15 znakov nefunkčného vzťahu

Autor: Peter Berry
Dátum Stvorenia: 20 V Júli 2021
Dátum Aktualizácie: 23 V Júni 2024
Anonim
Odstráňte tieto tri predmety z domu, vysajte peniaze z vrecka. Ľudové znamenia pre šťastie
Video: Odstráňte tieto tri predmety z domu, vysajte peniaze z vrecka. Ľudové znamenia pre šťastie

Obsah

Niektoré vzťahy prinášajú šťastie, skvelé časy a spomienky. Niektoré sa však stávajú príčinou zármutku a smútku. Je to jedna z najťažších vecí, ako identifikovať červené vlajky vo vzťahu a zbaviť sa ich.

Aké sú teda príznaky nefunkčného vzťahu?

Dysfunkčné vzťahy veľmi často spôsobujú emocionálny chaos obidvom partnerom. Pridávajú do vzťahu nezdravé výzvy a majú zúfalú tendenciu, ktorá časom rastie.

Čo je to nefunkčný vzťah?

Slovo „nefunkčný“ alebo „toxický“ sa používa vtedy, keď veci vo vzťahu nefungujú dobre.

Stáva sa to vtedy, keď vzťahy nespĺňajú svoj základný účel prinášať šťastie a emocionálnu podporu svojim partnerom a sú neustále plné znepokojujúcich výziev a nestability, než aby sa naplnili.


Keď si so svojim partnerom začnete uvedomovať viac deštruktívny než konštruktívny čas, potom sú to známky nefunkčného vzťahu.

Nefunkčný vzťah je vždy toxický a často je slepou uličkou vzťahu.

Skúste tiež:Kvíz o nefunkčných vzťahoch

Ako začínajú nefunkčné vzťahy?

Nefunkčný vzťah je často dôsledkom našich detských udalostí. Deti, ktoré sú vychovávané v chaotickom prostredí, sa často stávajú dysfunkčnými partnermi vo svojich vzťahoch. Títo jedinci nakoniec používajú nefunkčné vzorce vzťahov so svojimi partnermi.

Príliš dlhé ponechanie nevyriešených vzťahových problémov sa môže stať príčinou aj nefunkčných vzťahov. Cesta k zdravému vzťahu začína tým, že si s partnerom vytvoríte zdravé, bezpečné a trvalé porozumenie.

V závislosti od vášho partnera je šťastie ďalším znakom nefunkčných vzťahov. Mohlo by byť mučivé vysporiadať sa s neustálymi vzostupmi a pádmi v nefunkčnom vzťahu, keď túžime po pokoji od kričiacej horskej dráhy vzťahu.


Pamätajte si, že neexistuje dokonalý vzťah. Na zvládanie konfliktov si vyžaduje nepretržitú zdravú komunikáciu. Bez ohľadu na to, aký dobrý je vzťah, nikdy by ste preň nemali obetovať svoje bezpečie, šťastie a duševný pokoj.

15 znakov nefunkčného vzťahu

Je ťažké si predstaviť dlhodobý vzťah bez toho, aby ste spôsobili nejaké sebazničujúce správanie. Na riešenie rôznych typov dysfunkčného vzťahu môžu existovať rôzne metódy.

Nefunkčný človek prehliada svojho partnera a nakoniec ho vykorení zo svojho života. V dôsledku toho úspešní ľudia potrebujú čas na pochopenie a zníženie deštruktívnych účinkov svojich vzťahov.

Nasledujúcich 15 znakov nefunkčného vzťahu predstavuje negatívne skúsenosti, ktorých je väčšina ľudí vo svojom živote svedkom.

Všimnutie si týchto znakov v počiatočnom štádiu môže pomôcť zastaviť začarované škody vo vzťahu.

1. Dominancia alebo podriadenie sa vo vzťahu

Kto má právomoc rozhodovať vo vašom vzťahu? Je rovnako zdieľaný alebo jednostranný?


Vzťah založený na hierarchii moci s jedným partnerom na vrchole a druhým podľa všetkých pravidiel dlhodobo nefunguje. Môže to mať pocit, že váš partner je vo vzťahu stále náročnejší, ignoruje vás a ťahá vás preč.

Zdravé vzťahy zahŕňajú veľkoryso zdieľanú moc prijímať rozhodnutia a navzájom sa podporovať.

2. Obviňovať hru

Väčšinou nespokojné a frustrované páry sa navzájom obviňujú zo vznikajúcich problémov vo vzťahu. V dôsledku toho ľudia preberajú zodpovednosť za svoje slová a činy, aby dosiahli uspokojivý vzťah.

