Obsah
- 1. Rozumieť kompromisu
- 2. Ukážte emócie a buďte zraniteľní
- 3. Plne dôverujte svojmu manželovi / manželke
- 4. Ukážte fyzickú náklonnosť- buďte dôverní!
- 5. Rešpektujte sa navzájom
- 6. Vážte si každý jeden okamih spoločne stráveného času
- 7. Buďte najlepší priatelia
- 8. Urobte zo svojho manželstva prioritu života
Úspešné manželstvo vyžaduje podstatne viac než len lásku, fyzickú príťažlivosť a spoločné koníčky. Dokonalé manželstvo alebo všeobecne dosiahnutie dokonalosti, ako mnohí z nás vedia, nie je realistické. Dlhotrvajúce manželstvá vyžadujú úsilie, ktoré ide oveľa hlbšie než len zdieľanie spoločných záujmov.
Manželstvo je potešujúce, skúšajúce, náročné a očarujúce; niekedy všetko naraz. Odpovede na dlhotrvajúce manželstvo nie sú vždy také priame, pretože definícia dokonalého manželstva môže byť pre každého iná. Napriek tomu, pokiaľ ide o páry, ktoré majú naplnené a trvalé manželstvá, existujú vlastnosti, ktoré môže každý využiť vo svojich vlastných vzťahoch.
Rozmýšľali ste niekedy nad tým, ako tí, ktorí sú ženatí viac ako 20 rokov, zostanú šťastní, milovaní a spokojní? Ako vyzerá tento typ manželstva? Tu je 8 znakov dlhotrvajúceho manželstva, ktoré môžete dnes uviesť do praxe.
1. Rozumieť kompromisu
Každý existujúci pár bude mať počas svojho vzťahu konflikt alebo nejakú formu prekážky. Niektoré vážnejšie ako ostatné. Najdôležitejšou vecou na odolnosti voči ťažkostiam je porozumenie kompromisu. Schopnosť spoločne riešiť problémy je pre odolné manželstvo zásadná. To znamená poznať potreby a priority svojho partnera a naopak, aby ste jasne komunikovali a našli spoločnú reč. Nevhadzujte uterák, aby ste to „mali za sebou“. Skutočný kompromis je sedieť a počúvať navzájom s otvorenou mysľou, kým sa každý necíti byť vypočutý a porozumený, a potom sa spoločne SPOLU rozhodnúť.
2. Ukážte emócie a buďte zraniteľní
Časy, keď muži zvykli skrývať emócie, sú preč. Pochopenie a súlad so svojimi pocitmi a emóciami vám môže pomôcť prejaviť súcit voči svojmu partnerovi v čase konfliktu. Tým, že svojmu partnerovi prejavíte súcit, dávate najavo, že vám na partnerovi záleží a rešpektujete ho. Zraniteľnosť je to, čo spája ľudí a pomáha vytvárať základné puto dlhotrvajúceho vzťahu. Ak nie sme zraniteľní, nie sme spojení. A ak nie sme spojení, nie sme v skutočnom vzťahu.
3. Plne dôverujte svojmu manželovi / manželke
Dôvera je hlavným ukazovateľom odolného manželstva a jednou z najdôležitejších vecí, ako si v manželstve udržať silu. Ak dôjde k narušeniu alebo odňatiu dôvery, bude potrebné vynaložiť dlhodobú prácu na vykúpenie vzťahu a dôvera sa už nikdy nevráti. Dôvera neznamená len neveru, ale aj vedomie, že ste v bezpečí, vaše najhlbšie myšlienky sú chránené a bez ohľadu na to, aký bude váš manželský partner, aby vás miloval a podporoval z dlhodobého hľadiska.
4. Ukážte fyzickú náklonnosť- buďte dôverní!
Posledná vec, ktorú by si chcel vo svojom manželstve urobiť, je cítiť sa ako platonický spolubývajúci. Fyzická intimita je silným základom šťastného manželstva a je to, čo udržuje vaše puto, ako sa čas vyvíja a rastie. Intimita vám pomôže cítiť sa skutočne milovaný a akceptovaný vašim manželom a zvyšuje lojalitu, čestnosť a vzájomné uznanie. Fyzická intimita vám pomôže spojiť sa a vyvolá pocit, že vás partner hľadá a miluje.
5. Rešpektujte sa navzájom
Ak sa cítite byť manželom rešpektovaní a naopak, zvýši sa vám istota a dôvera v manželstvo. Rešpektovanie partnera v ťažkých chvíľach a v ťažkých situáciách (vo vašom vzťahu i mimo neho) pomáha vášmu manželovi cítiť sa skutočne ocenený a milovaný. Keď nám záleží na ostatných, prejavujeme im rešpekt. Ak teda svojho partnera nerešpektujete, odošlete mu správu, že vám na ňom nezáleží.
6. Vážte si každý jeden okamih spoločne stráveného času
To znamená cvičiť všímavosť a byť prítomný. Mohlo by to znamenať odloženie telefónu počas jedla, spoločné stolovanie bez zapnutej televízie a rozprávanie o svojom dni, poskytnutie úplnej pozornosti manželovi alebo manželke a ukážte im, že ste tu pre nich, a nie len fyzicky po ich boku. Skúste experiment: urobte si aspoň 15 minút každý deň počas jedného týždňa, aby ste boli skutočne prítomní so svojim partnerom - uvidíte, čo sa stane.
7. Buďte najlepší priatelia
Pevné priateľstvo s manželom je základom šťastného manželstva. Poznáte sa navzájom lepšie, ako by ste sa mohli poznať so svojimi blízkymi priateľmi, môžete sa jeden druhému smiať a užívať si okamihové dobrodružstvá a môžete sa podeliť o mnoho vzrušujúcich spomienok, ako by to robili najlepší priatelia. Tým, že budete priateľom svojho manžela, posilníte svoj vzťah dlhodobo a budete vedieť, že bez ohľadu na to budete jeden po druhom. Podeľte sa o tajomstvá, rozprávajte príbehy, smejte sa, plačte a skúmajte.
8. Urobte zo svojho manželstva prioritu života
Ak chcete, aby vaše manželstvo bolo odolné, musíte dať svoje manželstvo na prvé miesto. Váš manželský partner je nielen váš milenec, ale aj váš životný partner a bude po vašom boku po celý život. Niekto, kto vám zasvätil svoj život, by mal byť vašou prioritou číslo jedna. Tým, že sa stanete navzájom prioritou, precvičujete umenie vzájomného rešpektu, prítomnosti v okamihu a všetky ostatné vlastnosti vysvetlené vyššie. Aj keď prídu na rad deti a „život“, pokračovanie v priorite vášho manželstva je kľúčovým faktorom dlhotrvajúceho manželstva.