Obsah
- Vlastnosti emocionálne inteligentných detí
- Emocionálne vedomie
- Buďte emocionálnym mentorom
- Počúvajte empaticky
- Pomôžte im vysvetliť ich emócie
- Pomôžte im pri riešení problémov
Rodičovstvo je drsná horská dráha. Akonáhle si zapnete pásy, musíte sa pripraviť na mnohé zvraty a zvraty, ktoré vám cestu prinesú.
Každé dieťa je iné a potrebuje iný prístup.
Väčšina rodičov sa zameriava na šetrenie peňazí, aby svojim deťom vybudovala úspešnú budúcnosť. Krvácajú na ulici, aby sa ubezpečili, že ich dieťa má šťastnú budúcnosť.
Vzdelávacie výkony však nie sú jediné, na čom záleží, aby bol zaistený úspech a prosperita. Musíte zapracovať aj na ich emocionálnej sile.
Musíte naučiť deti ovládať svoje emócie a porozumieť ich pocitom.
Kľúčom k tomu, aby ste boli šťastní, sú nielen peniaze alebo zbieranie množstva certifikátov; je to pokoj spokojnosti a šťastia, ktorý vo vás prebýva.
Musíte sa naučiť využívať všetky výhody emočnej inteligencie a hľadať spôsoby, ako posilniť emočnú inteligenciu dieťaťa.
Vlastnosti emocionálne inteligentných detí
- Vysoké EQ a IQ
- Lepšie nadväzovať vzťahy
- Úspešná dospelosť
- Zlepšenie fyzického a duševného zdravia
"Vedci zistili, že ešte viac ako IQ bude vaše emocionálne povedomie a schopnosť zvládať pocity určovať váš úspech a šťastie vo všetkých oblastiach života, vrátane rodinných vzťahov."
–John Gottman
Akonáhle dieťa začne vyjadrovať svoje emócie, môže slobodne a nezávisle vyjadrovať to, čo skutočne potrebuje, a to zvyšuje jeho sebadôveru.
Pre výchovu emocionálne inteligentného dieťaťa je tu päť tajomstiev rodičovstva. Pokračuj v čítaní!
Sledujte tiež:
Emocionálne vedomie
Rodičovstvo je stresujúce. Je to nekonečný maratón, ale od začiatku musíte mať veci pod kontrolou. Predtým, ako porozumiete emočnému stavu svojho dieťaťa, musíte najskôr porozumieť svojmu vlastnému.
Žijete vo veku, v ktorom ste zaťažení mnohými povinnosťami; je to ako behať po celý deň.
Takže v takom chaotickom živote máte tendenciu potláčať svoje emócie, kvôli ktorým si nemôžete všimnúť emocionálny stav svojho dieťaťa.
Preto za výchovu vysoko emocionálneho dieťaťa najskôr rozbite svoje steny a nechajte emócie voľne plynúť.
Keď splníte svoje emocionálne prekážky, musíte sa naučiť, že ak sa vaše dieťa správa nesprávne, neznamená to, že nie je rozrušené.
Keď dieťa vykročí z fázy batoľaťa, začne pociťovať rýchle zmeny nálady. Počas tejto doby ich musíte pozorne sledovať a slušne s nimi zaobchádzať.
Buďte emocionálnym mentorom
Rodičia sú tým najdôležitejším vzťahom, ktorý dieťa vytvára, od okamihu, keď otvorí oči, takže si v jeho živote užijete inú a najvyššiu pozíciu.
Žiadna iná osoba nemôže zaujať vaše miesto alebo porozumieť vášmu dieťaťu lepšie ako vy.
Preto keď ide o učenie alebo poradenstvo emocionálne citlivému dieťaťu, nesmiete ho nechať v rukách druhých. Musíte pôsobiť ako ich emocionálny mentor.
