Obsah
- Rozvodové poradenstvo a iné formy poradenstva
- Čo sa stane v typickej relácii?
- Čo pre vás môže urobiť rozvodové poradenstvo?
- Ako nájsť najlepšieho rozvodového poradcu
O rozvodovej poradni ste už mohli počuť. Nemiešajte to s poradenstvom pred rozvodom alebo s rozvodom.
Rozvodové poradenstvo je úplne iná loptová hra a má vám pomôcť po tom, ako dokončíte celý právny proces a budete konečne rozvedení.
Teraz si môžete myslieť - Som mimo manželstva, prečo by som na svete chcel teraz získať poradenstvo!
Rozvodové poradenstvo sa však relatívne líši od terapie pri rozvode a iných foriem poradenstva pre páry. A môže to skutočne priniesť veľa výhod pre vášho ex, vaše deti a pre vás.
Tu je krátky prehľad o tom, čo sa deje v rozvodovom poradenstve a prečo by ste mali zvážiť jeho získanie.
Rozvodové poradenstvo a iné formy poradenstva
Čítajte ďalej, aby ste pochopili rozdiely a podobnosti v rozvodovom poradenstve alebo rozvodovej terapii a v rôznych typoch poradenstva
Možno už máte skúsenosti z prvej ruky s poradenstvom.
Či už ste mali alebo ste mali osobné sedenie s terapeutom, aby ste vyriešili svoje problémy s rozvodom alebo vo všeobecnosti, alebo ste vy a váš bývalý vyskúšali párovú terapiu pred rozpadom manželstva, rozvodové poradenstvo sa bude líšiť od toho.
Na rozdiel od iných foriem terapie sa jej hlavné zameranie zameriava na získanie praktických riešení, a nie na riešenie vašich vnútorných konfliktov alebo pochybností.
Manželské poradenstvo je formou párovej terapie, ktorej cieľom je zabrániť rozvodu. Naučia manželov asertívne komunikovať o svojich potrebách a frustráciách a nájsť spôsoby, ako zabezpečiť, aby vzťah fungoval.
Alebo v prípadoch, v ktorých sa rozchod zdá nevyhnutný, sa manželský terapeut zameria na to, aby pripravil oboch partnerov na čo najhladšie absolvovanie tohto procesu so zameraním na psychológiu takej významnej životnej zmeny.
Čo je to rozvodové poradenstvo?
Rozvodové poradenstvo pre páry vedú aj licencovaní terapeuti. Napriek tomu sa teraz nesústredíme na to, ako pomôcť romantickému vzťahu prežiť, ale ako ho zaistiť, aby fungoval za nových okolností.
Inými slovami, rozvodový poradca alebo rozvodový terapeut pomôže obom partnerom poučiť sa zo svojich chýb a neopakovať ich, porozumieť základným príčinám pretrvávajúcich konfliktov a nájsť spôsoby, ako prosperovať oddelene a byť k sebe navzájom ohľaduplní.
Čo sa stane v typickej relácii?
Aby to bolo hmatateľnejšie, prediskutujme jednu typickú reláciu. Rozvedený pár po rozvodovej poradni zvyčajne zažije niekoľko opakujúcich sa problémov a konfliktov.
Povedzme, že v rozvodovej dohode sa uvádza, že otec bude mať deti cez víkendy a matka si organizuje čas tak, aby potom mala všetky svoje voľnočasové aktivity.
Otec však často mení rozvrh, čo znemožňuje matke využiť čas podľa svojich predstáv. To spôsobuje početné boje a zvyšuje sa nevôľa.
Pri rozvodovom poradenstve si poradca najskôr prejde tým, čo si obaja bývalí partneri v tejto situácii myslia, cítia a robia. To znamená, že myšlienky matky a otca budú vynesené na povrch a analyzované.
Každý z nás často zažíva skryté spúšťače kognitívnych deformácií, s ktorými sa bude zaobchádzať. Potom sa poradca zameria na to, aby obaja partneri pochopili druhú stranu príbehu a našli tak úľavu od svojho hnevu a frustrácie.
Tiež to otvorí cestu k hľadaniu najlepšieho riešenia pre všetkých zúčastnených.
Poradca povedie dvojicu k tomu, aby sa vzdala nekonečných analýz toho, čo si myslia, že sa deje v ich bývalej mysli, ale zameria sa na nájdenie praktických a uskutočniteľných riešení pre deti aj pre deti.
Matka môže byť napríklad nesprávne presvedčená, že otec to robí účelovo, aby jej zabránil stretnúť niekoho nového.
Poradca pomôže matke presunúť pozornosť z takého neadekvátneho myslenia na pochopenie toho, čo jej táto viera spôsobuje, že sa cíti a robí a ako to možno zmeniť, aby sa nálady každý víkend nezahrievali.
A otec bude tiež vedený k tomu, aby si uvedomil, čo jeho činy spôsobujú matke i deťom. Potom obaja uvedú svoj požadovaný výsledok a nájde sa funkčné riešenie.
Čo pre vás môže urobiť rozvodové poradenstvo?
Bez ohľadu na to, či ste už boli alebo navštevujete terapeuta, rozvodové poradenstvo dokáže zázraky pre život a komunikáciu vašich a vašich bývalých partnerov. Týmto poradenským procesom môže začať predovšetkým proces hojenia po strate životného partnera a všetky vaše spoločné plány.
Môže to byť perfektné miesto na to, aby ste v bezpečnom prostredí prešli pretrvávajúcou nevôľou a vyriešili všetky problémy, ktoré vám bránia pokračovať.
Rozvodový poradca vám navyše môže obom pomôcť uvedomiť si, čo ste urobili, a pomôže vám zabrániť opakovaniu týchto chýb - vo vašom novom vzájomnom vzťahu aj v budúcich románikoch.
Napokon rozvodové poradenstvo vám poskytne bezpečné a neutrálne miesto na hľadanie praktických riešení a vyhnete sa nekonečným bitkám a antipatii.
Pozrite si aj toto video, ak sa chcete naučiť praktizovať odpustenie pomocou meditácie:
Ako nájsť najlepšieho rozvodového poradcu
Teraz, keď viete, čo všetko dobré môže rozvodové poradenstvo urobiť vám, vášmu manželovi / manželke a vašim deťom, možno sa čudujete, ako nájsť v blízkosti mňa dobrého rozvodového terapeuta.
Môžete si prezrieť online alebo vyhľadať údajného terapeuta v adresári. Alebo sa môžete poradiť so svojimi priateľmi a rodinou o dôležitých radách. Vaši priatelia alebo rodina môžu niekoho poznať alebo by sa mohli sami poradiť.
Nakoniec však dôverujte svojim inštinktom, než si terapeuta dokončíte pre seba. Tiež sa uistite, že poradca má správne poverenia a licenciu na cvičenie.
Rozvodové poradenstvo nie je žiadna mágia. Získanie požadovaných výsledkov môže chvíľu trvať.
Ale akonáhle sa rozhodnete podstúpiť poradenstvo, držte si dôveru a riaďte sa radami poradcu, kým nedosiahnete lepší koniec súčasného scenára.