20 tipov, ako prežiť prvý rok manželstva

Autor: Peter Berry
Dátum Stvorenia: 12 V Júli 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
20 tipov, ako prežiť prvý rok manželstva - Psychológia
20 tipov, ako prežiť prvý rok manželstva - Psychológia

Obsah

Manželstvo môže byť jednou z najvďačnejších, najkrajších a najhodnotnejších ciest, na ktoré sa pár môže vydať. Manželstvá môžu byť súčasne náročné, mätúce a rozzúrené, pretože páry sa zúfalo pokúšajú prechádzať cez zátarasy, stavby a prekážky v premávke.

Manželia, ktorí prežijú 25 rokov manželstva, zarobia striebro, 50 rokov zaslúži zlato a 75 rokov bude zaobstarávať diamant. Prvý rok manželstva je povestný tým, že patrí k tým náročnejším rokom, v ktorom páry môžu ľahko stratiť orientáciu.

Človek by si myslel, že prekročenie cieľa prvého ročníka by vyžadovalo niečo veľkolepé, ako sú medaily, pamätníky alebo lesklé drahé kamene. Keď však pár dosiahne výročie, dostane tradičný dar z papiera.


Je prvý rok manželstva najťažší?

Mohlo by vás zaujímať, prečo je prvý rok manželstva najťažší?

Nie ste si istí celým rokom, ale prvých pár mesiacov vášho manželského života budú pravdepodobne najlepšie dni vášho života.

Medové týždne vám poskytnú príležitosť lepšie sa zoznámiť a pravdepodobne vás poteší spôsob, akým vás váš manžel rozmaznáva (pozor! V prípade, že budete mať naozaj šťastie, nebude trvať dlho).

Tiež budete prekvapení vrelým prijatím a pozornosťou, ktorej sa vám na začiatku dostane od všetkých členov rodiny (Pozor: nestanovujte svoje očakávania, keď to vidíte).

V prvom roku manželstva novomanžeľa existujú vzostupy a pády, ale nenechajte sa nimi cítiť na dne. Nechajte si čas a všetky veci do seba zapadnú.

Je normálne bojovať v prvom roku manželstva?

Ako teda manželstvo v skutočnosti je?

Manželstvo nie je také ľahké, ako sa zdá na začiatku svadobného dňa. Existujú teda určité nezhody, ktoré sa určite musia vyskytnúť raz za čas počas prvého roku manželstva. Niektoré bitky počas prvého roku manželstva sú teda úplne normálne.


Tu je niekoľko všeobecných problémov, o ktoré sa páry hádajú počas prvého roka manželstva. Poďme nájsť tebat:

  • Otázka, kedy sú obaja partneri individuálne pripravení na narodenie dieťaťa, je bežná. Je možné, že jeden partner bude chcieť dieťa skôr ako druhý.
  • Bežná je aj potreba osamote. Partneri sa môžu cítiť v spoločnosti toho druhého pridlho na dlhší čas a nakoniec pocítia nedostatok miesta.
  • Môžu nastať problémy týkajúce sa zdieľania zodpovedností. Jeden partner môže mať pocit, že prispieva oveľa viac ako druhý.
  • Partneri môžu jeden od druhého očakávať určité zmeny, na ktoré niekedy nie je možné myslieť. To môže viesť k niektorým nezhodám a bitkám.
  • Mohlo by dôjsť k nezhodám ohľadom financií. Každý človek má svoj vlastný štýl peňazí a to môže viesť k hádkam.

Problémy, s ktorými sa môžete stretnúť v prvom roku manželstva

Práve ste sa oženili a teraz ste v stave neustáleho divu, pretože všetko okolo sa zdá byť nové a iné. Neviete, ako prejdú mesiace a potom celý rok.


Poskytneme vám pohľad na malé problémy prvého roku manželstva novomanželov a povieme vám, ako by váš prvý rok mohol prebiehať! Prijmite zmenu. Už nie ste slobodní!

  • Na večerách mejkap a úsmev

Áno! Toto je jedna vec, na ktorú by ste si mali zvyknúť. Keďže ste čerstvo zosobášení, zúčastníte sa obľúbených svadobných večerí, a preto budete musieť nosiť výrazne vyšívané šaty, make -up a usmievať sa (aj keď sa na to necítite).

