Obsah
V každom manželstve sú vzostupy a pády. Či už ide o prvé kroky vášho dieťaťa, alebo vo chvíli, keď si uvedomíte, že môžete svojmu partnerovi povedať všetky svoje tajomstvá a mať vždy jeho podporu, niektoré časti manželstva sú príliš krásne a vzácne na slová.
Na druhej strane, každý vzťah môže naraziť na nejaké ťažkostičo je niečo, čo môžete očakávať a s čím vám život nakoniec poslúži.
Určité traumy a stresové udalosti nemožno skutočne ovplyvniť. Čokoľvek od neúspešného v práci po stratu dieťaťa môže spôsobiť bolesť a smútok, čo môže viesť k izolácii od vášho partnera.
Pocit odlúčenia od najbližšej osoby môže viesť k osamelosti, nízkemu sebavedomiu a dokonca k niektorým problémom s duševným zdravím.
Sociálna izolácia môže ovplyvniť vaše manželstvo a váš vzťah so svojimi blízkymi. Mix manželstva a sociálnej izolácie je receptom na katastrofu.
Tu sú nejaké príčiny sociálnej izolácie v manželstve, jeho účinky na manželstvo, ako aj niekoľko návrhov, ako veci zlepšiť.
Zaneprázdnenosť partnerov
Keď sa rozhodnete oženiť, urobíte to, aby ste neboli sami alebo osamelí. Sľubujete svojmu partnerovi, že tu bude vždy pre nich a oni vám to isté sľubujú.
Akonáhle však svadobní hostia odídu, začne realita. Faktom je, že každý z vás má svoje povinnosti a úlohy, najmä ak obaja pracujete.
Nie je potom prekvapujúce, že jeden alebo dokonca obaja partneri sa začnú vo vzťahu cítiť osamelo a izolovane.
Jeden z vás by mohol mať pocit, že ten druhý ich vylučuje zo svojho života, čo nie je úplne nepravdivé.
Ste jednoducho vylúčení z časti ich života, ktorá patrí k ich kariére. A odkedy Pre človeka je často ťažké priznať si, že sa cíti izolovaný, to môže ostať bez povšimnutia ich partnera.
Neschopnosť párov komunikovať ich pocity sú hlavnou príčinou sociálnej izolácie v manželstve.
Aj keď si uvedomia, že niečo nie je v poriadku, možno nebudú schopní presne určiť, čo to je. Väčšine týchto problémov sa dá vyhnúť pravidelnými a úprimnými rozhovormi.
Ak vidíte, že vášmu partnerovi niečo vadí, oslovte ho a opýtajte sa ho, čo to je, ale bez akéhokoľvek úsudku a obviňovania v hlase.
Možno, ak im porozprávate o svojom dni v práci a situáciách, v ktorých sa nachádzate, a ak ich požiadate o radu, ako ich zvládnuť, mohlo by to byť lepšie a mohli by sa cítiť viac zahrnutí a menej osamelí a izolovaní.
Nedostatok porozumenia
Existuje milión dôvodov, prečo má človek pocit, že mu partner nerozumie. V niektorých prípadoch je to pravda, v iných však izoláciu vytvárajú iba subjektívne pocity a obavy človeka.
Jedným z možných dôvodov je, že jeden z vás prešiel nejakou skúsenosťou meniacou život.
Napríklad, ak má jeden z partnerov nehodu, ktorá ich akýmkoľvek spôsobom znevýhodní, môže ich to viesť k boju s niečím iným, než len so zdravotným postihnutím.
Aj keď ich manžel urobí čokoľvek, čo je v ich silách, aby im pomohol a uľahčil veci. Partner so zdravotným postihnutím môže mať stále pocit, že je sám so svojimi myšlienkami a emóciami.
Napriek úsiliu ich milovaného neexistuje v ich mene skutočné porozumenie.
Na druhej strane môže mať druhý partner pocit, že sa veľmi snaží, aby veci fungovali, ale stále je zatvorený.
V takýchto prípadoch by ste mohli hľadať pomoc. V súčasnosti existuje niekoľko užitočných kurzov pre zdravotne postihnutých, ktoré vám môžu umožniť opätovné pripojenie, zvýšiť vzájomné porozumenie a zlepšiť kvalitu svojho života.
Tieto kurzy môžu tiež pripraviť zdravotne postihnutého partnera na kariéru, ktorá by ho urobila šťastnejším a spokojnejším, čo by mohlo prispieť k lepšej atmosfére domova, v ktorej sa niektoré problémy dajú jednoduchšie vyriešiť.
Posun zamerania
Keď má pár spoločné dieťa, okamih narodenia dieťaťa vás oboch môže zaplaviť radosťou a neobmedzenou láskou.
A aj keď obaja svoje dieťa zbožňujete a pravdepodobne budete spoločne pracovať na tom, aby ste ich vychovávali čo najlepšie, môže sa stať ešte niečo.
Aj keď ste obaja zamestnaní, nájdete spôsob, ako si prispôsobiť pracovný čas tak, aby ste s dieťaťom trávili čo najviac času.
Tento presun zamerania z manželstva a druhého na dieťa si môže vyžiadať daň v manželstve a viesť k izolácii jedného alebo oboch z vás.
Myslenie na to, že veci prejdú alebo sa vrátia do normálu samy, keď si na novú situáciu zvyknete, môže veci ešte zhoršiť.
Je dôležité, aby začnite pracovať na problémoch hneď, ako si všimnete, že existujú.
Napriek tomu, že sa tento pár líši od jedného páru do druhého, bolo by vhodné použiť niekoľko všeobecných rád Nájsťčinnosti, ktoré môžete obaja vykonávať so svojim dieťaťom, ako aj urobiť si čas na to, aby si bol sám.
Získanie opatrovateľky alebo jedného z rodičov, aby sa o dieťa staral, kým vy go von a robiť niečo príjemné a zmysluplné spoločne vám môžu pomôcť zblížiť sa a cítiť sa vo svojom manželstve menej izolovaní.
Ak vám to robí starosti vaša izolácia môže zničiť váš vzťah a stálo ťa to manželstvo, porozprávajte sa so svojim manželom alebo vyhľadajte pomoc terapeuta.
Riešenie problémov a ich riešenie môže zlepšiť situáciu a pomôcť vám zvládnuť všetko, čo vás alebo vášho partnera trápi.