"Keď je koreň hlboký, nie je dôvod sa báť vetra."
- čínske príslovie
Otázka: Čo má tisícročný spôsob myslenia spoločné s láskyplnejším, produktívnejším a radostnejším manželstvom?
Odpoveď: Podstata tisícročnej duše je skutočne o transformácii, o pocite túžby byť zakorenený v hlbokej zmysluplnosti a vážení si životných skúseností, najmä vzťahov. Tí, ktorí ho vlastnia, nielenže vidia celkový obraz, ale chcú prispieť, vytvárať hodnotu a byť za to oceňovaní. Tento spôsob bytia poháňa životný štýl, sloboda a odhodlanie rásť a medzi osobným a pracovným životom existuje dynamická rovnováha. Toto tisícročné zmýšľanie môcť existujú v akejkoľvek generácii a v každom veku. Je to spôsob myslenia, vnímania a vzťahu k sebe a druhým, ktorý je hlboko obohacujúci, napĺňajúci vzťah a vysoko účinný. Hovorím tomu „duša“, pretože existuje nezávisle od generačného tela, ktoré nazývame tisícročie. Existuje napríklad niekoľko osemdesiatich ľudí, ktorí majú túto „tisícročnú dušu“, tento konkrétny spôsob bytia na svete, zatiaľ čo niektorí z nich majú aj niečo cez dvadsať, ale nie sú a v skutočnosti sú rigidní a menej otvorení. prístup k životu.
Otázka: Čo to má spoločné s vylepšeným a bohatším manželstvom?
Odpoveď: Podľa mojej skúsenosti licencovaného manželského a rodinného terapeuta a troch desaťročí organizačného rozvoja a koučingu vedenia-pričom takmer tretinu mojich klientskych spoločností tvoria rodinné firmy-to má všetko do činenia. Existuje päť pohľadov na tisícročné myslenie, ktoré majú čo do činenia s hlboko zmysluplným a živým manželstvom.
Odhodlanie žiť zmysluplný život
Zameranie na jadro PREČO života, vzťahov a práce, ktoré vstupuje do všetkých aspektov života a zároveň slúži na obnovu a výživu kľúčových vzťahov.
Oceňovanie životných skúseností
“Pracovať pre život “verzus„ žiť pre prácu “znamená vážiť si hru/voľný čas a odmietnuť sa jej vzdať kvôli ďalším peniazom alebo pokroku. To vytvára pocit väčšej priestrannosti v živote a vo všetkých základných vzťahoch.
Starostlivosť o kľúčové vzťahy viac ako o stav a peniaze
Rodina, partneri a priateľstvá sú hlavnými oblasťami záujmu, a preto sa do manželstva živia investovaním času a vytváraním špeciálnych spoločných spomienok. Slúži to na obnovu zväzkov, pričom partneri cítia, že sú prioritou.
Hľadanie osobného majstrovstva
Rast, rozvoj a „stále viac“ s aktívnym zaujatím voči učeniu.
Vyjadrenie vlastného hlasu
Viera, že na všetkých perspektívach záleží a každý má niečo hodnotné, o čo sa chce podeliť, takže sa od partnerov očakáva, že sa ozvú a ponúknu postrehy, obavy a nápady.
Otázka: Môžete povedať viac o hodnote záväzku „účelu“?
Odpoveď: Zameranie na účel alebo jadro „prečo“ je zásadný pre udržateľné láskyplné a obohacujúce manželstvo. Keď som bol v súkromnej praxi, nikdy som za mnou neprišiel pár a povedal mi: „Gee, Dusty, veci sú medzi nami také dobré, prišli sme k tebe, aby si ich urobil ešte lepšími!“ Každý pár prišiel na manželské poradenstvo, keď už bolo dosť bolesti a nešťastia, ktoré to malo byť: rozvodové, vražedné alebo manželské poradenstvo s tým, že terapeut bude najmenej zlá cesta vpred! To, čo som zakaždým zistil, bola obrovská strata perspektívy zo strany oboch jednotlivcov vo vzťahu. Prešli na vzorce nesprávnej komunikácie, obviňovania, ublíženia, hnevu a frustrácie.
Ich samotné úsilie zlepšiť veci sa stalo súčasťou pretrvávajúceho stavu nespokojnosti a dokonca vážnej dysfunkcie! Keď som mohol prinútiť partnerov ustúpiť a spomenúť si na väčší rámec ich manželstva - to, čo ich spájalo, spoločné hodnoty, ocenenia a väčšie PREČO za ich zjednotením - vždy sme to mohli vypracovať na zdokonalený vzorec spájania a nadväzovania vzťahov.
Napríklad, keď sme sa s manželkou Christine zasnúbili, vediac dôležitosť tohto väčšieho rámca, sadli sme si a spísali sme hlavný účel nášho manželstva: čo od neho chce a čo odo mňa potrebuje a čo ja od neho a čo som potreboval od nej. Na klavír sme vložili naše spoločné vyhlásenie o účele. Potom sa to použilo v našich manželských sľuboch a často sme o tom hovorili počas prvých desiatich rokov manželstva, kým sa to pre nás nestalo takmer druhou prirodzenosťou. Viem, že v niekoľkých kritických okamihoch počas nášho tridsaťročného manželstva to bola zásadná perspektíva, ktorá nás držala jednotných a pomohla nám vrátiť sa navzájom k milosti.
Otázka: Dobre, to dáva zmysel, čo tak perspektíva oceňovania životných skúseností?