Takže, dámy, ozdobte sa; toto nebude trvať večne!

  • Stretnutie s tými zvedavými tetami a príbuznými

Prvý rok mladomanželov zostáva neúplný bez toho, aby sa stretol s tými zvedavými tetami a príbuznými, ktorí chcú poznať všetky podrobnosti o manželskom živote.

Ó áno! a ako môžeme zabudnúť, ako netrpezlivo očakávajú „DOBRÉ NOVINY“. Dievčatá sa teda na takéto stretnutia pripravte a nestresujte sa.

  • Vychádzajúc zo sveta fantázie a tvárou v tvár realite

Môže to znieť veľmi drsne, ale prvý rok vášho manželstva pravdepodobne zbúra všetky mýty súvisiace s manželstvom, ktoré je skutočne fascinujúcim. Budete sklamaní, pretože to, čo ste si mysleli, sa nestalo.

Samozrejme, nie je to rozprávka. Je mi ľúto, ak ste si to mysleli! Ale nebojte sa, budete mať aj vy svoje malé rozprávkové chvíle.

  • Rokovanie s dvoma pármi rodičov

Často budete myslieť na dni, keď tu boli len vaši rodičia, s ktorými sa musíte vyrovnať a verte mi, že to boli najlepšie dni! Druhá dvojica rodičov vám často môže dať ťažké časy. Budete ich musieť urobiť šťastnými a uvidíte, že sa neurazia ani nenahnevajú.

Takže v prvom roku manželstva budete zrejme rozmýšľať nad tým, čo by ich potešilo a čo nie. Toto je skutočná úloha. Veľa štastia!

  • Pochopenie ľudí a postupov

Prvý rok mladomanžeľa pochádza z iného miesta a často ide o porozumenie ľuďom a ich praktikám. Pochopenie svokrovcov a ich preferencií, pochopenie toho, čo sa vášmu manželovi páči alebo nepáči, vyžaduje čas a trpezlivosť.

Často sa zamýšľate nad tým, či by ste v túto večernú hodinu mali ísť von, alebo nie, môžete pozvať priateľov alebo nie a mnoho ďalších podobných vecí, o ktoré ste sa pravdepodobne ani nestarali. Ale toto je život!

20 tipov pre mladomanželov, ako prežiť prvý rok manželstva

Napriek tomu vám teraz predstavujem preukaz EZ, plán a desať skratiek, ktoré vám pomôžu v jednom kuse sa dostať k papierovému výročiu

Tu je 20 rád pre mladomanželov alebo rady pre prvý rok manželstva, ktoré musia mať na pamäti, aby zistili, ako prejsť prvým rokom manželstva:

1. Zachovajte si svoju identitu

Identita človeka je často spochybnená v okamihu, keď je deklarované „áno“.

„Ja“ sa premení na „nás“ a „ja“ sa zmení na „my“ a niekto iný sa zložito zapracuje do našej kedysi jednoduchej rovnice. Páry musia vyvážiť individuálny čas, spoločný čas a čas socializácie a kultivovať svoje vlastné koníčky, záujmy, vášne a ciele.

Manželia môžu ľahko zanedbávať seba samého kvôli manželstvu, a preto musia obzvlášť dbať na svoju nezávislosť, sebadôveru a sebaúctu. Totožnosť je ďalej spochybnená, keď sa rozlúčime so svojimi rodnými menami, keď sú naše mená legálne zmenené.

Pamätám si, ako som sedel v kancelárii DMV a čakal na príchod môjho aktualizovaného vodičského preukazu. Keď som si prezeral časopis, ktorý mi sľuboval najnovšie klebety celebrít, nejasne som počul, ako sa volá meno, ale v mojom nevýraznom mozgu sa to nepodarilo zaregistrovať.

Po dvoch alebo troch ďalších pokusoch vystúpil zástupca DMV spoza pultu a podal mi moju novú licenciu, pričom sa na mňa pozeral a bol očividne naštvaný, že nereaguje na moje vlastné meno.

Ale nebolo to moje meno. Alebo bolo? Pamätám si, ako som hľadel na nový lesklý plast a zúfalo sa pokúšal zmieriť neznáme meno, ktoré mi sedelo vedľa tváre.

