Obsah
- Aj najzdravšie manželstvo je drina
- Problémové motivácie za rozhodnutím uzavrieť manželstvo
- Z nezdravých manželstiev sa dá urobiť zdravé
Niekedy sa ma ľudia pýtajú, či práca manželského a rodinného terapeuta spôsobila, že som stratil nádej v manželstvo. Úprimne povedané, odpoveď je nie. Aj keď mi nie je cudzia zášť, sklamanie a boje, ktoré niekedy vyplývajú z vyhlásenia „áno“, práca terapeuta mi poskytla prehľad o tom, čo robí (alebo nevytvára) zdravé manželstvo.
Aj najzdravšie manželstvo je drina
Ani najzdravšie manželstvá nie sú imúnne voči konfliktom a ťažkostiam. Vzhľadom na to som však presvedčený, že niektorým zápasom, ktorým páry čelia v manželstve, sa dá vyhnúť, keď sa pri výbere manžela zvolí múdrosť. Nehovorím to, aby som urobil hanbu každému páru, ktorý má problémy v manželských vzťahoch. Problémy nie sú vždy znakom nezdravého manželstva. Aj keď sa páry môžu vziať z menej ako ideálnych dôvodov, verím, že uzdravenie môže nastať v každom manželstve bez ohľadu na to, aký mohol byť začiatok tohto vzťahu. Bol som toho svedkom.
Problémové motivácie za rozhodnutím uzavrieť manželstvo
Cieľom tohto článku je zvýšiť povedomie o problémových motiváciách, ktoré stoja za rozhodnutím uzavrieť manželstvo. Dúfam, že tento článok pomôže predchádzať zlým alebo uponáhľaným vzťahovým rozhodnutiam, ktoré by v budúcnosti mohli viesť k zbytočnému boju alebo zraneniu. Nasledujú bežné motivátory manželstva, ktoré najčastejšie vidím v pároch so slabým manželským základom. Mať slabé základy vytvára zbytočný konflikt a znižuje pravdepodobnosť, že manželstvo odolá prírodným stresom, ktoré môžu vzniknúť.
- Strach, že nepríde nikto lepší
„Niekto je lepší ako nikto“ je niekedy základnou myšlienkou, ktorá spôsobuje, že páry navzájom prehliadajú červené vlajky.
Je pochopiteľné, že nechcete byť sami, ale stojí za to venovať svoj život niekomu, kto sa k vám buď nesprávne správa alebo vás nevzrušuje? Páry, ktoré sa zosobášia zo strachu, že budú single, majú pocit, že sa uspokojili s menším počtom, než aké si zaslúžia, alebo menším, ako chceli. Je to nielen sklamanie pre manžela / manželku, ktorý sa cíti usadený, ale aj pre manžela / manželku, ktorý sa cíti usadený. Je pravda, že nikto nie je dokonalý, a je neférové očakávať, že taký bude aj váš manželský partner. Je však možné cítiť sa navzájom rešpektovaní a mať sa radi. To je realistické. Ak sa vo svojom vzťahu takto necítite, bude vám pravdepodobne lepšie ísť ďalej.
Odporúčané - Predmanželský kurz online
- Netrpezlivosť
Manželstvo je niekedy postavené na piedestál, najmä v rámci kresťanských kultúr. Vďaka tomu sa môžu slobodní cítiť, že sú menší ako jednotlivci, a môže ich to prinútiť, aby rýchlo vstúpili do manželstva.
Páry, ktoré to robia, sa často starajú viac o manželstvo než o to, či sa vydávajú. Bohužiaľ, po manželskom sľube si môžu začať uvedomovať, že svojho manžela nikdy poriadne nepoznali alebo sa nikdy nenaučili, ako pracovať v konflikte. Poznajte osobu, ktorú si vezmete, skôr ako si ju vezmete. Ak sa ponáhľate do manželstva, aby ste mali pocit, že začínate svoj život, je to pravdepodobne znak toho, že musíte spomaliť.
