Obsah
- Aké sú vlastnosti narcistických rodičov?
- 1. Sebestrednosť:
- 2. Žiarlivosť a majetnícky vzťah
- 3. Nedostatok empatie
- 4. Závislosť a spoluzávislosť
- 5. Manipulácia
- 6. Obetovanie a zvýhodňovanie
- 7. Nedbalosť
- Ako sú deti ovplyvnené, keď ich vychováva narcistický rodič?
- Nie sú milovaní takí, akí sú
- Súrodenci stoja proti sebe
- Potreby dieťaťa sa ignorujú, potláčajú alebo zosmiešňujú
- Dieťa sa môže cítiť skôr ako partner než ako dieťa
- Dieťa sa snaží identifikovať svoje túžby, potreby a ciele
- Ako môžete prekonať účinky narcistického rodičovstva?
- Informácie a porozumenie prinášajú uzdravenie
- Je potrebný smútiaci proces
- Je potrebné stanoviť hranice
- Význam skutočnej lásky sa musí naučiť
Počuli ste už o narcistickom rodičovstve? Viete si predstaviť rodiča s narcistickou poruchou osobnosti?
Slovo „narcizmus“ sa v dnešnej dobe stáva pomerne bežným pojmom a niekedy ho možno použiť ako vysvetlenie pre čokoľvek od sebeckosti po výbuch nálady. Skutočne existuje široké spektrum spôsobov, ktorými sa narcizmus môže prejavovať pozdĺž kontinua od zdravých po zhubné.
Zdravý narcizmus znamená mať realistické sebavedomie, zatiaľ čo zhubný narcizmus označuje extrémnu sebestačnosť s veľmi krehkým, neistým zmyslom pre seba a neschopnosťou vytvárať zdravé vzťahy. Tento druh malígneho narcizmu má obzvlášť zničujúci účinok, ak je prítomný v rodičovskej situácii.
Tento článok sa zameria na niektoré znaky narcistického rodiča, ako môžu vlastnosti narcistu ovplyvniť ich deti a ako sa správať k narcistickým rodičom, pretože jednať s narcistickými rodičmi nie je žiadna detská hra!
Aké sú vlastnosti narcistických rodičov?
1. Sebestrednosť:
Keď je rodič narcistický, vždy je všetko o ňom a svoje deti používajú na splnenie svojich snov a túžob.
Príkladom toho môže byť narcistický otec, ktorý trvá na tom, aby sa jeho syn stal lekárom, bez ohľadu na to, či sa synove záujmy a schopnosti zhodujú s týmto výberom povolania.
Tieto narcistické vlastnosti otca sú bežne rozšírené, ale zvyčajne ich prehliadame a myslíme si, že tieto vlastnosti sú príliš bežné!
2. Žiarlivosť a majetnícky vzťah
Narcistický rodič dúfa a má za cieľ udržať svoje potomstvo navždy pod palcom.
Akonáhle teda dieťa začne prejavovať vyspelosť alebo individualizáciu, pričom bude dávať najavo svoje vlastné voľby a preferencie, rodič sa môže stať zúrivým a rozhorčeným, pretože to berie ako osobnú urážku a hrozbu.
3. Nedostatok empatie
Narcisti majú vážnu neschopnosť brať do úvahy myšlienky a pocity ostatných vrátane svojich detí. Jediné, na čom im záleží, sú ich názory a vnímanie. Toto sú typické znaky narcistického rodičovstva.
Deti žijúce s narcistickými rodičmi, ktoré časom zažijú tento druh zneplatnenia, si často vytvoria falošnú masku, aby sa prispôsobili rodičovi, alebo sa od rodiča dištancujú, pričom niektoré sa môžu pokúsiť brániť.
4. Závislosť a spoluzávislosť
Narcistické rodičovstvo často zahŕňa rozvíjanie spoluzávislého vzťahu s deťmi do tej miery, do akej rodičia očakávajú, že sa o nich dieťa bude starať po celý život.
Tieto môžu byť typicky pozorované ako narcistické vlastnosti matky a deti môžu svoju matku jednoducho označiť ako „príliš ochrannú“ alebo „majetnícku“.
Často to so sebou prináša značné náklady a osobné obete zo strany dieťaťa, čo môže narcista zdanlivo úplne ignorovať.
5. Manipulácia
Môžete sa čudovať, prečo narcistický rodič odmieta svoje dieťa?
Narcistický rodič je však majster v manipulácii prostredníctvom trestov, vyhrážok a odmietania lásky, aby si vynútil dodržiavanie. Často budú na dieťa ukladať falošnú vinu, ako aj obviňovať, hanbiť sa a vyvíjať neprimeraný tlak na výkon.
