Obsah
V poradni sa Kimove emócie odrazili od horúceho hnevu cez otupenú strnulosť až po intenzívne bolesti srdca, keď si vyliala svoj príbeh a slzy a rozprávala, ako narazila na sext v manželovom telefóne, ktorý mu poslala žena v jeho kancelárii.
"Nemohla som uveriť tomu, čo čítam," povedala. "Jej pokroky a jeho kojenecké odpovede." A ďalej, po vlákne, som videl romantické svinstvo, ktoré jej poslal niekoľko týždňov predtým. “
Kim sa zastavila a vlámala sa do nekontrolovateľných vzlykov. Po niekoľkých chvíľach sa pozbierala a povzdychla si: „Vedela som, že Rich a ja sme boli nedávno trochu vzdialení, ale nikdy by mi nenapadlo, že mi to urobí!“ Hnev sa jej vrátil do tváre, keď sa jej stiahli svaly a zasyčala cez zaťaté zuby: „Myslím, že mu to nikdy nemôžem odpustiť. Ako sa opovažuje !! ”
Tento príbeh je bohužiaľ príliš známy.
Dôveryhodný výskum naznačuje, že nevera sa týka asi 50% manželstiev. Nie je to preklep.
Do veku 40 rokov uviedlo 50-65% ženatých mužov a 45-55% žien, že sa vydali mimo svojho manželstva. Vzhľadom na citlivý charakter témy prieskumu je pravdepodobné, že toto číslo je nedostatočne hlásené, najmä medzi ľuďmi veriacimi.
Rôzne prečo
Dokážete si asi predstaviť, že existuje množstvo dôvodov, prečo je toto číslo neuveriteľne vysoké. V jadre však vidíme niekoľko spoločných menovateľov. Muži, ktorí zablúdili, poukazujú na sexuálne sklamanie alebo nespokojnosť, zatiaľ čo ženy sa pred aférou cítili nešťastné a odpojené v manželstve.
Väčšinou si myslíme, že záležitosti sú o romantike a vášni. To môžeme vidieť v textových správach alebo počuť v telefónnych správach, ale za každou aférou je hľadanie naplnenia hlbokej potreby byť bezpodmienečne milovaný a starať sa o neho.
Možno ste si niekedy povedali: „To sa mi nestane. Nikdy nebudem podvádzať. "
Dovoľte mi, aby som vám to jemne rozbil- okrem závislých na sexe všetci ostatní, ktorí mali pomer, povedali to isté. Každý je v niektorých bodoch manželstva náchylný. Vzhľadom na správnu (alebo nesprávnu) kombináciu okolností sa vám to môže stať.
Dosť zlých správ. Aféra nemusí byť váš príbeh. S náležitou starostlivosťou a údržbou sa môžete stať súčasťou aféry, ktorá sa nikdy nestala.
Tri „B“, ktoré môžu zabrániť nevere
1. Buď úmyselný
Väčšina párov, s ktorými sa stretávam v poradni, ktorí chcú opraviť alebo zachrániť svoje manželstvo, uznáva, že sú zaneprázdnení inými vecami, a keď sa obzrie späť, zistí, že stratil zameranie na svojho manžela. Nie zámerne, v priebehu času sa práca, deti, Netflix, najnovšia herná aplikácia, vkĺzli do priestoru, ktorý si navzájom rezervovali.
Obrovskou súčasťou úspešného manželského riešenia je vyhradenie si času na pravidelné spojenie. Hlboké, ja viem.
Nie je to nevyhnutne množstvo zdieľaného času, je to akt zdieľaného času. Jednou z užitočných myšlienok je vytvoriť „rituál opätovného pripojenia“, na ktorý sa môžete tešiť každý večer po návrate domov. Môže to byť čokoľvek, od spoločného pohára vína cez výmenu peňazí po sledovanie zábavného videa na relaxáciu. Bavte sa a uvidíte, aké nápady budú fungovať pre vás a vášho manžela.
2. Buďte k dispozícii
Toto „byť“ prirodzene vyplýva z prvého. Využite múdro chvíle, ktoré ste spolu pod jednou strechou. V dnešnom technologicky zameranom svete máme ešte jednu „vec“, ktorú môžeme urobiť, vďaka ktorej sa pozeráme na zaneprázdnených manželov. Často nechceme rušiť (alebo robíme, ale máme strach z následkov), takže trávime veľa času v tichu, čakáme na otvorenie alebo sa zamestnáme vo svojom malom svete.
Hovorím tomu neúmyselne nedostupné. Risknite to- dajte svojmu manželovi vedieť, že sa chcete spojiť! Ak je váš čas na rozhovor väčšinou organizačný ohľadom harmonogramu a povinností, zistíte, že to nestačí na to, aby ste vzťah dobre nakŕmili. Ženy sa často sťažujú, že necítia, že by ich manželia počúvali, keď sa pokúšajú vychovávať to, čo je pre nich dôležité.
My chlapi často vnímame takéto manželské rozhovory ako pozvánku na vyriešenie problému a záchranu dňa, pričom nám chýba dôvod manželky, že dokonca začala hovoriť o tejto téme. Vnímajte konverzácie ako príležitosti, ako si vypočuť stav svojho zväzku z pohľadu svojho manžela. Cieľom nie je nevyhnutne dohoda, ale dostupnosť.
Rád hovorím: „Najsexi vlastnosťou partnera je ochota zmeniť sa.“ Keď manželia cítia, že môžu zdieľať svoje srdcia a byť vypočutí, často dôjde k zmene.
3. Pozor
Akoby sme potrebovali slogan Ashley Madison „Život je krátky. Majte pomer “, aby nám pripomenul, že manželstvo sa neberie taký veľký rešpekt ako kedysi, vezmite si na seba obranu svojho manželstva pred cudzími a domácimi nepriateľmi.
- Keď ste od seba, sledujte svoje kroky. Záležitosti nezačínajú obrovskými krokmi, ale detskými krokmi. Majte dobrú spoločnosť. Trávte čas s priateľmi, ktorí si vážia vaše manželstvo. Ak vaši priatelia nie, môžete nájsť takých, ktorí to robia. Všetci potrebujeme krídelníka alebo krídelníka, ktorí nám niekedy pomôžu správne lietať.
- Teraz o tých domácich nepriateľoch, inak známych ako deti. Budete im musieť zabrániť v tom, aby vám ukradli pár, pretože vám vezmú všetko, čo im ponúknete. Nastavte hranice prerušenia počas bdenia a pobytu v ich izbách po rituáloch pred spaním. Môžu na to prísť a vy im pošlete skvelú správu o tom, ako jedného dňa uzavrieť svoje budúce manželstvo.
Tieto tri „be“ sú dobrým miestom na začiatok, aby bolo vaše manželstvo dobre vyživované a pevné. Hej, manželstvo funguje, ak pracuješ.