Obsah
- Rozhodnite sa, aký druh zmeny prinesie do vášho sexuálneho života
- Posúďte svoje očakávania
- Zlepšite svoju komunikáciu o sexe
- Urobte zo svojho sexuálneho života prioritu
- Skúmajte viac sex
- Zvýšte úroveň svojho životného štýlu
Pokiaľ ide o výskum, aký druh zmeny priniesť do vášho sexuálneho života, existuje veľa článkov, ktoré vám môžu poskytnúť konkrétne návrhy na okorenenie vecí - napríklad priniesť viac sexuálnych hračiek a podobne.
Otázkou však je, či zavedenie hračiek alebo zmenená rutina skutočne prinesie takú zmenu, ktorú chcete priniesť do svojho sexuálneho života?
Ak čítate tento článok, je pravdepodobné, že nehľadáte iba nápady na okorenenie sexuálneho života, ale pravdepodobne sa pokúsite určiť, aký druh zmeny prinesie do vášho sexuálneho života.
V ideálnom prípade je typom zmeny, ktorú musí každý pár priniesť do svojho sexuálneho života, ak ho ešte nemá, zdravý, dlhodobý a vždyzelený prístup k ich sexuálnemu životu. Sexuálny život, v ktorom každý partner preberá vlastnú zodpovednosť za svoje sexuálne blaho, a tiež zábavný, živý a intímny.
Ak sa teda zaujímate o to, akú zmenu priniesť do vášho sexuálneho života, stojí za to začať tu ...
Rozhodnite sa, aký druh zmeny prinesie do vášho sexuálneho života
Mohlo by sa zdať, že tu uvádzame zrejmé, pretože to je to, čo ste sem prišli zistiť, ale prvý krok k určeniu toho, akú zmenu vo vašom sexuálnom živote prinesie, by mal vždy začať pohľadom dovnútra.
Keď sa pozriete najskôr dovnútra, môžete začať rozpoznávať, čo považujete za nesprávne vo svojom sexuálnom živote, a tiež určiť, akú úlohu v tom hráte.
Táto stratégia vás uvedie priamo do kresla vášho sexuálneho života, pretože teraz máte niekoľko vecí, o ktorých viete, že ich môžete zmeniť a nad ktorými máte úplnú kontrolu.
Aj keď ešte celkom neviete, ako vykonať zmeny (pochopenie toho, v čom je problém, vám dáva šancu preskúmať a nájsť riešenia svojich problémov).
Krása tejto stratégie spočíva v tom, že keď zazvoníte zmenám, ktoré musíte vykonať, váš partner pravdepodobne bude nasledovať vaše vedenie, mohlo by to otvoriť priestor pre ďalšiu konverzáciu s partnerom o vašom sexuálnom živote a vy pôjdete príkladom než obviňovať.
Posúďte svoje očakávania
Kým vyzváňate zmeny, ktoré musíte priniesť do svojho sexuálneho života, stojí za to zamyslieť sa nad úlohou, ktorú vo vašom sexuálnom živote zohrávajú vaše očakávania.
Všetci často predpokladáme, nerealistické alebo nepochopené očakávania, ktoré nám vo všetkých aspektoch života a v našom sexuálnom živote neslúžia.
- Očakávate, že váš partner bude tým, kto vás neustále vytáča?
- Máte pocit, že sa nemôžete vyjadriť, pretože je to nesprávne alebo ste príliš hanbliví?
- Možno vás vyrušuje niečo, čo váš partner robí, ale nikdy ste im to nepovedali, okrem niekoľkých rád, ktoré od nich očakávate?
- Možno tajne dúfate, že je váš partner sexuálne otvorenejší a slobodnejší, aby ste ich mohli nechať na prvom mieste a vyhli ste sa posúvaniu svojich sexuálnych hraníc?
Ako vidíte, tieto očakávania sú dôležité, pretože sú obrovskou súčasťou sexuálneho života väčšiny ľudí a môžu znamenať veľký rozdiel pri rozhodovaní o tom, akú zmenu prinesie do vášho sexuálneho života.
Zlepšite svoju komunikáciu o sexe
Komunikácia je vždy na vrchole zoznamu v prípade akýchkoľvek problémov so vzťahom, pretože je taká dôležitá pre udržanie úspešného vzťahu.
Nie je ľahké hovoriť o sexe, ale existujú spôsoby, ako začať. Aj keď len partnerovi vyjadríte, že chcete zvýšiť úroveň svojho sexuálneho života. Jedna z vecí, ktoré ste si o sebe uvedomili, je, že sa cítite nepríjemne pri rozhovore o sexe akýmkoľvek spôsobom a pýtali ste sa, ako to urobia.
Týmto prvým krokom sa začne konverzácia o sexe - komunikácia o sexe nemusí byť iba o špinavých rečiach alebo o upokojení niekoho. Hoci naučiť sa trocha špinavých rečí neuškodí ani vášmu sexuálnemu životu a je nepochybne typom zmeny, ktorá by sexuálny život väčšiny ľudí urobila zdravým.
Bez ohľadu na to, ako sa k tomu postavíte, keď premýšľate o tom, aký druh zmeny priniesť do vášho sexuálneho života, ako by ste mali komunikovať o sexe, či už praktickom alebo erotickom, by mali byť na stole.
Urobte zo svojho sexuálneho života prioritu
Väčšina ľudí neuprednostňuje svoj sexuálny život a možno ani nechce - je to vážna chyba! Uisťujeme vás, že ak urobíte zo svojho sexuálneho života prioritu, začnete prirodzene zisťovať, aký druh zmeny do vášho sexuálneho života prinesie, a väčšina z nich nastane prirodzene, keď sa začnete cítiť živší a energickejší. a oddýchnutá, keď ste s manželom absolvovali nejakú akciu v spálni.
Skúmajte viac sex
Možno je to tým, že nedáme prednosť sexu, alebo nás možno naše očakávania učia, že by sme o sexe mali prirodzene vedieť, ale skúmanie sexu nie je vo väčšine manželstiev často príliš prioritou.
Ak však urobíte zo skúmania sexu viac priorít, vytvoríte si množstvo zábavných a intímnych spomienok, vybudujete si dôveru a intimitu a stanete sa navzájom najlepším priateľom v spálni aj mimo nej.
Príklady spôsobov, ako môžete viac skúmať sex:
- Skúmanie najlepších spôsobov, ako sa vzrušiť, a tiež toho, ako sa vzrušuje váš partner.
- Pochopenie sexuálnych trendov a ich skúmanie.
- Vyskúšajte si spoločne hračky a polohy
- Testovanie rôznych miest a taktiky predohry.
- Komunikovať medzi sebou viac sexuálne.
Zvýšte úroveň svojho životného štýlu
Niekedy uviazneme v koľajisku, dostaneme sa do drážky, vďaka ktorej sa nebudeme cítiť vitálne alebo dokonca sexuálne, ale ak zvažujete, aký druh zmeny priniesť do vášho sexuálneho života, odporúčame vám vyrovnať svoj život tak, aby ste zdravší, šťastnejší a majú viac času na to, aby sa dostali dole a špinaví.