Obsah
- Byť zodpovedný vo vzťahu
- "Mali by ľudia zostať ženatí kvôli deťom?"
- Nevzdať sa príliš skoro má svoje výhody
- Aby manželstvo vydržalo
Ťažká otázka, ale zaujímavá.
Neexistuje jednoduchá odpoveď, ale tu sú moje myšlienky:
Medzi vami a vašim partnerom je priestor. Toto je priestor, kde žije váš vzťah. Keď si nie sme vedomí toho priestoru, znečistíme ho. Znečisťujeme ho vyrušovaním, nepočúvaním, obranou, vyhodením do vzduchu alebo vypnutím. Existujú tisíce rôznych spôsobov, ako znečistiť priestor medzi vami a milovanou osobou.
Keď dávame pozor na priestor medzi nami a našim partnerom, sme schopní vedome vyčistiť znečistenie a urobiť z neho posvätný priestor. Robíme to tak, že sme plne prítomní, počúvame hlboko, zostávame pokojní a vyjadrujeme zvedavosť, než by sme mali hodnotiť svoje rozdiely.
Byť zodpovedný vo vzťahu
V intímnom vzťahu sú obe strany 100% zodpovedné za starostlivosť o vzťahový priestor. To je 100%každý, nie 50%-50%. Prístup 50%-50% je rozvodový vzorec, v ktorom si ľudia udržiavajú skóre a praktizujú tit-for-tat. Zdravé manželstvo si vyžaduje 100%-100% vedomie a úsilie dvoch ľudí.
Na chvíľu si predstavte seba a svojho partnera ako magnety. Keď sa priblížite k napätému priestoru znečistenému znečistením, okamžite zistíte, že je to nebezpečné a nepríjemné, a nechcete tam byť. Pohybujete sa od seba ako rovnaké póly dvoch magnetov, ktoré sa navzájom odpudzujú. Ale keď je priestor posvätný a láskyplný, držíte spolu ako protiľahlé magnetické póly. Váš vzťah sa stane miestom, kde by ste obaja chceli byť.
A čo viac, vaše deti alebo budúce deti žijú v priestore medzi vami. Priestor medzi dvoma rodičmi je detským ihriskom. Keď je to bezpečné a posvätné, deti rastú a prospievajú. Keď je to nebezpečné a znečistené, vyvíjajú si komplikované psychologické vzorce na prežitie. Naučia sa vypnúť alebo vyčíňať, aby splnili svoje potreby.
Nedávno som bol požiadaný, aby som sa vyjadril k otázke,
"Mali by ľudia zostať ženatí kvôli deťom?"
Moja odpoveď: „Ľudia by mali v záujme detí vytvárať dobré, pevné a zdravé manželstvá.“
Nikto by nespochybnil skutočnosť, že zostať ženatý je ťažké. Výskum však ukazuje, že dlhodobé záväzky majú mnoho výhod pre manželských partnerov aj pre ich potomstvo.
Karl Pillemer, gerontológ z Cornell University, ktorý pre svoju knihu vykonal intenzívny prieskum 700 starších ľudí 30 lekcií pre milovanie zistil: „Každý - 100% - v jednom bode povedal, že dlhé manželstvo je najlepšia vec v jeho živote. Ale všetci tiež povedali, že manželstvo je ťažké alebo že je to naozaj, naozaj ťažké. “ Tak prečo to robiť?
V priebehu rokov existovalo mnoho štúdií, ktoré naznačovali, že ženatí ľudia majú lepšie zdravie, bohatstvo, sexuálny život a šťastie ako ich jednotliví partneri. Vydaté ženy majú robustnejšie financie ako slobodné ženy. Dlhodobý záväzok nás chráni pred plytvaním časom a úsilím neustálym hľadaním nových partnerov a pred časom a úsilím potrebným na zotavenie sa z bolesti a zrady z rozchodov a rozvodov.
A zotrvanie v manželstve má tiež výhody a výhody pre deti. Väčšina sociológov a terapeutov súhlasí s tým, že deťom z „neporušených manželstiev“ sa na väčšine frontov darí lepšie ako deťom z rozvedených rodín. Toto sa v štúdiách znova a znova ukazuje ako pravdivé a zdá sa, že to nevydrží iba vtedy, ak je manželstvo považované za veľmi konfliktné. Je zrejmé, že nie každé manželstvo by malo byť zachránené, a ak je manželský partner vo fyzickom nebezpečenstve, musí odísť.
Výskum ukázal, že z dlhodobého hľadiska sú deti rozvedených rodičov vystavené vyššiemu riziku, že budú čeliť finančným ťažkostiam, nízkemu vzdelaniu, budú nezdravé a budú trpieť duševnými chorobami. Majú ešte väčšiu šancu, že sa v budúcnosti sami rozvedú. Celkovo teda deti rozvedených rodičov budú musieť čeliť oveľa viac prekážkam ako tie, ktorých rodičia zostanú ženatí.
Nevzdať sa príliš skoro má svoje výhody
Existuje teda niekoľko dobrých dôvodov, prečo pracovať na vyčistení vzťahového priestoru a nevrhnúť uterák príliš skoro. V prvom rade sa partneri vo vzťahu musia cítiť fyzicky a emocionálne v bezpečí. Bezpečnosť prichádza, keď eliminujete kritiku, obranyschopnosť, pohŕdanie a odmietanie riešiť problémy vyplývajúce z vašich vzájomných interakcií. Intimita si vyžaduje zraniteľnosť a nikto to nebude riskovať, kým nebude vedieť, že ich partner je bezpečný prístav.
Medzi ďalšie praktiky, ktoré vedú k posvätnejšiemu priestoru pre vzťahy, patrí zistiť, v čom konkrétne sa váš partner cíti milovaný, a často im ponúkať milujúce správanie. Nájdenie alebo rozvíjanie spoločných záujmov a aktivít je dôležité, ako aj vyhradenie si času na spoločné užívanie si ich. Mať sex. Štúdia z roku 2015 zistila, že sex raz za týždeň je optimálny na maximalizáciu manželského šťastia a spojenia.
Aby manželstvo vydržalo
Odborníci tiež obhajujú niektoré zmeny postoja, aby manželstvo vydržalo. Jeden návrh je zbaviť sa myšlienky nájsť si spriaznenú dušu. Existuje veľa ľudí, s ktorými by ste mohli byť šťastne ženatí. Dúfam, že začínate chápať, prečo by mohlo byť dobré vytvoriť si ideálne manželstvo, než aby ste hľadali dokonalého partnera. Väčšina manželských párov tiež tvrdí, že naozaj chcú zostať manželmi a nerozmýšľajú ani nehovoria o rozvode ako o možnosti.
Mali by ste teda zostať ženatý kvôli svojmu dieťaťu? Vo všeobecnosti si myslím, že áno.
Pokiaľ nehrozí bezprostredné fyzické nebezpečenstvo a ak sa dokážete odhodlať upratať a urobiť zo svojho vzťahu vzťahový priestor, bude vám a vašim deťom pravdepodobne prospievať dlhé a stabilné manželstvo.