Nepriaznivé porovnávania („prečo nemôžeš byť taký dobrý ako súrodenec?“) A emocionálne nútenie („ak si dobrý syn alebo dcéra, urobíš pre mňa to alebo ono“) sú tiež bežnou taktikou narcistického rodičovstva.
6. Obetovanie a zvýhodňovanie
Keď je v rodine viac ako jedno dieťa, narcistický rodič sa často zameriava na jedno z nich ako na „zlaté dieťa“, ktoré je upravené tak, aby sa prispôsobovalo potrebám a egu narcistu.
Pri narcistickom rodičovstve sa jedno z ďalších detí stane „obetným baránkom“, ktorý je zo všetkého obviňovaný. Takto súrodenci stoja proti sebe, čo spôsobuje ďalší chaos a chaos v tomto už narušenom dome.
7. Nedbalosť
Rodič, ktorý je narcisom, sa môže rozhodnúť sledovať svoje záujmy, a nie čeliť každodenným požiadavkám byť rodičom. Môžu to byť aj workoholici. Tento zanedbaný postoj ponecháva dieťa väčšinou s druhým rodičom alebo osamote a hlavne sa stará o seba.
Ako sú deti ovplyvnené, keď ich vychováva narcistický rodič?
Egoizmus narcistického rodičovstva neumožňuje rodičom vidieť dieťa také, aké je milé, vzácne a hodnotné samo osebe.
Namiesto toho sú oceňovaní iba do tej miery, do akej sa stretávajú a uspokojujú potreby rodiča.
Určitá dávka súrodeneckej rivality je v akejkoľvek rodine primeraná, ale tam, kde je zapojené narcistické rodičovstvo, dosahuje táto rivalita nebezpečnú úroveň. Toto je často zámerná triangulačná taktika narcistu, aby slúžila svojim sebeckým potrebám.
Keď sa dieťa narcistických rodičov pokúša vyjadriť svoje vlastné potreby a túžby, ktoré sa môžu líšiť od rodičovských, často sú skľúčené a zahanbené, pretože majú pocit, že ich myšlienky, pocity a názory sú neplatné a bezcenné.
V niektorých situáciách narcistické rodičovstvo zahŕňa ventiláciu a zverenie sa dieťaťu a očakáva sa od neho, že bude utešovať a napĺňať emocionálne potreby rodiča.
Toto obrátenie rolí stavia dieťa do nepríjemnej polohy, keď sa cíti viac ako partner alebo dôverník ako dieťa.
Keď si dieťa zvykne plniť potreby narcistického rodiča, podľahne všetkým svojim rozhodnutiam a vždy súhlasí so svojimi plánmi a názormi, môže dôjsť k bodu, že si už svoje myšlienky a pocity prestane uvedomovať.
Keď sú požiadaní, aby vyjadrili svoj názor alebo vyjadrili túžbu, môžu byť váhaví, ustráchaní a nerozhodní, keď zvážia, ktorá „správna“ odpoveď sa od nich očakáva.
Pozrite sa na toto rozprávanie a získajte viac informácií o narcistickom rodičovstve:
Ako môžete prekonať účinky narcistického rodičovstva?
Zistite čo najviac o narcizme a začnite chápať, čo sa vám stalo, ak vás vychovával narcistický rodič. Nechajte pravdu zapadnúť a potešte sa vedomím, že rovnakú bolesť pocítilo aj mnoho ďalších. Nie si sám.
Ak by jeden alebo obaja tvoji rodičia boli narcistickí, potreboval by si zarmútiť stratu rodiča, akého si nikdy nemal. Na nejaký čas je dôležité zarmútiť skutočnosť, že sa vám nedostalo výživnej lásky, ktorú ste v detstve potrebovali.
Keď dokážete akceptovať svoje straty a vzdať sa akýchkoľvek fantázií, ktoré vás narcis môže jedného dňa skutočne milovať, môžete byť pripravení pokračovať vo svojom živote.
Pri zotavovaní sa z účinkov narcistického rodičovstva musíte vyvinúť svoje limity, ktoré vás budú odlišovať od rodičov.
Pravdepodobne to nebudú brať dobre, ale ak chcete byť slobodní, budete musieť vytrvať v záchvatoch hnevu a manipulácie, kým nebudete slobodní byť tým, kým ste mali byť.
Stanovte si limit času, ktorý strávite s toxickými ľuďmi, a obklopte sa zdravými priateľmi, ktorí vás budú milovať a prijímať takých, akí ste.
Keď sa vzdialite od nezdravého vplyvu narcistického rodičovstva, pravdepodobne časom dôjde k uzdraveniu.
Potom budete schopní oceniť a dozvedieť sa, že ste skutočne milovaní - že nemusíte neustále niečo predvádzať alebo niečo dosahovať, aby ste dokázali svoju hodnotu. Si milujúci jednoducho preto, že si vzácnou a hodnotnou ľudskou dušou.