Obsah
- Neopätovaná láska definícia
- Nie je to také romantické, ako by ste si mohli myslieť
- Čo môžete urobiť pre neopätovanú lásku?
- Položte si otázku, či je to vzor nešťastnej lásky
- Cvičenia na prekonanie nešťastnej lásky
- Rozptýlite sa
- Choďte na rande s niekým novým
Čo je to neopätovaná láska?
Keď vašu náklonnosť nevidí, pochopí a opätuje vám ten, koho milujete, je to neopätovaná láska. Je to jedna z najobľúbenejších filmových tém Hollywoodu a niečo, čo každý z nás zažil aspoň raz v živote.
Poznáte ten pocit, však?
Predmet vašich náklonností, vašich snov, vašich fantázií, no oni k vám jednoducho necítia to isté. „Mám ťa rád, ale len ako priateľa,“ môže byť jedna z najsmutnejších reakcií, aké ste kedy mohli počuť, keď ste deklarovali lásku k niekomu, za kým ste túžili.
Bolesť nešťastnej lásky je zničujúca a prekonanie nešťastnej lásky je náročná úloha.
Aby sme pochopili, prečo nešťastná láska tak veľmi bolí, pozrime sa na všetky detaily tejto témy a tipy, ako sa z nešťastnej lásky dostať.
Neopätovaná láska definícia
Wikipedia to hovorí najlepšie: „Neopätovaná láska je láska, ktorá nie je milovaným otvorene opätovaná alebo ako taká je chápaná. Milovaný si nemusí byť vedomý hlbokej a silnej romantickej náklonnosti obdivovateľa, alebo ju môže vedome odmietnuť. “
Inými slovami, nešťastná láska je ako jednosmerná ulica, ktorá prechádza mestom romantiky. Existuje iba jeden smer.
Predstavte si, že by ste museli stráviť dni jazdou mestom iba jedným smerom? To je dosť frustrujúce, nie?
Nie je to také romantické, ako by ste si mohli myslieť
Populárna kultúra vykresľuje emocionálny romantický obraz nešťastnej lásky z pohľadu milenca.
Piesne ako Adele's Someone Like You, filmy ako Eternal Sunshine of the Spotless Mind a klasický komiks o arašidoch-pamätáte si, ako Charlie Brown tají pre malé ryšavé dievča?-Ukážte nám týchto hrdinov, ktorí si v perfektnom svete zaslúžili byť milovaný predmetom, na ktorý sú pripevnení.
Tieto intenzívne jednosmerné pocity však šťastný milenec nerobí.
Žiť život, v ktorom hlboko milujete niekoho, kto tieto pocity nevracia, je v skutočnosti dosť smutné a osamelé.
Veci sa málokedy skončia ako vo filme, pričom milovaný zrazu príde k sebe a uvedomí si, že toho druhého po celý čas miloval.
Predtým, ako sa ponoríme do toho, ako sa zbaviť bolesti z nešťastnej lásky, o tom, že ste predmetom neopätovanej lásky.
Jednostranná láska v manželstve alebo vo vzťahu, kde odmietate, môže tiež spôsobiť veľa agónie a bolesti.
Bolesť nešťastnej lásky v manželstve alebo vo vzťahu trápi aj odmietajúceho. Odmietajúci sa neustále cíti previnilo a frustrovane, keď uhasí nádeje nechceného milenca.
Neustále hľadajú zdvorilé spôsoby, ako povedať nie, a zároveň sa snažia zachovať dôstojnosť nechceného milenca.
Čo môžete urobiť pre neopätovanú lásku?
Ako sa teda vysporiadať s nešťastnou láskou? Tu je najdôležitejšia jednostranná rada lásky.
Pohyb od nešťastnej lásky v prvom rade vyžaduje, aby ste si uvedomili, že nie ste ani zďaleka sami.
Väčšina z nás niekedy v živote pocítila agóniu jednostrannej lásky.