Kto je tento nový človek? Stratil som sám seba? Ako ma možno nájsť?

Stačilo, aby som sa dostal do krízy identity v polovici dvadsiatych rokov, ktorú vyvolala náhla smrť môjho detského mena. Slovo múdrym, uistite sa, že si zachováte svoju identitu, aby ste si zachovali silný zmysel pre seba.

2. Finančné plánovanie

Manželstvo znamená zjednotenie financií vo forme dlhu, príjmu a finančnej zodpovednosti.

Hviezdny alebo strašidelný kredit vášho partnera má vplyv na vaše nákupy, jeho dlh sa stane vašim a príjmy sa spoja. Páry musia robiť finančné rozhodnutia týkajúce sa alokácie peňazí, výdavkov, spoločných a individuálnych bankových účtov a ich finančné futures na začiatku manželstva.

3. Sviatky a tradície

Manželia prinášajú do manželstva dve sady praktík a rituálov zo svojej pôvodnej rodiny. Je nevyhnutné, aby manželia spoločne formulovali nové tradície a zároveň začlenili akékoľvek dôležité zvyky z minulosti.

Sviatky a narodeniny by ste si mali vopred prediskutovať a naplánovať, aby sa pre pár nestali bodom sporu.

Ako mladomanželia si pamätám, že sme s manželom samoľúbo oslavovali, ako by pre nás sviatky nikdy neboli problém, pretože sme medzináboženský pár. Križovali sme cez Vianoce, Chanuku, Veľkú noc a Veľkú noc a potom sme sa zastavili, pretože nás hlava nehlava zasiahla svätá matka všetkých sviatkov - Deň matiek.

Keďže dve naliehavé matky požadovali vedieť, kde a ako sa bude deň matiek tráviť, s manželom sme s ľútosťou uznali našu naivitu a namyslenosť, pretože sme hľadali relatívne bezbolestný spôsob, ako uniknúť z dvoch výbušných mín.

Aby ste si zachovali zdravý rozum a dobrú vôľu voči sebe navzájom i voči širším rodinám, uistite sa, že vy a váš manželský partner plánujete a prediskutujete všetky špeciálne príležitosti v dostatočnom predstihu.

4. Svokrovci

Rozšírené rodiny sú paušálnou zmluvou, keď si človek vezme lásku svojho života. Svokrovci a rodinná dynamika môžu niekedy predstavovať veľkú výzvu pre začínajúce nové manželstvo.

Páry musia stanoviť hranice, presadiť sa a požadovať rešpekt od všetkých strán. Partneri nemusia mať radi, súhlasiť ani tráviť čas so svojimi svokrami, ale je nevyhnutné, aby ich rešpektovali.

5. Komunikácia

Efektívna a efektívna komunikácia je kľúčom každého zdravého vzťahu. Partnerom musí byť príjemné vyjadrovať svoje pocity, obavy a obavy. Porucha v komunikácii nevyhnutne povedie k emocionálnemu a fyzickému posunu medzi párom.

Manželia musia verbalizovať očakávania, naučiť sa robiť kompromisy a venovať sa jeden druhému. Je nevyhnutné, aby každý partner počúval, bol vypočutý a získal potvrdenie.

Dvojiciam by prospelo, keby do každého dňa začlenili „elektronické bezplatné“ obdobia, aby sa prehĺbilo spojenie a koncentrácia.

6. Férovo bojovať a riešiť konflikty

Nezhody a hádky sú neoddeliteľnou súčasťou každého vzťahu a určitý stupeň konfliktu je zdravý. Je však nevyhnutné, aby páry bojovali spravodlivo a prejavovali rešpekt pri práci na riešení.

Je dôležité, aby sa partneri vyhýbali osočovaniu, obviňovaniu alebo kritike a mali by sa vyhýbať skóre, prednášaniu alebo vypínaniu.

Partneri si musia uvedomiť svoje emócie, v prípade potreby si dať prestávku a pred reakciou si to dobre premyslieť.

Partneri musia riešiť konflikty takým spôsobom, aby sa ani jeden z partnerov nikdy nemal cítiť konfliktne, ponížene alebo prehliadane.