Odpoveď: Joseph Campbell, veľký učenec mytológie a ľudského významu, povedal: „To, čo ľudia skutočne chcú, je hlboký zmysel života.“ Keď si spomeniete na túto perspektívu, uistíte sa, že investujete čas do zážitkov so svojim partnerom, so svojimi blízkymi a milovanými priateľmi. Vďaka tomu sa postaráte o svoju dušu a otvoríte sa hlboko obohacujúcim životným okamihom. Toto vyživuje nielen vašu časť, ktorá potrebuje rozmanitosť a cíti sa živšia, ale tiež spája životy blízkych v spoločných zážitkoch a spomienkach, ktoré živia srdce i dušu.
Otázka: Áno, udržiavanie kľúčových vzťahov je pravdepodobne ústredným bodom zdravého manželstva. Je ešte niečo, čo by ste chceli povedať o perspektíve tretieho tisícročia?
Odpoveď: Ide o to, aby ste vždy zachovali to, čo je skutočne transformačné v zameraní. Pod pojmom transformácia mám na mysli to, čo je najvzácnejšie, hlboko zmysluplné a trvalé. Je príliš ľahké stratiť sa v transakčné ríša sýkoriek, tatiek, každodenných vecí, získavania a vlastníctva, stavu a toho, čo je chvíľkové. Ako vedúci a organizačný poradca som teraz pracoval s niekoľkými stovkami spoločností a viac ako desaťtisíc vedúcimi pracovníkmi. Až príliš často som videl devastáciu manželstiev a rodín, keď boli vzťahy obetované na „oltároch“ kariérneho postupu a vyššie postavenie, keď práca bola vždy na prvom mieste, zatiaľ čo kŕmenie duše a investovanie času do kľúčových vzťahov prichádzalo na rad ako posledné.
Skutočné tisícročie nie je ochotné uzavrieť takú zmluvu s diablom. Manželstvo predsa vyžaduje spoločný čas, investovanie do únie prostredníctvom zdieľaných skúseností. Vyžaduje si to tiež viackrát vrátiť sa tvárou v tvár stresu, výzvam, pokušeniam a chybám. Moja žena a ja sme teraz manželia tridsať rokov a za ten čas sme mali najmenej tridsať manželstiev: prepracovanie, opätovné pripojenie, obnovenie a revízia v súlade s perspektívou číslo jeden, naším hlavným zmyslom pre účel v únii.
Otázka: Môžete povedať viac o tom, prečo vyjadrovanie vlastného hlasu jedôležité pre zdravé manželstvo?
Odpoveď: Táto perspektíva tisícročného zmýšľania je skutočne o zmysle: „Zaslúžim si byť vypočutý. Dôležité je vzájomné počúvanie. " Vyjadrenie sa je nevyhnutné pre zdravé a udržateľné manželstvo. Keď niekto mlčí, nehovorí, potom rastie odpor, konektivita sa znižuje a láska sa dusí. Zdieľanie toho, čo je v mysli, znamená, že partneri budú musieť čeliť niektorým ťažkým pocitom, myšlienkam a perspektívam. Napriek tomu iba vtedy, keď zdieľame svoj hlas a počúvame hlas toho druhého, môžeme byť skutočne spojení a dôverní.
Vzhľadom na náročné časy rýchlych zmien, v ktorých žijeme, nám môže pomôcť mať na pamäti veľavravné vyhlásenie Jamesa Baldwina: „Nie všetko, čo je konfrontované, sa dá zmeniť, ale nič sa nedá zmeniť, kým nie je konfrontovaný. " Vyrovnanie sa s problémami, potrebami, túžbami, obavami a rozdielmi v názore na svojho partnera je jedným zo základných faktorov vytvárania a udržiavania životne dôležitého, produktívneho a oživujúceho manželstva.
Otázka: Dobre, je to užitočné. Máte poslednú radu pre našich čitateľov?
Odpoveď: Z vlastnej skúsenosti z vlastného manželstva a práce s mnohými ďalšími viem, že vyššie uvedené päťtisícročné perspektívy zmýšľania sú kriticky dôležité vo všetkých kľúčových vzťahoch, najmä v manželstve. Zistil som, že pomáha pravidelne sa pýtať a postupovať podľa týchto rád:
Aký je účel vášho manželstva? Nájdite si čas na to, aby ste spolu so svojimi blízkymi premysleli, čo každý z vás chce od manželstva a dôvod, prečo sú a zostávajú spolu. Načrtnite a potom sa zaväzujte k väčšiemu pocitu zmyslu svojho zväzku.
Nájdete si čas na spájanie zmysluplných zážitkov? Naplánujte si a urobte si spoločný čas na výživu a výživu vášho vzťahu.
Vyjadrujete svoj hlas a uvoľníte miesto svojmu manželovi / manželke? Vyhraďte si každý týždeň čas na to, aby ste si sadli a jednoducho sa podelili o to, čo je najživšie a najviac prítomné vo vašom srdci. Pozvite svojho milovaného, aby hovoril z jeho/jej srdca a zaistite, aby sa zdieľalo a diskutovalo o všetkom, čo je najdôležitejšie a najdôležitejšie. Cvičte aktívne počúvanie a kontrolu, aby ste sa presvedčili, že ste sa navzájom presne počuli.
Odporúčam tri silné otázky:
Čo je tá jediná vec, ktorú robím a ktorou sa chceš uistiť, že v tom budem pokračovať, ktorá ťa v tomto vzťahu živí? Akú jednu vec by som mohol urobiť inak, čo by znamenalo najväčší pozitívny rozdiel, akú jedinú vec by som mohol urobiť pomôcť vám cítiť sa viac podporovaný alebo milovaný?
Vytvárajte spolu nezmazateľné zážitky vzájomným objavovaním, dobrodružstvom a hrou. Kultivujte tisícročné myslenie, aby ste obohatili svoje manželstvo.