Písanie príbehu o mojom rozvode

Autor: Monica Porter
Dátum Stvorenia: 18 Pochod 2021
Dátum Aktualizácie: 25 V Júni 2024
Anonim
Písanie príbehu o mojom rozvode - Psychológia
Písanie príbehu o mojom rozvode - Psychológia

Obsah

Pršalo, čo bolo dobré. Veterný lejak sa rozfúkal cez parkovisko YMCA, kde bol môj syn v tábore, a zakamufloval možnosti slova pre dospelých, ktoré som vyštekol do telefónu. Zobral som otlčený zošit na sedadle spolujazdca a začal doň čmárať, čím som pridal príbeh o mojom rozvode. Dnešná kapitola bola napísaná modrým atramentom a slzami. To isté ako posledná kapitola.

Nahnevané hlasy v mojej hlave sa pohybovali okolo mojej lebky a žiadali, aby ma vypočuli. Perom som sa snažil do papiera vyrezať hlboké jazvy a snažil som sa dostať von všetky slová. Pľul som ich ako olivové jamy do zošitej väzby, kým sa tlak na zadnú časť očí nezmiernil. Oprel som sa o opierku hlavy a zavrel kryt. Hnev, sklamanie a smútok boli bezpečne vložené do mramorovej čiernobielej lepenky. Chcel som odtrhnúť dvere z Hondy Civic a brázdiť okolie, ale mal som život. Musel som urobiť malý rozhovor s ostatnými mamičkami a vysokoškolským študentom táborovým radcom a predstierať, že nedostatok vlhkosti je pre mňa rovnako príjemný ako pre nich.


Písanie prináša zablatené nevedomie do úžasného denného svetla, kde je možné niektoré hrany zjemniť a zvládnuť. Písanie môže zlomiť niečo nepoznateľné na slová a pomôcť znovu získať pocit kontroly, pričom lasírovanie tryskajúcich myšlienok artikuláciou. Dokonca aj fyzický akt písania, pohyb tam a späť pri tlači písmen môže viesť k úzkosti, upokojiť a upokojiť. Najlepšie zo všetkého je, že dokáže zachytiť všetku bolesť a smútok a položiť ho na pekný čistý papier, kde môže byť. pľuvať, zhodiť kameňolom alebo zapáliť. Terapeutické a dostupné písanie môže byť vašou zvukovou doskou, účtovníkom a spojencom v jednom.

Napísal som tri knihy, ktoré prechádzali mojím rozvodom, a vytvoril som strašnú ságu na vlhkých, vráskavých stranách. Písal som, aby som sa odvzdušnil, napísal som dokumentáciu, napísal som, aby som uvoľnil budovu tlaku v mojej hrudi, ktorá hrozila zrútením na moje orgány. Väčšinou som písal, pretože som mal malého chlapca
ktorí rátali so mnou, že s ním pobežím v parku a kúpim mu nezdravé cereálie, pretože na škatuľke mali Ironmana.


Písanie príbehu o mojom rozvode

Písanie príbehu o mojom rozvode Ako sa každá epizóda vyvíjala, dala mi to miesto, aby som to všetko povedal, nádeje sa zrútili a plány sa zničili, takže som mohol v danej chvíli fungovať a potom sa vrátiť k spracovaniu všetkých negatívnych kecov neskôr. Písanie mi tiež poskytlo priestor zorganizovať si myslenie v čase, keď mi nové informácie skĺzli po boku tváre bez toho, aby mi niekedy narobila priepasť vo vedomí.

Rozvod je časom stratégie a jasnej vizualizácie, pretože musíte urobiť niekoľko dosť opojných rozhodnutí.

Nie sú to rozhodnutia o polievke alebo šaláte, ale veľké rozhodnutia o vašich peniazoch a vašom domove a vašich dovolenkových oslavách na ďalšie dve desaťročia. Rozhodnutia, ktoré by sa nemali robiť v dráždivej hmle deprivácie spánku a pomsty. Stránky mojej knihy boli plné zoznamov, priorít a kliatieb, ktoré by urobili hanbu mojim predkom, ale nakoniec ich vystihli do súdržnosti a boli zbavené emócií, ktoré ma vytrhli na vrchol iracionality.


Sledujte tiež: 7 najčastejších dôvodov rozvodu

Tu som začala plánovať svoju novú budúcnosť ako slobodná mama, slobodná žena.

Písal som tiež, aby som sa zakorenil, aby som sa povzbudil, keď som prešiel týmto procesom, a zablahoželal som si, že som prežil stretnutie právnika, za opravu drezu, za ktorý som teraz úplne zodpovedal. V tej knihe som napísal príťažlivé prednášky, stránky dopredu, kde som vedel, že na ne narazím, keď budem potrebovať povzbudenie. Bol som jediný, kto vedel, aké to je v mojom príbehu, jeho napísanie mi pomohlo porozumieť mu a neskoršie prečítanie bolo ako mať spoločníka, s ktorým by som mohol súhlasiť, jediný ďalší, kto poznal vnútornú naberačku. A potom som sa začal uzdravovať,
a mohol som to povedať, pretože krvavé detaily sa začali roztápať a tuhnúť do krajín plných nádeje, z textov ľútosti a obvinení sa stali stránky naplnené vďačnosťou a možnosťami a z príbehu o mojom rozvode išlo o honbu za šťastím a jeho chytenie.

Ako to skončí s prekvapením?

Nakoniec som Príbeh o mojom rozvode spolu so všetkým ostatným písaním položil na poličku v skrini. Nebolo to pre mňa najľahšie, ale písalo sa to vedľa ostatných kníh, ktoré sa spájajú s mojimi ďalšími životnými dobrodružstvami, ako bol môj prvý rok na vysokej škole alebo prepichnutie nosa. Príbeh môjho rozvodu ma nielenže nedefinuje, ale nie je to ani moje najlepšie písanie. Keď moje pero kĺže po ostrom začiatku novej knihy, viem, že rovnako ako franšíza Jasona Bourna vždy existuje ďalšia vzrušujúca časť. A môžem to napísať.