Obsah
- Ako označujete emocionálnu intimitu?
- Čo je podstatou emocionálnej intimity vo vzťahu?
- 1. Podeľte sa o svoju hlavu i srdce
- 2. Buďte úctiví a dôverujte zväzku lásky
- 3. Podeľte sa o svoje tajomstvá
- 4. Prijmite sa navzájom
- 5. Buďte podporní
- 6. Cítite sa blažene aj pri maličkostiach
Keď počujeme slovo intimita, naša myseľ nás často nasmeruje na fyzickú intimitu a zriedka na emocionálnu intimitu.
Ale položte si otázku, či je to všetko vo vzťahu dôležité. Je to tak? Ste spokojní s takýmto vzťahom?
Podľa mňa len fyzická intimita neznamená šťastný vzťah. Áno, je to veľká časť vzťahu, ale stále je to len súčasť.
Prečo je vo vzťahu dôležitá emocionálna intimita?
Emocionálne investované do vzťahu je to, čo ho dokončí. Obaja spolu s láskou a náklonnosťou objímajú celý vzťah. Zamyslime sa nad dôležitosťou emocionálnej intimity vo vzťahu.
Ako označujete emocionálnu intimitu?
Podľa doktora Wyatta Fishera „Emocionálna intimita je pocit blízkosti, ktorý sa časom vyvíja s inou osobou.“
Čo si myslím o emocionálnej blízkosti, je to, že je to spojenie- spojenie dvoch duší a spojenie komunikácie a porozumenia.
Možno to charakterizovať ako vzájomnú zodpovednosť a zdieľanú dôveru.
Jednoducho povedané, emocionálna blízkosť ďaleko presahuje vládu sexuálnych vzťahov.
Čo je podstatou emocionálnej intimity vo vzťahu?
Emocionálna intimita funguje vo vzťahu ako lepidlo. Drží pár pohromade, aj keď sa začnú od seba vzďaľovať.
Emocionálne spojenie zahŕňa lásku, dôveru, náklonnosť, rešpekt, romantiku a spiritualitu. Nedostatok emocionálnej blízkosti má za následok zlú komunikáciu a problémy s dôverou.
Každý túži po inej úrovni intimity na základe svojich minulých vzťahových skúseností a výchovy. Preto neexistuje pravidlo palca toho, čo stačí.
Niektorí preferujú menej emócií a iní vo vzťahu túžia viac.
Ale áno, stále existuje hranica. Ak prekročíte túto hranicu, môže to zničiť puto medzi dvoma ľuďmi vo vzťahu.
Môže byť trochu ťažké pochopiť, ako si udržať emocionálny stav so svojim partnerom. Úroveň porozumenia nemôže prekročiť ani zaostať.
Často premýšľate, ako sa emocionálne spojiť alebo ako vybudovať emocionálne spojenie so svojim partnerom?
Aj keď túžime po emocionálnej intimite, mnohí z nás sa často čudujú, ako emocionálnu intimitu rozvíjať. Nikdy nás neučia, ako to ponoriť do vzťahu alebo premýšľať o investícii do vzťahu.
Dobrou správou je, že kultivácia nie je taká náročná. Tu je niekoľko zásadných rád, ako môžete vo svojom vzťahu rozvíjať emocionálnu intimitu.
1. Podeľte sa o svoju hlavu i srdce
Hlava a srdce zohrávajú vo vzťahu dôležitú úlohu. Srdce označuje vaše pocity a hlava vaše myšlienky.
Ak sa cítite šťastní, zdieľajte to a to isté platí, ak ste smutní, nahnevaní a podráždení alebo čokoľvek, čo cítite. Jednoducho povedané, povedzte svojmu partnerovi svoje pocity.
Vášmu partnerovi to pomôže porozumieť vám. Spoznajú, čo vás robí šťastnými a čo vás robí smutnými. Potom budú vedieť, čo od vás v určitých situáciách môžu očakávať.