- Dúfajúc, že inšpirujú k zmene svojho partnera
Pracoval som s niekoľkými pármi, ktoré si boli úplne vedomé „problémov“, ktoré v súčasnosti spôsobujú problémy v ich manželstve, a to ešte pred tým, ako prešli uličkou. "Myslel som si, že sa to zmení, keď sme sa vzali," často mi to zdôvodňujú. Keď si niekoho vezmete, súhlasíte s tým, že si ho vezmete a budete ho milovať takého, aký je. Áno, môžu sa zmeniť. Ale možno nie. Ak váš priateľ hovorí, že nikdy nechce deti, nie je fér sa na neho hnevať, keď hovorí to isté, keď ste ženatý. Ak cítite, že sa vaša drahá polovička potrebuje zmeniť, dajte jej príležitosť zmeniť sa pred manželstvom. Ak nie, vezmite si ich iba vtedy, ak sa k nim môžete zaviazať tak, ako sú teraz.
- Strach z nesúhlasu ostatných
Niektoré páry sa zosobášia, pretože sa príliš obávajú sklamania alebo toho, že ich ostatní hodnotia. Niektoré páry majú pocit, že sa musia vziať, pretože to všetci očakávajú, alebo nechcú byť tou osobou, ktorá prerušuje zasnúbenie. Chcú všetkým ukázať, že to urobili správne a sú pripravení na tento ďalší krok. Dočasné nepohodlie zo sklamania ostatných alebo ohovárania vás však zďaleka nepostihuje bolesť a stres z toho, že vstúpite do celoživotného záväzku s niekým, kto pre vás nie je vhodný.
- Neschopnosť fungovať nezávisle
Aj keď metóda „Dokončíš ma“ môže fungovať vo filmoch, vo svete duševného zdravia tomu hovoríme „spoluzávislosť“, ktorá NIE je zdravá. Spoluzávislosť znamená, že svoju hodnotu a identitu odvodzujete od inej osoby.Na tohto jednotlivca to vytvára nezdravý tlak. Žiadny človek nemôže skutočne splniť všetky vaše potreby. Zdravé vzťahy tvoria dvaja zdraví jedinci, ktorí sú spolu silnejší, ale schopní prežiť sami. Predstavte si zdravý pár ako dvoch ľudí, ktorí sa držia za ruky. Ak jeden spadne, druhý nespadne a dokonca bude schopný udržať druhého hore. Teraz si predstavte spoluzávislý pár ako dvoch ľudí, ktorí sa opierajú o seba. Obaja cítia váhu toho druhého. Ak jedna osoba spadne, obaja spadnú a nakoniec sa zrania. Ak vy a váš partner prežijete výlučne jeden na druhom, vaše manželstvo bude ťažké.
- Strach zo strateného času alebo energie
Vzťahy sú vážna investícia. Berú čas, peniaze a emocionálnu energiu. Keď páry do seba výrazne investujú, je ťažké si predstaviť rozchod. Je to strata. Strach z plytvania časom a emocionálnou energiou na osobu, ktorá v konečnom dôsledku nebude manželom, môže spôsobiť, že páry súhlasia s manželstvom proti svojmu lepšiemu úsudku. Opäť platí, že hoci by bolo v tejto chvíli jednoduchšie zvoliť si manželstvo pred rozchodom, povedie to k mnohým manželským problémom, ktorým sa dalo vyhnúť.
Ak rezonujete s jedným alebo viacerými z nich, je potrebné to zvážiť pred uzavretím manželského zväzku. Ak ste už ženatý, nezúfajte. Vo vašom vzťahu stále existuje nádej.
Z nezdravých manželstiev sa dá urobiť zdravé
K motivátorom manželstva u zdravých párov vo všeobecnosti patrí hlboká vzájomná úcta, úprimné užívanie si spoločnosti toho druhého a spoločné ciele a hodnoty. Pre tých z vás, ktorí nie sú pripútaní, vyhľadajte niekoho, kto má vlastnosti zdravého manželského partnera a pracujte na tom, aby ste sa stali zdravým manželským partnerom pre niekoho iného. Neponáhľajte proces. Predídete sebe a druhým zbytočnej emocionálnej bolesti.