![20 efektívnych lekcií manželstva pre šťastné manželstvo - Psychológia 20 efektívnych lekcií manželstva pre šťastné manželstvo - Psychológia](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/20-Powerful-Marriage-Lessons-for-a-Happy-Marriage-3.webp)
Obsah
- Aké sú lekcie manželstva?
- 20 lekcií pre šťastné manželstvo
- 1. Vezmite si toho, koho milujete
- 2. Nečakajte príliš veľa
- 3. Pracujte ako tím
- 4. Nechajte dobrodružstvo nažive
- 5. Náklonnosť
- 6. Riešenie ťažkých časov
- 7. Uvedomte si monotónnosť
- 8. Žiadne porovnávania
- 9. Iniciatíva
- 10. Buď štedrý
- 11. Vyhnite sa sťažovaniu
- 12. Vyjadrite vďaku
- 13. Buďte expresívni
- 14. Je v poriadku ospravedlniť sa
- 15. Vyvíjať sa
- 16. Zostaň odhodlaný
- 17. Mať hranice
- 18. Precvičte si prijatie
- 19. Poznajte svoje frustrácie
- 20. Nezhody sú zdravé
- Záver
Na celom svete sa ľudia sobášia zo všetkých možných dôvodov, ale spoločnou témou je láska. Keďže štatistiky v Spojenom kráľovstve ukazujú v priebehu rokov neustály pokles manželstiev, žení sa skutočne menej ľudí, ale to neznamená, že vaše manželstvo nemôže trvať večne.
Ako je teda možné zlepšiť ich manželstvo a ako možno sledovať, ako sa ich manželstvo opakuje v priebehu vekov?
Aké sú lekcie manželstva?
Počas manželstva manželia rastú, učia sa a vyvíjajú. Keď s danou osobou žijete, odhalí nás z rôznych perspektív, o ktorých si inak neuvedomujeme. So svojimi vzťahmi rastieme a tieto manželské lekcie nám pomáhajú lepšie sa vyvíjať a dobre zvládať vzťahy.
Lekcie manželstva sú nevyhnutné, pretože pomáhajú porozumieť rôznym aspektom vzťahu a poskytujú spôsoby, ako urobiť manželstvo úspešným, dlhotrvajúcim a šťastným.
20 lekcií pre šťastné manželstvo
Musíte nájsť spôsoby, ako udržať svoje manželstvo šťastné a živé. Všimnite si niekoľko nasledujúcich tipov, ktoré vám s tým pomôžu.
1. Vezmite si toho, koho milujete
Môže sa to zdať príliš jednoduché. Ľudia sa však ženia z mnohých nesprávnych dôvodov. Jednou z dôležitých lekcií manželstva, ktoré je potrebné mať na pamäti, je nenechať sa patriť medzi týchto ľudí.
Presne si zapamätajte, prečo si niekoho beriete - je to preto, že ho milujete a chcete s ním stráviť zvyšok svojho života.
Manželstvo je celoživotný záväzok a ako také by si ho malo ctiť, preto sa uistite, že ste v tomto dlhom partnerstve so svojou ideálnou spriaznenou dušou. V opačnom prípade sa budete pozerať na celý život nevôle, ktorý prejde.
2. Nečakajte príliš veľa
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo ľudia niekedy hovoria o všednosti manželského života? Nie vždy to medzi vami a vašim partnerom bude elektrina. To všetko je však úplne normálne.
Na šťastný manželský život nečakajte od partnera veľa, či už ide o určité správanie alebo konanie. Každý má svoje vlastné obmedzenia. Očakávania zvyčajne vznikajú, keď si v hlave budujete obrázky.
3. Pracujte ako tím
Každý úspešný manželský pár vie, že musí byť na rovnakej strane hry.
Naučiť sa byť v jednom tíme by mala byť jednou z lekcií manželstva, ktoré by si páry mali precvičiť hneď od prvého dňa.
Ak sa k svojmu manželstvu budete správať ako k súťaži, môžete vidieť, že hra sa skončí skôr, ako si myslíte. Je úplne normálne, že sa každé manželstvo stretáva so vzostupmi a pádmi, neverte preto, že to bude vždy také, ako keď to začalo.
Vedieť tieto skutočnosti vám pomôže vyťažiť maximum z vášho manželstva, pretože sa nebudete stresovať, ak sa v každom okamihu budete cítiť sklamaní. Sústreďte sa na pozitíva, aby vaše manželstvo úspešne prekvitalo.