7. Očakávania

Manželia by mali vždy zaistiť, aby boli na rovnakej strane, pokiaľ ide o ich očakávania.

Páry sa musia uistiť, že sa zhodujú v dôležitých otázkach, ako sú deti, intimita, sex a kariéra.

8. Vďačnosť

Je dôležité, aby manželia prejavovali vďačnosť a zároveň prejavovali uznanie svojmu partnerovi. Páry by si mali všímať skôr to pozitívne, než sa zameriavať výlučne na to negatívne.

„Ďakujem“ by malo byť začlenené do dennej slovnej zásoby páru, aby sa každý partner cítil ocenený, uznávaný a nevyužívaný.

Je dôležité byť k sebe navzájom láskaví, prehliadať nedokonalosti a nechať svojho manžela / manželku, aby sa poučil zo svojich chýb. S manželom nám vždy záleží na tom, aby sme sa navzájom poďakovali za maličkosti, ako je umývanie riadu, skladanie bielizne alebo vynášanie koša.

Je potrebné, aby sme si navzájom vždy vyjadrovali vďačnosť?

Pravdepodobne nie, ale zisťujem, že sa s manželom cítime ocenení, keď sme uznávaní za to, že robíme všedné úlohy, ktoré v iných domácnostiach často zostanú nepovšimnuté.

Malé skutky láskavosti zrejme idú na dlhú cestu. Preto dôrazne odporúčam zahrnúť do vášho manželstva každodennú láskavosť a vďačnosť.

9. Denné úlohy a rutiny

Rutiny, roly a návyky sú zavedené na začiatku manželstva a často sa udržiavajú aj do budúcnosti. Dvojici by prospelo, keby si na začiatku rozvíjali zdravé vzorce tým, že budú vymedzovať roly domácnosti a zodpovednosti.

Partneri sa musia rozhodnúť, kto bude vysávať, čistiť toaletu a vyprázdňovať umývačku riadu, pričom musia pochopiť, že rozdelenie zodpovednosti nebude vždy rovnaké.

Je dôležité, aby si páry uvedomovali rovnováhu alebo nerovnováhu vo svojich povinnostiach, pričom sa vždy cítia podporované, oceňované a uznávané partnerom.

10. Vyriešte emocionálnu batožinu

Je nevyhnutné, aby sa do každého vzťahu preniesol určitý stupeň emocionálnej batožiny. Niektoré emocionálne batožiny sú ťažšie, zložitejšie a ich vyriešenie vyžaduje značný čas.

Partneri musia byť ochotní čeliť svojim problémom, v prípade potreby požiadať o pomoc a byť otvorení podpore zo strany svojich partnerov. Najsilnejšie odbory sú tie, kde sú obaja partneri emocionálne celí.

11. Nacvičte si pustenie

Je dôležité nebrať si všetko k srdcu. Môžu existovať určité veci, ktoré nefungujú podľa vás alebo vo váš prospech. Preto sa týchto vecí zbavte a vyhnite sa zraneniu. Majte svoje emócie pod kontrolou. Nakoniec veci do seba zapadnú.

12. Skúste spontánny sex

Držte veci na hrane. Niekedy je v poriadku nerozhodnúť sa o čase, kedy chcete mať sex, ani o vhodnom mieste na to. Choďte na divoko a vyskúšajte si so svojim partnerom spontánny sex a vytvorte si vzrušujúce chvíle lásky.

13. Uložte si spomienky

Kliknite na čo najviac obrázkov, pretože čas, počas ktorého ste sa vzali, a krátky čas, ktorý nasledoval, si budú navždy pamätať. Uložte si teda tieto obrázky ako v budúcnosti, môžete si ich znova pripomenúť, keď sa na ne spätne pozriete.

14. Neustále sa zlepšujte a vyvíjajte

Manželstvo je vaše miesto, kde sa musíte neustále formovať tak, ako si to situácia vyžaduje, pretože teraz musíte konať ako tím. Takže sa musíte obaja zlepšiť ako jednotlivci, získať nové schopnosti a vyvíjať sa, aby ste sa navzájom podporovali.

15. Buďte láskaví a chápaví

Život po manželstve znamená myslieť súčasne na dvoch ľudí.