Dysfunkčná komunikácia je jedným zo základných dôvodov pre zvýšenie hry s obviňovaním vo vzťahu. Páry prestanú diskutovať a začnú za problémy obviňovať svojho partnera.

Ak váš partner nepreberá zodpovednosť za svoje činy a vo vzťahu pracujete sami, je to jasný znak nefunkčného vzťahu.

3. Napätie

Väčšina ľudí váha hovoriť o konfliktných veciach so svojim partnerom počas pokojného času. Cítia sa zdráhaní a túžia si užiť si dobrý čas bez toho, aby začali ďalší boj.

Pravdou je, že nikdy nemôžete mať dobré časy, keď ste v nefunkčnom milostnom vzťahu.

4. Frustrácia

Keď je extrémne komplikované pracovať na jednoduchých veciach vo vzťahu, napriek vynaloženiu maximálneho úsilia a tvrdej práce, je vždy ťažké pracovať so svojim partnerom kvôli jeho nepretržitej frustrácii.

Keď ste vo vzťahu s necitlivým egoistickým dysfunkčným človekom, cítite sa byť napadnutí, nerobíte dosť, cítite sa zaťažení a rozhodnutia sú vám hádzané do očí.

5. Nelojálnosť

Deštruktívny trojuholník je jedným zo znakov dysfunkčného človeka. Zdieľajú súkromné ​​informácie s niekým mimo vzťahu bez toho, aby svojho partnera brali dôverne.

Aj keď je bežné podeliť sa s priateľmi a nechať si poradiť, stane sa znepokojujúce a veľmi nepríjemné, keď zverenkyňa všetko povie nevedomému partnerovi. Výsledkom je iniciovanie viacerých prípadov nelojality.

6. Zlosť

Zvyšujúca sa nevôľa vo vzťahu funguje ako tichý jed a prispieva k nefunkčnej komunikácii. Každodenné výčitky ovplyvňujú interakciu s partnerom, aby pracoval na zlomených veciach vo vzťahu.

Aj keď je dlhodobá nevôľa často spojená s hrdosťou a hodnotami, je dostatočne silná, aby zničila váš vzťah.

Súvisiaci vzťah:Ako sa zbavíte hnevu a odporu vo vzťahu?

7. Vysoká úroveň konfliktu

Nefunkčný človek vždy začne vo vzťahu deštruktívnu komunikáciu. Dokážete si predstaviť, že diskusia začína slovami „Ako môžete byť vždy sebecký? alebo „Vy robíte problémy“.

Žiadny vzťah nie je dokonalý a bez konfliktov je možné väčšinu konfliktov vyriešiť dobrou komunikáciou a použitím metód zvládania konfliktov.

8. Neustála kritika

S jasným rozdielom medzi pozitívnou a negatívnou kritikou nemusí zdravý vzťah čeliť problémom s nepretržitou kritikou.

Difunkčný človek neustále ignoruje vašu existenciu, používa agresívny tón a poškodzuje vaše sebavedomie. Ste v nefunkčnom milostnom vzťahu, keď vás partner strháva namiesto toho, aby bol vašou roztlieskavačkou.

9. Si neustále nešťastný

Aj keď majú všetky vzťahy hádky, je bežné rozčuľovať sa nad svojou polovičkou. Ak je vo vzťahu neustále nešťastie, musíte sa o tom informovať a porozprávať sa so svojim partnerom. Je nefunkčné presvedčenie o vzťahu dlhodobo tolerovať nešťastie. Zasluzis si byt stastny!

10. Porušovanie hraníc

Ľudia si stanovujú hranice, aby udržali svoje obavy a zraniteľné miesta vo vzťahu v bezpečí.

Je to jeden z typov nefunkčných vzťahov, keď váš partner nerešpektuje svoje hranice. Porušujú hranice, aby sa vkradli do súkromných tajomstiev svojich partnerov bez toho, aby sa obávali svojich škodlivých následkov.

11. Jediný zdroj šťastia

Niekedy môže byť dobré spoľahnúť sa na našich partnerov. Nikdy by sme však nemali byť jediným dôvodom vášho šťastia.

Toto je jasný znak nefunkčného vzťahu. Váš partner by mal byť v prvom rade šťastný a ešte šťastnejší byť s vami, ale nie vždy spájajte svoje šťastie s ich šťastím, pretože je to nereálne.

12. Emocionálne oddelenie

Zdravý vzťah vyžaduje trvalé emocionálne zabezpečenie. Ste v nefunkčnom milostnom vzťahu, ak necítite emocionálne prepojenie so svojim partnerom. Nedostatok emocionálnej dostupnosti, sebeckosti a dynamických záujmov je znakom nefunkčného človeka.