2. Buďte úctiví a dôverujte zväzku lásky
Nenahraditeľnou súčasťou akejkoľvek emocionálnej blízkosti vo vzťahu je rešpekt a dôvera.Oba si treba zaslúžiť a oba tieto faktory sú pre oboch partnerov rovnako nevyhnutné.
„Dôvera“, aj keď je to malé slovo, ak vezmete do úvahy postavy, je to veľké slovo, pokiaľ ide o jeho význam.
Dôvera nie je nikdy sama; to vždy pozostáva z tých malých zlomkov zodpovednosti, starostlivosti a zodpovednosti.
Je to najdôležitejšia miera každého vzťahu. Ak svojmu partnerovi dôverujete vo svojom živote, dôverujete svojmu partnerovi.
Pamätajte si, že dôvera sa vždy vyvíja s časom. Preto by ste sa mali so svojimi partnermi snažiť neustále zvyšovať úroveň viery, aby ste si vybudovali emocionálnu intimitu.
Dôvera sa tiež vyvíja iba vtedy, ak ste obaja ochotní ju zlepšiť. Obaja potrebujete to rameno, aby ste mohli plakať, keď je doba náročná, a úsmev, aby ste sa oň podelili, keď ste šťastní.
3. Podeľte sa o svoje tajomstvá
Prečo je zdieľanie vašich tajomstiev dôležité? Možno ste už počuli o pojme „tajný strážca“. Práve to by ste mali od vzťahu očakávať, ak im poviete svoje tajomstvo. Musia to mať v bezpečí.
Navyše to tiež ukazuje, ako veľmi svojmu partnerovi dôverujete. Ak im dôveruješ so svojim tajomstvom, potom je tvoje puto dosť silné.
To vám vždy pomôže posilniť vaše puto, pretože váš partner o vás bude vedieť najviac. Vďaka tomu sa budú cítiť výnimočne a naopak to vo vašom vzťahu zvýši emocionálnu blízkosť.
4. Prijmite sa navzájom
Nikto nie je dokonalý; každý má nejaké chyby. Jediným rozdielom je, že niektoré majú viditeľné chyby a niektoré chyby, ktoré sú neviditeľné. Súdiť človeka podľa toho, ako vyzerá, je najväčšia chyba, akú môže človek mať.
Keď ste vo vzťahu, nezáleží na veľkosti, výške, farbe, náboženstve a inteligencii; dôležité je, či si ochotný ich prijať so všetkými tými chybami.
Nikto sa nemusí meniť tak, aby sa niekomu páčil. Ten človek si ťa nezaslúži, ak pred ním nemôžeš byť sám sebou. Aby ste sa cítili bezpečne, musíte sa obaja bezpodmienečne prijať.
Nie je ľahké sklamať niekoho pred niekým, aby sa váš partner cítil pri vás bezpečne, aby sa cítil vážený a milovaný.
5. Buďte podporní
Život je plný šťastia a smútku. Keď hovorím, že ma musíte podporovať to platí pre ťažké a šťastné časy.
Nezabudnite, že každý potrebuje niekoho špeciálneho. Buďte tým „niekým výnimočným“ pre svojho partnera!
6. Cítite sa blažene aj pri maličkostiach
Veľké gestá sú úžasné, ja viem. Každý očakáva, že jeho partner pre neho urobí niečo veľké a úžasné. Nezabudnite však, že máte radosť aj z maličkostí.
Nečakajte, že vám váš partner na Valentína pripraví luxusnú večeru. Buďte šťastní, aj keď si objednajú vaše obľúbené jedlo.
Ak chcete zlepšiť úroveň romantiky, vkĺznite do zodpovedajúceho pyžama a vychutnajte si jedlo s vašim obľúbeným filmom Hallmark.
V tomto videu si pozrite aj ďalšie tipy na nájdenie šťastia vo svojom manželstve:
Kus rady
Nájsť niekoho výnimočného neznamená potiahnutie prstom doľava alebo doprava, kým sa nad ním nerozlúčite. Je to prirodzený proces.
Budovanie vzťahu s niekým vyžaduje čas. Viac, pokiaľ ide o emocionálne puto. Ale určite je to najužitočnejší aspekt života a stopercentne stojí za námahu.