Obsah
- Zaujímajte sa o ich vášne
- Komunikujte pravidelne prostredníctvom pár check-inov
- Rozprávajte sa o partnerskom živote
- Nesťažuj sa
- Buď milostivý
- Neprestávajte „randiť“
- Ukážte svoju náklonnosť
- Oslávte úspechy
Romantika je základným znakom dlhého a šťastného vzťahu. To znamená, že romantika neznamená vždy dávať kvety, čokoládu a večere pri sviečkach. Romantika je o tom, že svojho partnera postavíte na prvé miesto a dáte mu vedieť, že jeho myšlienky a pocity sú pre vás dôležité. Znamená to, že si z neho musíte urobiť prácu na plný úväzok? Samozrejme, že nie! Existuje mnoho spôsobov, ako vytvoriť romantický vzťah so svojim partnerom a zároveň si udržať spoločenský život. Tu je niekoľko skvelých spôsobov, ako ukázať svojmu partnerovi, že má váš čas, pozornosť a lásku.
Zaujímajte sa o ich vášne
Mali by ste pocit, že ste pre svojho partnera prioritou, ak sa nikdy nezaujímali o vaše koníčky alebo záujmy? Pravdepodobne nie. Váš partner sa cíti rovnako. Postaviť svojho partnera na prvé miesto znamená zaujímať sa o veci, ktoré ich baví.
Ukážte svojmu partnerovi, že vám záleží na tom, pre čo sú vášniví, tým, že sa opýtate na ich koníčky. Futbal možno nie je vaša šálka čaju, ale ak je to obľúbená zábava vášho partnera, potom mu dajte kosti a sledujte pár hier s nimi alebo ich požiadajte, aby vás naučili hrať. Aj keď to neurobíte ako konzistentný „koníček páru“, vďaka účasti na niečom, čo je váš partner vášnivý, sa budú cítiť milovaní.
Komunikujte pravidelne prostredníctvom pár check-inov
Jednou z najväčších vecí, ktoré páry musia cítiť, že sú pre seba prioritou, je byť vypočutý. Postaviť svojho manžela / manželku ako prioritu číslo jedna znamená, venovať si každý deň čas a spojiť sa s ním a vypočuť si ho. Robiť „párnu registráciu“ každý týždeň je skvelý spôsob, ako nechať svojho partnera počuť.Využite tento čas na to, aby ste sa jeden druhého pýtali, čo by ste ako manžel mohli robiť lepšie, a tiež im dajte vedieť o všetkých veciach, ktoré na svojom vzťahu milujete. S úctou počúvať svojho partnera zaistíte, že vy budete rásť spoločne, namiesto toho, aby ste sa rozchádzali.
Rozprávajte sa o partnerskom živote
Ľudia radi hovoria o sebe a nie je žiadnym tajomstvom, že páry sa stretávajú, keď sa navzájom spoznávajú. Aj keď ste so svojim partnerom dlhé roky, stále by ste sa mali snažiť ich spoznať. Pýtajte sa na ich život, pokračovanie v práci, spomienky na detstvo a budúce ciele. Aj keď ste o týchto veciach už diskutovali, záujem o partnerský život im prinesie pocit, že ich myšlienky a pocity sú pre vás prioritou.
Bez ohľadu na to, ako to znie, hranie zábavných hier typu „chceli by ste ...“ alebo „čo by ste urobili, keby ...“ dokáže zázraky, keď otvorí bránu pre komunikáciu a dá svojmu partnerovi pocítiť, že je vypočutý a vyjadrený.
Nesťažuj sa
Každý pár má veci, ktoré by si prial, aby ten druhý neurobil. Návyky a výstrelky, ktoré sa na začiatku vzťahu mohli zdať roztomilé, sa teraz zdajú byť podráždené. Je však na sťažovaní niečo romantické? Odpoveďou je jasné „Nie!“ Iste, každý z manželov musí tomu druhému každú chvíľu liezť na nervy, ale vždy existuje lepší spôsob, ako sa vysporiadať so sťažnosťami, ako naštvať svojho partnera.
Nabudúce, keď budete potrebovať sťažovať sa alebo kritizovať osobnostné vlastnosti alebo domáce návyky svojho partnera, položte si otázku: „Bude mi to aj zajtra záležať?“ Ak nie, naučte sa nechať veci plynúť, rovnako ako to pravdepodobne robí váš partner, keď vás naštve.
Buď milostivý
Vďačnosť je obrovská časť pocitu, že si vo vzťahu vážite. Bohužiaľ, je to tiež jedna z prvých vecí, ktoré by ste mali ochabnúť, keď ste s tou istou osobou už niekoľko rokov. Robí pre vás váš partner láskavé veci, ako napríklad pripravovanie obedov, otváranie dverí alebo ručné práce okolo domu? Ukážte svoje uznanie sladkým textom, objatím a bozkom alebo „prosím“ a „ďakujem“. Niekedy, keď vyjadríte, že uznávate všetky úžasné veci, ktoré pre vás partner robí, môže vo vás vyvolať pocit, že vás milujú a oceňujú.
Neprestávajte „randiť“
Keď ste spolu chodili, pravdepodobne ste vynaložili ďalšie úsilie, aby ste na svojho partnera urobili dojem. Večery, flirtovanie, jednodňové výlety a všeobecné „búranie“ bývali pri vašich spoločných nociach bežnou záležitosťou. Vďaka tomuto správaniu sa obaja stále viac vracali, takže neprestávajte!
Monogamné, dlhodobé páry ťažia z dnešných nocí ešte viac ako nové páry. Ak si na seba vyhradíte čas, pomôže vám to udržať pocit mladosti a vzrušenia. Každý večer rande je skvelým krokom k tomu, aby bol váš partner na prvom mieste. To je obzvlášť užitočné, ak ste založili rodinu spoločne a len zriedka máte príležitosť byť sami ako pár.
Ukážte svoju náklonnosť
Novo randiace páry sú vždy v láske; bozky a objatia, plaché držanie rúk, kráčanie ruka v ruke. Ak táto praktika vypadla z vašej partnerskej rutiny, je načase ju znova obnoviť. Štúdie naznačujú, že páry, ktoré sú láskyplné k sebe mimo spálne, sa vo svojich vzťahoch cítia bezpečnejšie a produkujú vyššie hladiny hormónu oxytocínu. Láskavosť k sebe navzájom je tiež skvelý spôsob, ako znížiť krvný tlak a podporiť dôveru.
Oslávte úspechy
Ak sa váš partner snaží schudnúť alebo sa zdravo stravovať, prečo neposlať tryskajúci text, v ktorom vyjadríte svoju hrdosť na svoje ciele a úspechy v tejto oblasti? Ukážte svojmu partnerovi, že jeho úspech je prioritou tým, že ho oslávite, keď dosiahne jeden zo svojich cieľov. Môže to byť niečo tak veľké, ako je uvrhnutie slávnostnej večere po novom povýšení do práce, alebo to môže byť jednoduché, ako keby ste im na obed vložili poznámku, ktorá by im povedala, ako ste pre nich šťastní z ich najnovších osobných úspechov.
Povedať svojmu partnerovi, že robia úžasné veci, ste na seba hrdí alebo že im fandíte, nevyžaduje veľa úsilia. Napriek tomu je emocionálna reakcia, ktorú získate z týchto jednoduchých vyhlásení, obrovská!