7 spôsobov, ako sa dostať z tlamy

Autor: Peter Berry
Dátum Stvorenia: 18 V Júli 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
7 spôsobov, ako sa dostať z tlamy - Psychológia
7 spôsobov, ako sa dostať z tlamy - Psychológia

Obsah

Keď sa niekomu skutočne páčite, máte chuť hľadať budúcnosť - a je katastrofálne, keď pochopíte, že to nejde.

Je možné, že váš niekto vidí inú osobu, alebo si jednoducho uvedomíte, že stretávať sa je nepredstaviteľné.

Vzdať sa a pokračovať ďalej je postup.

Môžete to urobiť v prípade, že ste extrémne odhodlaní dať ho/ju za seba a pokračovať ďalej a z času na čas jednoducho potrebujete znížiť libru.

Problémy s zamilovanosťou

Cítite sa úžasne po rozhovore s nimi alebo odchádzate s pocitom určitej nenaplnenosti? Je pravda, že sa pokúšate vyniknúť natoľko, aby ste si všimli, a jednoducho sa to nedeje? Je presné povedať, že vidíte ich stránku, o ktorú sa nestaráte?


Čas od času by ste sa mali prekonať z dôvodu, že kvôli pocitom na horskej dráhe sa musíte zmocniť.

Možno ste sa okolo nich cítili nemotorní a ponížení a jednoducho by ste nechceli zjednávať? Existuje milión dôvodov, prečo sa zamilovanosti pravdepodobne nestane viac.

Bez ohľadu na to, že s vami nezaobchádzajú ako so zlatom, dôvody rozhodne nie sú odôvodnené, napriek všetkým potenciálnym výhodám.

Zamilovanosť je skutočný, presvedčivý pocit a vy máte každú výsadu cítiť sa tragicky, skľúčene a dokonca naštvane, že je koniec.

Tu sa však svet nekončí.

Tu je niekoľko spôsobov, ako sa z nich dostať

1. Prijmite realitu

Jedinec, na ktorého búšite, je odteraz v inom vzťahu, alebo vás izolujú kilometre odlúčenia. Ten druhý možno nevie, ako sa cítite, a nemôžete to povedať.

Nech už je dôvod akýkoľvek, uznajte, že vám v ceste prekáža a že ju opúšťate.


2. Oddeľte sa od svojho zdrvenia

Pokiaľ to nie je možné, snažte sa dať si trochu dýchania ďaleko od otázky svojho tepla.

Veľké množstvo zdrvených myšlienok je koncipovaných ako blízkosť alebo jednoducho byť v blízkosti niekoho, kto je na diaľku priateľský.

V prípade, že s touto osobou nie ste tak často, môže si nájsť niekoho iného.

3. Urobte sa menej prístupným

Ak tlačíte na drahého spoločníka, urobte sa menej prístupným.

Ak sa chcete pokúsiť zachrániť príbuzenstvo, zamýšľajte investovať čo najmenšiu energiu, akú si ostatní v tejto chvíli myslia, bez toho, aby ste ho urazili.

Alebo na druhej strane, mimo šancu, že sa svojmu spoločníkovi zveríte, že bude empaticky reagovať, objasní svoje obavy a vyjadrí, že v súčasnosti jednoducho potrebujete trochu miesta.


Ak je problémom spoločník spoločníka, snažte sa rýchlo opustiť veľa stretnutí.

4. Psychicky sa oddeľte, keď nie je možný fyzický únik

Ak búšite do niekoho, komu sa nemôžete fyzicky vyhnúť, potom sa od neho mentálne oddeľte.

Byť s niekým v jednej miestnosti neznamená, že by ste o ňom mali tiež uvažovať.

Zvážte akýkoľvek podnik, ktorý robíte, alebo sa pozerajte do prázdna a premýšľajte o všetkých nádherných veciach, ktoré budete niekedy v budúcnosti robiť - bez toho, aby ste sa museli tlačiť.

5. Vyhnite sa výmene citov s inou osobou

Nestriedajte si jednoducho svoje pocity s inou osobou. Nájdenie ďalšej osoby, ku ktorej by sa pridal každý z vašich pocitov, je ďalším typom spätného sklzu.

Na podobného jedinca sa asi nedrvíte, napriek tomu prežívate podobné pocity.

To, že z niekoho urobíte náhradu, nie je pre neho rozumné, pretože ho nevidíte kvôli jeho identite a nie je to ani pre vás, pretože sa opäť môžete dostať do podobného cyklu.

6. Urobte si prehľad o strašných veciach, ktoré sa týkajú vašej zamilovanosti

Je to veľmi neisté, ale výnimočne silné, ak je vykonané a pochopené správnym spôsobom. Váš squash dostal vaše oči pre všetky skvelé vlastnosti, ktoré ste v nich videli. V súčasnej dobe to musíte otočiť. Najprv si môžete myslieť, že váš smeč je „taký nepoškvrnený“, ale nie, každý je nedokonalý.

To je vec, ktorú musíte mať v mozgu, tj. Nájsť si čas na to, aby ste prestali predstavovať.

7. Rozdrvenia sú do istej miery podobné chrobákom

Čím viac ohľaduplnosti k nim budete brnieť a škrabať, tým ťažšie bude vyrovnať sa.

Aj keď ich vidíte v škole, neznamená to, že ich musíte znášať, keď sa objavia na Snap chate a vládnu vášmu FB kanálu. Zrušte ich sledovanie a snažte sa ich nesledovať na webe. Je to osamelé, takže sa budete cítiť ako ešte viac nevyžiadanej pošty.