali, vytvorili sme nový, spoločný význam našich prechádzok - čas, keď vieme, že sa môžeme jeden na druhého spoľahnúť, že budeme navzájom pozorní, podporujúci a „tam“.
Zobrať
Páry musia preskúmať význam svojich symbolov niekoľkými jednoduchými otázkami: „Aký je príbeh o tom, prečo je to také dôležité? Akú úlohu to zohralo vo vašich dospievajúcich rokoch? “ Akú najväčšiu túžbu po tom máš? “ Pomocou dialógu pre páry sa páry môžu dozvedieť viac o sebe navzájom a o tom, ako si navzájom vyhovujú. Tento nástroj je veľmi nápomocný pri obnove pocitu priateľstva a „We“, ktoré je samotným základom silného manželstva.