Obsah
- Ako dôležitá je vo vzťahu intimita
- 1. Milujte spôsobom, akým by mal byť váš partner milovaný
- 2. Komunikujte, čo potrebujete od svojho manžela
- 3. Láska bez podmienok
- 4. Postavte sa navzájom na prvé miesto
- 5. Pustite konkurencieschopnosť
- 6. Buďte milujúcim darom v spálni aj mimo nej
Sú láska a intimita v manželstve nenahraditeľné?
V mnohých ohľadoch je manželstvo ako rastlina. Toľko možností pri prvom vysadení. Potom, ak ho budete kŕmiť, vychovávať a starať sa oň, bude rásť.
Každá rastlina je iná a potrebuje trochu iné živiny v pôde, alebo viac či menej vody alebo slnka. Ale keď sa dozviete o potrebách konkrétnej rastliny a potom na ňu odpoviete tak, že jej dáte to, čo potrebuje, bude prekvitať a naplno využije svoj potenciál.
Rovnako tak, keď urobíte len nevyhnutné minimum - alebo ešte horšie - nie dosť - na to, aby ste rastlinu udržali nažive, ľahko rozoznáte rozdiel.
Padá to. Listy môžu byť suché a popraskané. Korene nemusia byť také zdravé, ako by mohli byť. Kvet alebo ovocie nie je také veľké alebo krásne, ako by mohlo byť. Ešte viac, ako to vidieť, môžete to len cítiť.
Aj manželstvo je také. Keď vy alebo váš manželský partner uživíte a nevyživujete manželstvo, potom nemôže rásť. Stane sa zatuchnutým a bez života a potom sa život vo všeobecnosti stane menej magickým. Menej úžasné. Menej láskyplný.
Ako dôležitá je vo vzťahu intimita
O láske a intimite v manželstve sa nedá vyjednávať. V skutočnosti sú intimita a manželstvo prepojené.
Existuje mnoho vecí, ktoré musíte urobiť, aby ste uživili manželstvo, ale je jedna vec, bez ktorej vaše manželstvo jednoducho neprežije. Rastlina je ako kyslík.
Hovoríme o emocionálnej intimite. Niektorí ľudia si teraz myslia, že intimita je iba sex, ale v manželstve je to oveľa viac. Je to láska v jej najplnšej a najčistejšej podobe.
Ako teda obnoviť manželstvo a rozšíriť úroveň intimity vo vzťahu? Tu je niekoľko spôsobov, ako pomôcť zlepšiť emocionálnu intimitu vo vašom manželstve.
1. Milujte spôsobom, akým by mal byť váš partner milovaný
Nie je žiadnym tajomstvom, že muži a ženy sú odlišní. Navyše každý jednotlivec má iné potreby.
Nie všetky ženy povedia, že sa cítia milované, keď ich manžel robí XYZ; takže na to, aby ste mali emocionálne zdravé manželstvo, musíte hľadať a žiadať, čo od vás manželský partner potrebuje.
Možno jeden naraz znamená viac ako objatie, alebo možno pre nich niečo pekné urobíte, znamená viac ako kupovať darčeky.
2. Komunikujte, čo potrebujete od svojho manžela
V manželstve niekedy od seba očakávame, že budú čitateľmi myšlienok. To je len príprava vecí na sklamanie. Ak potrebujete fyzickú intimitu častejšie, povedzte to (vyberte si chvíľu a múdro vyberte slová).
Vždy dávajte pozor, aby ste pri navrhovaní vecí nepoškodili city; možno máte zvláštny čas, keď môžete obaja voľne zdieľať tieto typy myšlienok, aby ste sa v tom obaja cítili príjemne.
V manželstve je dôležitá otvorená a úprimná komunikácia o vzájomných potrebách, pokiaľ ide o intimitu.
3. Láska bez podmienok
Ľudia sú nedokonalé tvory.
Aj ten najláskavejší a najlepšie mienený človek robí chyby. Máme zlý deň a hovoríme veci, ktoré nemyslíme. Možno si všimneme, že náš manželský partner dáva menej manželstvu, takže cítime potrebu tiež menej milovať.