13. Držanie zášti

Nedostatočná ohľaduplnosť pri reakcii na vyjadrené a neznáme sťažnosti spôsobuje vo vzťahu zášť.

Tieto zášti môžu byť na začiatku malé, ale časom môžu hnisať. Dysfunkčné osoby sú vždy rozhorčené a považujú sa za obete partnerov.

Pozrite sa na video nižšie, ktoré ilustruje, ako sú nenávisti zraňujúce a ako môžu vo vzťahu spôsobiť zmätok:

14. Neistota

Je to zrejmý znak nefunkčného vzťahu, keď si neustále nie ste istí správaním svojho partnera. Nefunkčný človek bude jednu noc milý, starostlivý a milý a naopak.

Začnete žiť na okraji s dôslednou potrebou dávať pozor na svoj tón, hlas a činy.

15. Nedostatok dôvery

Dôvera slúži ako základný prvok zdravého vzťahu. Vzťah bez dôvery nebude trvať dlhšie.

Môže ísť o typ nefunkčného vzťahu, keď sa neustále vypytujú a neveria vám.

Prečo ľudia zostávajú v nefunkčných vzťahoch?

Ľudia často zostávajú v nefunkčných vzťahoch kvôli pocitu uviaznutia vo svojich pocitoch, obáv o budúcnosť a neschopnosti porozumieť svojim pocitom.

Príliš často nevedia, „ako sa dostať z nefunkčného vzťahu“.

Nižšie sme zostavili zoznam niektorých dôvodov, kvôli ktorým ľudia žijú v nefunkčnom vzťahu:

1. Nerozumej láske

Väčšina ľudí, ktorí držia krok s nefunkčným vzťahom, si neuvedomuje pravý význam Lásky.

Vyrovnávajú sa s negatívne ovplyvnenou nefunkčnou láskou, pričom ju považujú za lásku svojho života.

2. Nádej

Stále dúfajú, že jedného dňa všetko vyjde.

Nefunkčné vzorce vzťahov sa stanú zdravými. Nádej môže byť realistická a klamná zároveň. Je však potrebné, aby boli praktické.

3. Závislosť

Nefunkčný človek napĺňa vzťah negativitou, toxicitou, fyzickým a emocionálnym násilným správaním.

Napriek tomu, že ľudia poznajú všetky znaky nefunkčného človeka, často veria, že je ťažké bez nich žiť. Preto odmietajú využiť akúkoľvek ponúkanú príležitosť na únik zo vzťahu.

4. Pre svoje deti

Všetci rodičia túžia vychovávať svoje deti spoločne a zachrániť ich pred srdcervúcou bolesťou z rozvodu.

Rovnako sa chcú zachrániť pred vinou svojich detí za to, že nedržali rodinu pohromade. Rozhodnú sa zostať s nefunkčným človekom a mať vzťah so svojimi deťmi.

Ako opravíte nefunkčný vzťah?

Je ťažké si predstaviť život bez našich milovaných a špeciálnych vzťahov. S náležitým vedením a oddanosťou nikdy nie je neskoro pracovať na nefunkčnom vzťahu.

Nižšie sme zhromaždili niekoľko bodov, ktoré môžu pomôcť pri riešení vášho nefunkčného vzťahu:

  • Investujte spoločne do svojho osobného rastu.
  • Ukážte vzájomnú ochotu zlepšovať sa a spoločne pracovať na zdravšom vzťahu.
  • Buďte zodpovední za svoje správanie a činy vo vzťahu.
  • Začnite zmysluplné rozhovory so svojim partnerom.
  • Ak vo vzťahu existuje nejaká toxicita, musíte to uznať
  • Zabudnite na svoje minulé udalosti a spoločne pracujte na zdravej budúcnosti
  • Buďte trpezliví a buďte flexibilní
  • Nájdite si upokojujúce stratégie, ako sú cvičenia a meditácie
  • Skúste párovú terapiu, aby ste veci vyriešili

Záver

Opraviť dysfunkčné presvedčenie o vzťahu môže byť ťažké; Správny prístup a úsilie však môžu časom pomôcť dosiahnuť pozitívny vzťah.

Uistite sa, že máte zdravú kontrolu nad svojim partnerom, kým tvrdo pracujete na tom, aby ste veci uviedli do poriadku.

Je vždy ťažké vyhnúť sa nezhodám a obviňovaniu vo vzťahoch; Môžete to však urobiť so správnym zmýšľaním a prístupom. Pamätajte si, že každý si zaslúži byť v šťastnom, zdravom a šťastnom vzťahu.