3 jednoduché spôsoby, ako sa zbaviť niekoho, koho milujete

Autor: Laura McKinney
Dátum Stvorenia: 4 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
3 jednoduché spôsoby, ako sa zbaviť niekoho, koho milujete - Psychológia
3 jednoduché spôsoby, ako sa zbaviť niekoho, koho milujete - Psychológia

Obsah

Zlomenie srdca môže byť to najhoršie, čím si kto môže prejsť.

Je to mimoriadne bolestivé a zničujúce obdobie; je to podobné ako zúčastniť sa pohrebu niekoho, koho milujete. Ale vedieť, že niekto, kto ťa kedysi miloval, ťa už nemiluje, nie je na rozchode to najťažšie; Je to opustenie niekoho, koho milujete, a nájdenie odpovede na to, ako niekoho prestať milovať.

Vedieť, že osoba, s ktorou ste zdieľali každú jednu vec, osoba, ktorá vás pozná naruby, osoba, bez ktorej ste si nevedeli predstaviť život minulý týždeň, už nie je súčasťou vášho života, môže byť veľmi znepokojujúce.

Vedieť, že ich musíte nechať ísť, aby sa mohli pohnúť ďalej a byť šťastní, môže byť to najťažšie, čím si človek môže prejsť. Povedať, že ak niekoho milujete, pustite ho, sa ľahšie povie, ako urobí. Takže môžeš niekedy prestať niekoho milovať potom, čo to s tebou prestane hovoriť?


Naučiť sa pustiť nie je ľahký výkon, ale niekedy to musíte nechať. Niekedy je bohužiaľ nevyhnutné prejsť si týmto štádiom zlomeného srdca.

Je dôležité vedieť, kedy opustiť vzťah a ako sa vzdať niekoho, koho milujete, aby ste prevzali kontrolu nad svojim životom a znova našli šťastie.

Viem, že sa to môže zdať nemožné, pretože všetky vaše rany sú čerstvé, ale musíte sa naučiť, ako opustiť niekoho, koho milujete, a začať odznova.

Tiež je tu video, ktoré má svoj vlastný zaujímavý záber, ak ich milujete, pustite ich.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli o jednoduchých spôsoboch, ako sa vzdať a dostať sa cez niekoho, koho máte radi.

Ako sa zbaviť vzťahu


1. Odstrihnite kontakt

Keď sa vzdávate vzťahu, prerušte všetky kontakty, ktoré máte s bývalým.

Skúste to urobiť aspoň chvíľu. Udržať si bývalého vo svojom živote kvôli tomu, aby si bol stále priateľom, je znakom nezrelosti. Ako sa môžeš spriateliť s niekým, kto ti zlomil srdce?

Áno, je dôležité im odpustiť, ale je tiež dôležité starať sa o svoje emocionálne blaho.

Vzdať sa lásky je pre väčšinu ľudí zdrvujúce.

Mnohí z vás nechcú pustiť niekoho, koho milujú, a držať sa myšlienky, že budú priatelia, aby udržali vzťah živý.

Možno si myslíte, že takto sa váš bývalý partner vráti, ale položte si otázku:

  • Ak sa vrátia teraz, neodídu znova, keď sa situácia zhorší?
  • Budú sa držať, keď budú vedieť, že im nakoniec odpustíte a nakoniec ich pustíte späť do svojho života?

Ak neprerušíte kontakt, stanete sa pre nich zastávkou, prídu, keď budú chcieť, a odídu, keď sa im zachce.


Počas rozchodu musíte byť sebecký a myslieť na svoje vlastné dobro. Pustite niekoho, koho milujete, pretože vás to oslobodí od biedy, ktorá si sama spôsobila predvídavú úzkosť.

2. Postavte sa svojej bolesti

Najhoršou chybou, ktorú ľudia počas rozchodu robia, je, že skrývajú to, čo cítia.

Začnú hľadať spôsoby, ako utopiť svoje pocity; nachádzajú útechu na konci fľaše alebo majú tendenciu sa pred nimi skrývať.

Čím dlhšie to budete robiť, tým horšia bude vaša situácia. Takže namiesto toho, aby ste boli zbabelcami, postavte sa bolestiam zo žiaľu tvárou v tvár a neskrývajte sa.

Je v poriadku plakať; je v poriadku vynechať prácu, je normálne pozrieť sa dvadsaťkrát na ten istý starý film a stále plakať; dovoľte si úplne prijať svoje pocity.

Chýbať ex nie je hlúposť, ale skrývať sa pred touto skutočnosťou je.

Potom, čo sa niekoho, koho milujete, pustíte z hlavy, po čase sa vaša myseľ upokojí a nebudete ani myslieť na chlapa alebo dievča, ktorí vám zlomili srdce.

Súvisiace čítanie: Ako sa dostať cez niekoho, koho milujete

3. Prestaňte fantazírovať

Rozlúčte sa s otázkou „čo keby“.

Vzťahy sa končia z nejakého dôvodu, niekedy veci nejdú dobre a ty nie si určená na to, aby si bola s niekým, pretože Boh má väčšie plány.

Bez ohľadu na dôvod opustenia vzťahu, obviňovanie sa a utopenie v „čo keby“ vám nepomôže rýchlejšie sa uzdraviť.

Prestaňte premýšľať o tom, ako sa zmeniť a zaistiť, aby veci fungovali; veci sa nezmenia a váš vzťah nebude fungovať bez ohľadu na to, koľkokrát ste o ňom fantazírovali. Ak to budete robiť aj naďalej, skončíte tak, že sa opäť utopíte v bolesti.

Tak sa zhlboka nadýchnite, dajte si preveriť realitu a tešte sa na budúcnosť, pretože na vás čakajú väčšie a krajšie veci ako človek, ktorý vám zlomil srdce.

Ak prechádzate rozchodom, musíte prejsť veľmi ťažkým obdobím, ale nezabudnite, že to nie je koniec. Tento život je plný krásnych vecí, nádherných chvíľ a úchvatných miest; bol si sem poslaný za účelom.

Nedovoľte, aby vám niekoho rozhodnutie zničilo život.

Opustenie niekoho, koho milujete, môže byť začiatkom niečoho nového a krásneho vo vašom živote. Po prechode zo vzťahu by ste následne prešli k väčším a lepším veciam v živote.

Ak ste samovražední, odložte čepel, nezničte si život, pretože vás niekto opustil. Ste obklopení ľuďmi, ktorí vás milujú viac ako táto jedna osoba, tak nechajte tohto imbecilea ísť.

Myslite na svoju budúcnosť, zamerajte sa na seba a staňte sa najlepšou možnou verziou seba samého.

Stojíš za oveľa viac; nenechajte jedinú osobu definovať vašu hodnotu. Ak váš vzťah ubehol a ste nútení opustiť niekoho, koho milujete, urobte to elegantne. Neodporujte nutkaniu neustále opravovať to, čo je pokazené.

Milujte sa, prijmite svoj život a choďte von a žite. Len tak opustíte niekoho, koho milujete, a nájdete v živote svetlo.

Nájdite svoju vášeň, spoznajte nových ľudí a začnite si vytvárať nové spomienky a zážitky. Naučte sa ísť ďalej, aj keď nechcete. Nenechajte ani jedného človeka definovať vašu hodnotu; Boh ťa stvoril s toľkou láskou a krásou, nenechaj to stratiť.