Musíte ich viesť k tomu, ako rešpektovať svoje emócie a ako ich udržať pod kontrolou. Musíte im dať slová, ktoré definujú ich emocionálny stav.
V okamihu, keď vaše dieťa skúma svoje emócie, je to ideálny čas naučiť ho veľké lekcie.
Na druhej strane, prehnaná výchova, prílišná starosť a akceptovanie ich vyčíňania sú tri najnebezpečnejšie veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zničili osobnosť svojho dieťaťa.
Šťastné a inteligentné dieťa vyžaduje trochu prísnosti v kombinácii s tonou lásky.
Pamätajte si, že keď vychovávate citlivé dieťa, musíte mu postupne pomôcť naučiť sa porozumieť svojim emóciám a spracovať ich, a nielen byť plecom, na ktorom plačete.
Počúvajte empaticky
Empatické počúvanie je najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, aby sa vaše dieťa cítilo lepšie, najmä ak vychovávate emocionálne deti.
Akonáhle sa stanete úspešnými v jeho upokojení, budete ich môcť naučiť, ako smerovať svoje pocity.
Musíte skutočne počúvať každé ich slovo a sledovať pohyb a výrazy ich tela.
Nevenujte pozornosť iba ich príbehom; namiesto toho si predstavte každé slovo a pokúste sa vžiť do ich situácie, než prídete s nejakou radou. Akonáhle budú vedieť, že im rozumiete, budú veriť aj vašim slovám.
Nemôžete sa s nimi hádať kvôli faktom a pocity nie sú logické. Neskáčte na riešenie problémov, najskôr si postavte poriadnu pôdu.
Možno vám to nedáva zmysel, ale tento problém môže byť pre nich obrovský. Neukazujte teda, že to nemá žiadnu hodnotu alebo že ide iba o malicherný problém, pretože by to mohlo poškodiť ich city.
Pomôžte im vysvetliť ich emócie
Naučiť sa byť v strese bez toho, aby ste si to zobrali so svojimi najbližšími, je cenná vzťahová schopnosť - Leigh
Ako vychovávať emocionálne inteligentné dieťa? Začnite tým, že im pomôžete naučiť sa vysvetľovať svoje emócie.
Hnev, smútok, strach, pochmúrnosť, rozrušenie a frustrácia sa niekedy čudujú, prečo existuje taký obrovský zoznam slov na vyjadrenie emócií.
Pretože je potrebné ich označiť, musíte svoje deti naučiť, ako presne povedať, čo cítia, aby ste ich mohli naučiť, ako situáciu vyriešiť.
Každá emócia, ktorú zažijete, má odlišný súbor techník, ktoré treba prekonať.
Depresiu neprekonáte sledovaním humorného videa alebo objímaním plyšového medvedíka. Podobne, akonáhle si vaše dieťa uvedomí, čo cíti, potom len on môže prísť s lepším prístupom k jeho zvládnutiu.
Poskytnutím slov svojim deťom môžete transformovať ich desivé, nepríjemné a amorfné pocity na niečo, čo je možné ovládať a definovať.
Keď vidíte svoje dieťa v slzách, môžete sa ho opýtať: „Prečo si smutný?“ tým mu dáte slová, ktoré definujú jeho emocionálny stav.
Pomôžte im pri riešení problémov
Keď svoje deti naučíte schopnosti porozumieť ich emóciám a označíte ich, musíte urobiť krok vpred. Musíte ich naučiť, že určité emócie nie sú prijateľné a nemožno ich tolerovať.
Keď túto skutočnosť prijmú, budete musieť učiť ich lepšie spôsoby, ako zvládnuť svoje emócie a situácie.
Nemôžete tam byť, aby ste im vkladali slová do úst alebo nápady do hlavy; preto ich musíte povzbudiť, aby prišli s riešením problémov.
Motivujte ich a pýtajte sa ich, ako by sa mali v konkrétnej situácii správať, namiesto toho, aby ste ich kŕmili lyžičkou.