Nedovoľte, aby sa to stalo. Nedávajte svojej láske podmienky. Aj keď váš partner nie je taký milujúci, ako by ste chceli, neodstraňujte svoju lásku.
Nikdy nedávajte manželskú intimitu na vedľajšiu koľaj, pretože potreba intimity a emocionálneho prepojenia v manželstve je nenahraditeľná.
4. Postavte sa navzájom na prvé miesto
Ak ste k sebe obaja úprimní, pravdepodobne budete môcť hneď povedať, čo je vašou prioritou v živote.
Je to práca? Deti? Zarábať? Tvoj vedľajší biznis? Fitness? Knihy?
Existuje toľko dobrých vecí, ktoré nás môžu odradiť od toho, aby sme manželstvo považovali za prioritu číslo jeden. Ak vaše manželstvo nie je vašou prioritou číslo jedna, pracujte na tom, aby to tak bolo.
Nastavte si týždenné termíny. Robte spolu viac maličkostí, napríklad varte alebo choďte na prechádzky. Držať sa za ruky.Myslite na svojho manžela pred sebou a budete na dobrej ceste k budovaniu intimity v manželstve.
5. Pustite konkurencieschopnosť
Ľudia vo vzťahoch často hľadajú pomoc, ako sa emocionálne spojiť s mužom alebo ženou. Kľúčová rada pre nich - zaistiť si vo vzťahoch a vypestovať silné emocionálne puto, je prestať si držať skóre a namiesto toho sa zamerať na pozitíva svojho partnera.
Už žiadne držanie skóre. Už žiadne „Včera večer som umýval riad!“ Namiesto toho ponúknite svoju pomoc alebo pracujte spoločne. Udržanie skóre nikdy nepomohlo žiadnemu manželstvu pri budovaní intimity a namiesto toho viedlo k väčším problémom v manželskej intimite pre páry.
Namiesto toho, aby ste si mysleli, že každý musíte dať 50% na vytvorenie jedného celku, každý z vás by mal namiesto toho dať 100%, aby bolo vaše manželstvo skutočne úžasné. Byť konkurencieschopný tomu bráni. Pustite a v procese spolupracujte a staňte sa jedným.
Sledujte tiež:
6. Buďte milujúcim darom v spálni aj mimo nej
Intimita je komplikovaná vec.
Máte fyzickú aj emocionálnu stránku. Niekedy máme všetko fyzické bez emocionálneho záväzku a inokedy máme emocionálne záväzky bez fyzickej intimity.
Dajte svojmu manželovi bozky, ktoré tak miluje, alebo sex, po ktorom túži. V tých chvíľach, keď je váš manžel naplnený, budete aj vy.
Keď dokážete v manželstve udržať rovnováhu, máte niečo skutočne harmonické.
Máte dvoch ľudí, ktorí cítia, že sa milujú, a navzájom si to aj ukazujú. Urobte to tak, že budete fyzicky a emocionálne milujúci v spálni aj mimo nej.
Neexistuje žiadny nedostatok myšlienok alebo spôsobov, ako byť intímny bez toho, aby ste boli fyzický, a keď sex nie je na vašej mysli, vyhľadajte iné spôsoby, ako si v manželstve užiť lásku a intimitu.
Existuje niekoľko cvičení intimity v manželstve, ktoré vám pomôžu posilniť silnejšie spojenie s partnerom.
Tiež by bolo užitočné pozrieť sa na nápady, ako byť so svojim partnerom intímnejšie než sexuálne.
Nedostatok emocionálnej intimity v manželstve bráni individuálnej pohode, ako aj manželskému šťastiu. Nenechajte každodenné stresy a neistoty ovplyvniť zdravie vášho vzťahu. Zrušte zlé komunikačné návyky a doprajte svojmu partnerovi rešpekt, ktorý si zaslúžia.
Pamätajte si, že najdôležitejším nástrojom pri obnove lásky a intimity v manželstve je vaša ochota vybudovať manželské priateľstvo, bez ktorého nemôžete ako pár vybudovať a udržať si emocionálnu blízkosť.