Obsah
- Intimita a manželstvo
- Čo je to fyzická intimita?
- Prekážky intimity v manželstve
- Vykonajte: Uistite sa, že ste obaja v pohode
- Nerobte: Skúste si vynútiť očakávania
- Vykonajte: Zlepšite intimitu vhodným spôsobom
- Nerobte to: Zabudnite na to, že môže ísť o zásadný problém
- Inšpiratívne nápady na posilnenie intimity s partnerom
Fyzická intimita v manželstve pre manželské páry môže byť akýmsi mínovým poľom - telesná intimita je v pohľade väčšiny ľudí na vzťahy očakávaním, ale každý má svoje vlastné preferencie a nuansy, pokiaľ ide o to, do akých typov fyzickej intimity sa cíti príjemne. .
Intimita a manželstvo
Intimitu medzi pármi možno definovať tak, že je nebojácna a otvorená voči svojmu partnerovi.
Intimita pre páry niekedy môže byť nepolapiteľný koncept, dokonca aj pre tých, ktorí sú hlboko zamilovaní, a napriek tomu majú problém spojiť sa a byť navzájom zraniteľní. Intimita manželských párov môže byť rozhodujúca pre spokojnosť so vzťahom.
Čo je to fyzická intimita?
Fyzická intimita medzi pármi je akt alebo výmena pocitov vrátane blízkej spoločnosti, platonickej lásky, romantickej lásky alebo sexuálnej príťažlivosti. Fyzický vzťah po manželstve môže byť zásadným prvkom posilnenia vzťahu. V manželskom páre intimita zahŕňa fyzickú, emocionálnu a duchovnú blízkosť, neodmysliteľnú súčasť šťastia blízkeho páru.
Preto nebude prehnané tvrdiť, že manželstvo a intimita idú ruka v ruke.
Medzi príklady fyzickej intimity patrí pobyt v osobnom priestore niekoho, držanie ruky, objímanie, bozkávanie, maznanie, hladenie a súhlasná sexuálna aktivita.
Prekážky intimity v manželstve
V prípade manželských párov môžu rozdiely v túžbe po fyzickej intimite spôsobiť vážne problémy, ak sa ich včas nezaoberá. Okrem toho existuje niekoľko ďalších bežných prekážok, ktoré vedú k zníženiu úrovne fyzickej intimity s manželom alebo manželkou medzi pármi.
- Neporiadok vo vašom intímnom partnerskom prostredí môže ponúknuť najrozšírenejšiu prekážku fyzického vzťahu medzi manželom a manželkou. Neupravený priestor v spálni, hromady riadu v dreze, hromady bielizne - nemôže umožniť priestor na intímne spojenie s vašim partnerom.
- Nezahrnutie uspokojivého množstva intimity do vášho vzťahu je potenciálnou hrozbou pre vaše manželstvo. Ak neuprednostňujete intimitu a čas s partnerom, musíte prekalibrovať svoje plány, schôdzky a činnosti, aby ste si vyhradili čas na zlepšenie fyzického stavu. intimita v manželstve.
- Emocionálna nedostupnosť partnera môže vážne narušiť fyzickú intimitu v manželstve. Na udržanie intimity vo vzťahu musíte prelomiť hlboko zakorenené emocionálne bariéry a byť voči svojmu partnerovi otvorenejší.
Aby sme prekonali prekážky intimity v manželstve, pozrime sa podrobnejšie na niektoré z najdôležitejších rád, čo robiť a nerobiť fyzickú intimitu v manželstve pre manželské páry.
Vykonajte: Uistite sa, že ste obaja v pohode
V každom vzťahu - či už manželskom alebo nie - je veľmi dôležité zaistiť, aby bol váš partner spokojný s tým, čo robíte. Ak sa necítia pohodlne - zastavte sa.
Keď sa venujete akejkoľvek fyzicky intímnej aktivite, uvedomte si, ako reaguje váš partner; aj keď verbálne nevyhlasujú žiadnu nevôľu; reč ich tela môže naznačovať, že sa pri určitých aktivitách necítia dobre.
Nerobte: Skúste si vynútiť očakávania
V manželskom vzťahu môže byť ľahké presadiť svoje očakávania voči partnerovi, najmä ak kladiete veľký dôraz na určité akty fyzickej intimity v manželstve.
Pokúšať sa vnucovať svoje vlastné osobné očakávania niekomu inému však nakoniec nefunguje a vaše problémy s intimitou sa môžu ešte viac skomplikovať. Namiesto toho, aby ste svojmu partnerovi vnucovali očakávania, porozprávajte sa s ním o svojich pocitoch, pocitoch a pokúste sa nájsť spoločnú reč, na ktorej sa obaja zhodnete, skôr ako sa stanete fyzicky intímnymi.
Vykonajte: Zlepšite intimitu vhodným spôsobom
Je úplne v poriadku pokúsiť sa zlepšiť fyzickú intimitu vo svojom manželstve, pokiaľ nenútite partnera byť nepríjemným. Existuje mnoho spôsobov, ako primerane zlepšiť fyzickú intimitu v manželstve, medzi ktoré patria, ale nie sú obmedzené na:
- Povzbudzujúce činnosti, ktoré vás a vášho partnera fyzicky zblížia, ako napríklad spoločné jazdenie na karnevale, spoločné sedenie pri sledovaní filmov, sedenie vedľa seba v reštauráciách, spoločné plávanie, tandemová jazda na bicykli atď.
- Zapájajte sa do menších, menej otvorených fyzicky intímnych gest, ako je držanie sa za ruky na verejnosti, a nie maznanie, objímanie alebo bozkávanie na verejnosti.
- Vážte si zdanlivo „malé“ fyzické okamihy, ako je napríklad vytrhanie vlasov partnerovi z očí, položenie ruky okolo ich ramena alebo jednoduché sedenie veľmi blízko seba na pohovke alebo v posteli.
Nerobte to: Zabudnite na to, že môže ísť o zásadný problém
Môžete predpokladať, že pretože ste ženatý, budete automaticky vedieť všetko, čo môžete vedieť o svojom partnerovi.
V skutočnosti to však tak nie je; niekedy majú ľudia základné problémy, ktoré v nich môžu vyvolať pocit váhavosti voči určitým druhom fyzickej intimity v manželstve.
Niektorí ľudia, ktorí vyrastali v domácnostiach, kde nebola vyjadrená fyzická náklonnosť, sa môžu neskôr v živote cítiť nepohodlne s fyzickou intimitou v manželstve. Porozprávajte sa so svojim partnerom o všetkých základných problémoch, ktoré môžu hrať úlohu v narúšaní vašej fyzickej blízkosti.
Inšpiratívne nápady na posilnenie intimity s partnerom
- Ak sa vám zdá, že vaša spálňa nespôsobuje žiadne chvíle, pri ktorých by ste si museli ľahnúť, zamierte do najbližšieho hotela a získajte okamžitú intimitu.
- Spestrite svojmu partnerovi deň koketnými textami a kým sa vrátia domov, už by ste boli všetci naštartovaní k jedlu.
- Sprchujte sa spoločne alebo si doprajte luxusný čas vo vani.
- Masáže sú relaxačné a intímne, ponúknite jednu svojmu partnerovi a onedlho vám túto láskavosť vrátia, čím medzi vami dvoma vytvorí príjemnú nežnosť.
Tu je niekoľko ďalších nápadov na intimitu pre manželské páry, ktoré urobia zázraky na zvýšenie fyzickej intimity v manželstve.