Existuje nespočetné množstvo fór, ktoré sa venujú práve tejto problematike, a možno by vám prospelo prečítať si niektoré z nich, aby ste vedeli, že vaša situácia je bežná.
Buďte teda na seba nežní, ak chcete prekonať neopätovanú milostnú bolesť.
Niektoré z týchto bolestí môžete dokonca použiť na kreatívne účely: písať poéziu, hudbu, poviedku alebo namaľovať obrázok. Všetky tieto činnosti budú pre vás katarzné a pomôžu vám to „dostať von“.
Položte si otázku, či je to vzor nešťastnej lásky
Ste niekto, kto často zažíva bolesť jednostrannej lásky?
Je možné, že ste sa do takejto polohy dostali zámerne. Znie to kontraintuitívne, ale slúži to účelu pre niekoho, kto sa vyhýba láske.
Namiesto toho, aby riskovali možnú bolesť, ktorá môže byť niekedy spojená s plným milostným vzťahom, neustále hľadajú tieto jednostranné situácie, aby nemali možnosť nikdy vykvitnúť do plne fungujúceho vzťahu, čím sa vyhýbajú „skutočnej dohode“ so všetkým vzostupy a pády, ktoré z toho vyplývajú.
Ak vidíte, že sa týmto vzorom neustále zaoberáte, bolo by pre vás prospešné pracovať na tom s kvalifikovaným terapeutom.
Tvoj cieľ? Prestaňte sa venovať neproduktívnemu správaniu a naučte sa rozvíjať zdravé, obojstranné vzťahy.
Cvičenia na prekonanie nešťastnej lásky
Veľa z toho, čo poháňa nešťastnú lásku, je vo vašej hlave.
Inými slovami, vytvoríte príbeh „nás“ bez skutočných údajov, z ktorých by ste mohli čerpať.
Láska, ktorú cítite, je tak založená na fantázii a idealizuje toho druhého. Dobrým spôsobom, ako tomu zabrániť, je skutočne spoznať osobu, na ktorú ste fixovaní.
To je správne.
Chcete vykročiť zo svojho vysnívaného života o nich a spoznať ich ako blížnych.
Spoznanie celej ich osobnosti, so všetkými slabými kúskami a zlými návykmi, ktoré každý z nás obsahuje, vám môže pomôcť dostať sa z tejto jednostrannej romantiky, ktorú žijete, a zmeniť ju na každý deň a normálnosť.
Uvedomíte si, že predmet vašej adorácie nie je dokonalý a privedie vás späť na zem.
Sledujte tiež:
Rozptýlite sa
Skvelý spôsob, ako na to prestať myslieť, je venovať sa iným, produktívnejším a energiou spaľujúcim aktivitám.
Horná stránka tohto?
Počas športovania, osvojovania si nových zručností alebo dobrovoľníckej činnosti vo svojej komunite sa môžete stretnúť s niekým iným.
Niekto, kto k tebe tiež niečo cíti. Niekto, kto zdieľa samotný záujem, ktorý vás dvoch spojil.
Potom sa rozlúčte s neopätovanou láskou, ahoj, skutočná, plná láska!
Choďte na rande s niekým novým
Ak ste sa riadili vyššie uvedenými radami a stretli ste sa s niekým vonku, rozptyľovali ste sa, zoberte odvahu a požiadajte ho o rande.
Nemusí to byť nič formálne, stačí ich pozvať na kávu, ale poskytne vám to príležitosť stráviť konkrétny večierok s touto osobou.
To je kľúčové pre ich spoznanie ako celej ľudskej bytosti a zabráni vám to opakovať vzor lásky k idealizovanej verzii, ktorú o nich môžete mať a ktorá vedie k nerecipročnej láske.
A ak ten dátum povedie k niečomu ďalšiemu, určite vám to pomôže prekonať jednostranný milostný vzťah, ktorý vám spôsoboval takú bolesť.