Prvý rok manželstva je obdobím, kedy musíte byť mimoriadne trpezliví, láskaví a chápaví. Buďte preto voči svojmu partnerovi nežní a snažte sa porozumieť ich pohľadu na veci, než urobíte unáhlené závery.

16. Stanovte si manželské ciele

Na to, aby ste sa zdravo prispôsobili manželstvu, musíte obaja vždy mať na čom pracovať

Môže to znieť zvláštne, ale v manželstve je stanovenie cieľov nanajvýš dôležité. Manželské ciele dávajú párom niečo, na čo sa môžu tešiť. Pomáha párom lepšie si porozumieť a pracovať synchronizovane na zlepšení kvality manželského života.

V tomto videu nižšie pár hovorí o stanovení cieľov v manželstve a o tom, ako bezpečnosť, náklonnosť a komunikácia môžu pri vytváraní puta robiť zázraky:

17. Dávajte pozor na maličkosti

Dávajte pozor na malé detaily v manželstve, od zisťovania vtipov vášho manžela až po ich obľúbenú pieseň. Dôležité sú aj maličkosti, ako je napríklad Prepáč alebo Milujem ťa. Vďaka tomu sa váš manželský partner bude cítiť investovaný a zapojený.

18. Skúšajte nové veci

Je vždy vzrušujúce pridať do svojho milostného života malé dobrodružstvo. Skúste v manželstve robiť nové veci, napríklad objavovať nové miesta alebo skúšať nové jazdy. Nájdite si čas na prežitie týchto chvíľ a vybudujte si základy silnejšieho a zdravšieho manželstva.

19. Dostaňte do popredia dôležité otázky

Jednou z rád prvého roka manželstva je efektívna komunikácia vo dvojici.

Existuje niekoľko problémov, ktoré musíte obaja urobiť ako tím, pretože je potrebný príspevok oboch partnerov. Tieto problémy sa môžu týkať toho, kedy budete mať dieťa, sťahovania sa na nové miesto atď.

Porozprávajte sa o týchto problémoch skôr, než čakajte, kým sa objavia.

20. Naučte sa vyrovnávať s túžbou po domove

Vzhľadom na to, že je to prvý rok vášho manželstva, môže vám chýbať vlastný priestor alebo priestor vašich rodičov, ak by ste s nimi žili. Musíte sa však prispôsobiť novému prostrediu. Nájdite preto spôsob, ako sa s týmito pocitmi vyrovnať, tým, že budete v neustálom kontakte so svojimi priateľmi a rodinou.

Skúste tiež:Novomanželský kvíz- Spoznajte svojho partnera

Veci, ktoré musíte urobiť v prvom roku manželstva

Manželstvo je život meniaca skúsenosť. Plánovaním svadby ste museli stráviť týždne alebo dokonca mesiace a teraz, keď je už splnená, sa musíte tešiť na ružové obdobie.

Tu je niekoľko vecí, ktoré musíte urobiť v prvom roku manželstva:

  • Overte si svoje financie a pokračujte v šetrení na svoju budúcnosť.
  • Pozrite sa na dôvody na oslavu. Môže to byť týždenný míľnik niečoho alebo mesačné výročie vášho prvého bozku, prvého rande atď.
  • Stretnite sa so svojimi priateľmi a rodinou. Dobre ich poznajte a snažte sa vybudovať nové puto
  • Vydajte sa na výlet so svojim manželom. Výlet bude dlhá cesta k budovaniu silnejšieho vzťahu a porozumenia si.
  • Rozhodnite sa spoločne pre záujmovú triedu. To vám obom pomôže stráviť spoločne nejaký konštruktívny čas bez známok nudy.

Myslite pred konaním

Akonáhle sa vezmete, nebudete svoje spontánne, hlúpe ja. Novomanželský prvý rok často strávite premýšľaním o tom, čo by ste mali urobiť a čomu sa treba vyhnúť.

Byť slobodným je samozrejme jednoduchšie, ale manželstvo má svoje čaro a ľudia vás nenechajú šťastne slobodných ani dokonca šťastne ženatých!

Teraz, keď ste konečne ženatí, si užívajte prvý rok manželstva s maličkosťami, ktoré vám život môže ponúknuť, a nestresujte sa. Na zdravie!