Obsah
- Škodí monogamia dobrému sexuálnemu životu?
- Dlhodobý vzťah a vášnivý sexuálny život
- Je oveľa pravdepodobnejšie, že je to všetko o kontexte
- Máte dostatok času na sexuálny život?
- 4 z 13 bodov zo zoznamu párov so skvelým sexuálnym životom sú:
Nie, váš sexuálny život nezomrie len preto, že ste spolu dlho, ale niečo iné by to mohlo zabiť.
Škodí monogamia dobrému sexuálnemu životu?
Jedno z tvrdení, s ktorými sa v týchto rokoch opakovane stretávam, je, že monogamia poškodzuje dobrý sexuálny život.
Tvrdí sa, že monogamia zabíja erotizmus. Ak ste teda v monogamnom vzťahu, váš sexuálny život sa bude postupom času prirodzene zhoršovať a vaša túžba jeden po druhom sa zníži a nakoniec bude erotika minulosťou.
To sa hovorí.
V zásade sa tvrdí, že nie sme biologicky „stvorení“ na to, aby sme boli iba s jedným partnerom.
Akonáhle počiatočné „zamilované pocity“ pominú a vy sa obaja cítite veľmi bezpečne, existuje len jeden spôsob, akým môže sexuálny život narážať na koniec, a tým je koniec.
Argumentuje sa tým, že keď sa priateľstvo stane silným a medzi vami dvoma je veľa bezpečia a bezpečia, uvoľní sa hormón oxytocín, a keď sa to stane, ako keby išlo o nejaký druh udalosti, ktorá sa stane raz a nedá sa vrátiť späť, Je ťažké cítiť sa voči svojmu partnerovi erotický a žiadostivý.
Ak je to však správne, prečo je tak veľa dobre fungujúcich a dlhodobých párov, ktorí tvrdia, že majú nádherný a uspokojujúci sexuálny život?
Páry, ktoré sú stále jeden na druhého, sa napriek tomu, že majú malé deti, nezhody, stres, vzostupy a pády, stále navzájom považujú za sexuálne príťažlivé; Viete, tým všetkým si každý prejde.
Považujem to za veľmi zaujímavé.
Dlhodobý vzťah a vášnivý sexuálny život
Ak je hypotéza, že „priateľstvo, intimita a bezpečnosť ničí sexuálny život“, správna, ako je možné, že potom tieto páry majú pekný a bezpečný vzťah a milý a nezbedný sexuálny život?
Nie som jediný, koho to zaujíma.
Northrup, Schwartz a Witte okrem iného uskutočnili štúdiu s viac ako 70 000 účastníkmi z 24 rôznych krajín. Cieľom tejto štúdie bolo odhaliť skutočné rozdiely medzi pármi, ktoré mali dobrý sexuálny život, a tými, ktoré mali mizerný.
Výsledky boli celkom zaujímavé. Medzi pármi našli 13 podobností, ktoré tvrdili, že mali pekný sexuálny život. A to bez ohľadu na vek, krajinu, sociálne postavenie atď.
Viac ako 50% týchto bodov sú činnosti, o ktorých vieme, že uvoľňujú oxytocín. Oxytocín podporuje priateľstvo a intimitu. Jednou z vecí, ktoré páry urobili, bolo obrátiť sa k sebe emocionálne aj fyzicky. Denne. Považujem to za veľmi zaujímavé, pretože je to v úplnom rozpore s tým, čo zvyknete počuť; že keď sa dlhodobý vzťah stane super bezpečným, sexuálny život zomrie.
Je oveľa pravdepodobnejšie, že je to všetko o kontexte
Je to o priestore, ktorý si vytvoríte, v ktorom budete mať dobre fungujúci sexuálny život. Emily Nagoski o tom hovorí vo svojej novej knihe: „Príďte, aké ste - prekvapivá nová veda, ktorá zmení váš sexuálny život.“
Máte dostatok času na sexuálny život?
Nejde o samotný monogamný sexuálny život; to nie je to, čo zabíja erotický prvok.
Nie nie, je to spôsob, akým často máme sklon zaobchádzať so svojim sexuálnym životom v monogamnom vzťahu. To je to, čo to zabíja.
4 z 13 bodov zo zoznamu párov so skvelým sexuálnym životom sú:
- Vášnivo sa bozkávajú bez dôvodu
- Uprednostňujú svoj sexuálny život a nie je na konci zoznamu úloh
- Pohodlne hovoria o svojom sexuálnom živote alebo sa naučia, ako na to
- Vie, čo ich partnera eroticky zapína/vypína
Je to zaujímavé, nie?
Aj keď preskočíme výskum a už vykonané štúdie a prejdeme priamo na moju vlastnú kliniku, stále zažívam to, že páry, ktoré chcú vrátiť svoj sexuálny život do starých koľají, chcú vždy to isté: viac spoločného času.
Je to jednoducho preto, že viac spoločného času často vytvára väčšiu vzájomnú túžbu a to znamená viac sexu.
Stratil som počet, koľkokrát som už počul vetu: „Keby sme spolu mali viac kvalitného času, zlepšilo by to náš sexuálny život a viac by sme po sebe túžili.“
A keď im potom pomôžem uprednostniť tento spoločný čas, majú pravdu; zlepšuje sa ich sexuálny život.
Vždy inštinktívne vedeli, že ak budú nasledovať svoju túžbu po kvalitnejšom čase spolu - čase emocionálneho spojenia -, potom by to zase vytvorilo viac a lepšieho sexu. Jednoducho nepočúvali, ale namiesto toho sa rozhodli prijať mýtus, že dlhodobý vzťah vždy skončí zabíjaním sexuálneho života.
Považujem to za veľmi zaujímavé a skutočne nádherné. A možno vám to príde aj inšpiratívne. To znamená, že ste tí, ktorí majú silu vytvárať fantastický sexuálny život - príroda vám to určite neničí.
Majov tip: Môžete byť v monogamnom vzťahu a mať vrúcny sexuálny život.