Obsah
- Ako ich vidis ty?
- Skúste vidieť ich srdce
- Ako strach víťazí?
- Ako sa znova pripojiť?
- 1. Denne s nimi trávte čas jeden na jedného
- 2. Aktívne sa s nimi hrajte
- 3. Verbálne im pripomínajte, kým sú vo vašich očiach
- 4. Ukážte fyzickú náklonnosť
Váš pohľad na dieťa má silu zmeniť všetko. Ako terapeut je mojou hlavnou prioritou objasniť perspektívu rodiča pri riešení vzdorného alebo rušivého dieťaťa.
Modifikácia správania začína dlho pred správaním.
Základom je to, čo dieťa a rodič o tom dieťati veria. Často krát treba urobiť POSUN. Tento posun perspektívy môže zmeniť to, čo môže byť „pravdivé“ v momente správania dieťaťa, k hlbšej PRAVDE, v ktorom sa dieťa skutočne nachádza.
Ako ich vidis ty?
Rozoberme to trochu. Všeobecne povedané, deti vykazujúce konzistentné rušivé správanie majú tiež emocionálne odpojenie od svojich rodičov. Obviňovať rodičov z tohto odpojenia nebude mať veľký zmysel. Je namáhavé zostať emocionálne spútaný s dieťaťom, ktoré spôsobuje chaos v domácnosti.
Jednoduchšia tendencia je emocionálne sa odpojiť a odpojiť. Váš pohľad na dieťa, dokonca aj v najtemnejších hodinách hnevu, musí byť v súlade s víziou toho, kto ste dúfali, že ním bude po celú dobu.
Keď stratíte držanie toho, kto je vaše dieťa, v hĺbke duše stratí aj držanie. Začínajú sa stávať tým, čím sa obávate, že sa stanú. Keď uveríte, že sú v jadre vzpurní a nemilovaní, uvidíte, že tieto akcie budú rýchlo nasledovať.
Skúste vidieť ich srdce
Deti potrebujú štruktúru, očakávania a dôsledky. Vo všeobecnosti však vzdor nevychádza iba z nedostatku dôsledkov, ale naopak, nastáva vtedy, keď štruktúra a disciplína uprednostňujú kvalitný čas s dieťaťom.
To má za následok nedostatok pripútanosti, a preto viac emocionálneho odpojenia a vzdoru.
Správanie, ktoré vidíte, ako vaše dieťa predvádza, nie je jeho srdcom. Vzdor, ktorý vám prejavia, nie je taký, ako by sa k vám chceli správať. Vaše dieťa nie je nikdy príliš staré alebo príliš nahnevané na to, aby sa s vami znova spojilo. Toto je absolútna pravda v živote.
Deti a rodičia sa majú navzájom spájať.
Je to potreba zabudovaná v našej prirodzenosti. Vaše dieťa vás chce. Vaše dieťa vás potrebuje. Vaše dieťa túži vedieť, ako hlboko sa o neho staráte, dokonca aj v ich najnenávistnejších a najodpornejších dňoch. Toto je ich perspektíva, ktorej sa ako rodič musíte držať po celý život.
Keď začnete veriť strachu, prehrali ste boj o svoje dieťa.
Ako strach víťazí?
Strach vám hovorí, že vášmu dieťaťu je to jedno a už vašu lásku a náklonnosť nechcú ani nepotrebujú.
Kričí, že jediný spôsob, ako vidieť zmenu, je viac pravidiel, viac trestov a emocionálne odpojenie, aby ste zachránili vlastné srdce pred bolesťou a odmietnutím. Strach ti klame. Bez ohľadu na to, čo sa v tomto momente môže zdať pravdivé (zatiaľ čo vaše dieťa vyvoláva najnudnejšie záchvaty hnevu na svete a z celej miestnosti na vás vrhá žiarivé pohľady), musíte sa držať absolútnej nemennej pravdy, že vaše dieťa vás potrebuje a miluje vás.
Vždy mali. Vždy budú. Musíte byť tým, kto sa bude naďalej spájať, napriek ublíženiu, ktoré spôsobujú.
Ako sa znova pripojiť?
Ak sa chcete znova spojiť so svojim dieťaťom, vyberte si činnosti, ktoré oňho prejavujú záujem -
1. Denne s nimi trávte čas jeden na jedného
Aj keď je to len pätnásť minút v noci, venujte sa tomu času. Za tých pätnásť minút sa všetko ostatné zastaví. Získajú vašu nerozdelenú pozornosť.
Ukazuje im to, ako sú pre vás cenní, a keď sa cítia byť cenení, správajú sa podľa toho.
2. Aktívne sa s nimi hrajte
- Zahrajte si stolnú hru
- Zápasiť
- Prejsť sa
- Spievajte spolu
- Postavte prikrývkovú pevnosť v obývačke.
Ak je ťažké byť fyzicky aktívny, cvičte sa pri bežných každodenných činnostiach. Napríklad namiesto sedenia na inej pohovke si sadnite vedľa nich pri sledovaní televízie.
3. Verbálne im pripomínajte, kým sú vo vašich očiach
Potrebujú to počuť, ale tiež vám to pripomenie, že je to pravda! Povedzte im, že sú milovaní a jedineční. Pripomeňte im, že sú pre vás dôležití. Pochváľte ich. Pochváľte ich vždy, keď urobia niečo pozitívne.
Deti zúfalo potrebujú pozornosť. Ak jediný čas, kedy s nimi hovoríte, je napraviť ich zlé správanie, emocionálne hladujú. Zaplavte ich uši pozitívnymi atribútmi a pozitívnou identitou.
4. Ukážte fyzickú náklonnosť
U mladších detí je to jednoduchšie, ale u tínedžerov je to často potrebné. Pripomeňte im ich hodnotu dotykom, ako sú objatia, bozky, šteklenie, potľapkávanie po chrbte, držanie za ruky, sedenie vedľa nich alebo trenie chrbta pred spaním.
Tieto činnosti síce okamžite neopravia ich správanie, ale sú stavebnými kameňmi, ktoré umožňujú, aby boli ďalšie techniky úpravy správania dokonca vzdialene užitočné. Váš pohľad na nich bude modelovať to, ako sa oni sami pozerajú.
Držte sa názoru, že sú dobrí, hodnotní a vždy vás budú potrebovať. Držte sa nádeje.