Obsah
- Odporúčané - zachrániť môj manželský kurz
- 1. Choďte na rande
- 2. Študujte svojho manžela
- 3. Označte každý deň
Počuli ste už o entropii?
Je to vedecký zákon, ktorý v zásade hovorí o tom, že váš čistý dom bude čoskoro katastrofa, ak s tým nič neurobíte. Z vedeckejšieho hľadiska sa poriadok bez zásahu mení na neporiadok.
Porovnajme vaše manželstvo s myšlienkou entropie
Rovnako ako investujeme svoj čas do vysávania, utierania prachu a trenia špiny zo stien, musíme aj naďalej investovať do svojho manželstva. Vieme, že ak nevyčistíme, prevezme kontrolu entropia.
Na tejto Zemi nie je nič nezmeniteľné (okrem toho, že sa mení). Naše vzťahy sa buď posilňujú, alebo sa začínajú pomaly rozpadávať.
Niekedy to trvá dlho. Niekedy to trvá len krátku dobu.
Manželstvá, ktoré vydržia ako posledné, prežívajú páry, ktorých úmyslom je vitalita a udržiavanie ich vzťahu.
Ako teda môžeme nielen chrániť to, čo máme, ale urobiť z našej existencie niečo krásne?
Odporúčané - zachrániť môj manželský kurz
Tri spôsoby, ako zachrániť manželstvo pred entropiou:
1. Choďte na rande
Áno, robte to tak, ako ste to robili, keď ste spolu chodili.
Nikto vás nemusel nútiť nájsť si čas na rozhovor so svojim milencom. Najprv si na nich myslel. Bol si úmyselný. Nemohli ste stále potvrdzovať krásu a silu svojej novo nájdenej spriaznenej duše. Takže, čo sa stalo?
Život. Vaša práca, deti, priatelia, záväzky a všetko medzi tým prekážalo vašej pozornosti.
Vo vašom vzťahu sa stala entropia.
Dobrou správou je, že sa to dá zvrátiť. Vložte do manžela rovnaké množstvo času, odhodlania a energie, aby váš vzťah mohol opäť rozkvitnúť.
Párový čas je zásadný. Čudovali by ste sa, koľko ľudí si myslí, že buď nemá čas alebo peniaze. Vždy máme čas na to, čo je pre nás dôležité, a rande nemusia nič stáť.
Aby ste zdôraznili dôležitosť párov, ktoré chodia často na rande, zvážte odhalujúci prieskum, ktorý uskutočnila spoločnosť Wilcox & Dew (2012). Zistili, že ak pár mal párkrát aspoň raz za týždeň, bolo 3,5 krát častejšie, že označia svoje manželstvo za „veľmi šťastné“ v porovnaní s tými, ktorí mali menej kvalitného času so svojim manželom.
Zistili tiež, že s týždennými randeniami sú manželky štyrikrát menej pravdepodobné a manželia dva a pol krát menej náchylní hlásiť rozvodovú náchylnosť.
2. Študujte svojho manžela
Staňte sa študentom svojho manžela.
To, že ste ženatý, neznamená, že sa prenasledovanie skončilo! K dispozícii sú hromady kníh, množstvo podcastov a nespočetné množstvo videí na tému vzťahov. V každom prípade buďte študentom. Tieto nám pomohli dozvedieť sa veľa o sebe a o sebe navzájom.
Aj keď sú knihy a vonkajšie zdroje úžasné, kto vám môže lepšie pomôcť dozvedieť sa o svojom manželovi ako váš manželský partner?
Ľudia nás často žiadajú o radu ohľadom svojho manžela / manželky a jedna z našich prvých odpovedí je vždy: Spýtali ste sa ich?
Často sme chudobní študenti toho druhého. Koľkokrát vás partner požiadal, aby ste niečo urobili (alebo niečo neurobili), ale zabudli ste? Pamätajte si, čo žiadajú, a úmyselne na tom pracujte každý deň.
3. Označte každý deň
Nečistota sa zhromažďuje v rohoch bez času a energie vynaloženej na jej čistenie.
Čo rohy vášho vzťahu? Existujú oblasti, o ktorých sa nehovorí? Sú ich tajomstvá, o ktorých sa nehovorilo? Existujú potreby, ktoré nie sú splnené?
Ako ste mohli vedieť, že nehovoríte?
Existujú tri otázky, ktoré by ste si mali každý deň položiť; tomu hovoríme „denný dialóg“:
- Čo bolo v našom dnešnom vzťahu dobré?
- Čo tiež nešlo?
- Ako vám môžem byť dnes (alebo zajtra) nápomocný?
Toto sú jednoduché otázky, ktoré vám môžu pomôcť udržať sa na tej istej stránke a pomôžu vám pri každom cvičení byť asertívny. Keď váš manžel odpovie na vaše otázky, buďte aktívnym poslucháčom.
William Doherty podáva presný popis manželstva.
Hovorí: „Manželstvo je ako vypustenie kanoe do rieky Mississippi. Ak chcete ísť na sever, musíte pádlovať. Ak ne pádlujete, idete na juh. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa milujete, bez ohľadu na to, ako plní nádeje a prísľubov a dobrých úmyslov, ak zostanete na Mississippi bez poriadneho pádlovania - občasné pádlovanie nestačí - skončíte v New Orleans (čo je problém, ak chcete zostať na severe). “
Skvelé je, že pádlovať na sever s niekým, koho sa učíte hlboko a naplno milovať, nie je žiadna fuška. Budovanie vzťahu, ktorý trvá silné životné prúdy, je voľbou a musíme sa tak rozhodnúť úmyselne.