4. Nechajte dobrodružstvo nažive
Kedykoľvek niekto prvýkrát stretne svoj ideálny zápas, spravidla nasleduje neľútostné dobrodružstvo - veľa výletov a veľa večere pri sviečkach.
Môžete však prísť na to, že s pribúdajúcimi rokmi pribúdajú ďalšie výzvy, rôzne zodpovednosti a výhovorky, aby ste prestali robiť veci, ktoré ste predtým robili spoločne. Človek by nemal zúfať.
Snažte sa, aby bol váš život so svojim blízkym čo najviac vzrušujúci. Samozrejme, ak máte pracovné povinnosti, nemôžete vážne očakávať, že budete každý druhý týždeň lietať do romantického mesta Paríž, napriek tomu si naplánujte kratšie výlety, na ktoré sa môžete tešiť.
Možno je to rýchly útek na vidiecky okraj vášho mesta alebo dokonca trochu aktivity vo vašom okolí. Nech je to čokoľvek, prekvapte svojho partnera a vzrušte ho svojimi odvážnymi nápadmi. Tiež, ak ste starí a starnete, nikdy nie je neskoro na to, aby ste si pokračovali v dobrodružstve.
Nechajte dobrodružstvo nažive.
5. Náklonnosť
Nemalo by vás prekvapiť, že vaša príťažlivosť k partnerovi vyprchá, najmä s pribúdajúcim vekom je to len vedecký fakt. Človek však môže byť stále milujúci mnohými rôznymi spôsobmi.
Je životne dôležité snažiť sa byť láskyplný, napríklad jednoduchým bozkom. Akékoľvek malé znamenie bude veľmi odmenené a podporí ho výrazná symbolika. Každý sa predsa chce cítiť milovaný.
6. Riešenie ťažkých časov
Keď je vaše manželstvo v začiatkoch, bude pre vás veľmi ľahké milovať svojho partnera a milovať aj vás. Všetko sa stane oveľa ťažším, keď sa ocitnete v ťažkom mieste.
Uistite sa, že sa o všetkom porozprávate so svojim blízkym, keď to bude ťažké, a budete sa navzájom zásobovať palivom, aby ste našli spôsob, ako sa dostať cez ťažké časy.
7. Uvedomte si monotónnosť
Ako mať skvelé manželstvo?
V manželstve môžete prísť na to, že zažijete veľa nudy a monotónnosti, aj keď je každý deň iný. Môžete tiež prísť o jedinečné plány a sny, aby ste pochopili dôležité plány.
Najlepšie je uvedomiť si, že je to len normálna súčasť života a skutočný život nie je vždy vzrušujúci. Ak vy a váš partner dokážete pochopiť, že nude je niekedy nevyhnutné, vaše manželstvo bude veľkým úspechom.
Je tiež dôležité, aby ste si našli čas na veci, ktoré máte radi, a pracovali na svojich koníčkoch, obaja spolu ako pár a sami, aby ste mali pokoj.
Sledujte tiež: Ako nájsť šťastie vo svojom manželstve
8. Žiadne porovnávania
Vaše manželstvo je len a len vaše, preto nestrácajte čas porovnávaním života so životom ostatných ľudí. V dnešnej dobe, keď máme sociálne médiá na dosah ruky, môže byť pre človeka jednoduché upraviť svoj život a nadmerne o ňom premýšľať tvárou v tvár životom ostatných.
Mnoho ľudí porovnáva svoj domov, deti, partnera a mnoho ďalších vecí, je to však nevyhnutné? Tento druh činnosti môže zanechať trpkú príchuť a pôsobiť proti šťastiu vášho manželstva.
Prestaňte sa porovnávať s ostatnými a premýšľajte o tom, že by ste v tomto okamihu mali venovať pozornosť svojmu manželstvu.
9. Iniciatíva
Často trávime veľa času premýšľaním, či sme v manželstve darcom alebo príjemcom, takže čo máme robiť? Vždy si pamätajte, že ak dávate, druhá osoba si to určite pamätá. Prevezmite iniciatívu vo svojom manželstve a buďte darcom - váš partner vás za to odmení.
10. Buď štedrý
Láskavosť a veľkorysosť sú niekoľko najlepších slov múdrosti pre šťastné manželstvo.
Manželstvo je zväzok, kde sebectvo nemá miesto. Bez ohľadu na to, ako sa správate k svojim známym, priateľom, kolegom a rodine, musíte byť k svojmu partnerovi vždy veľkorysí a vyhýbať sa mysleniu iba na seba.
Či už ide o fyzické úsilie alebo finančné aspekty, čím viac vzťahu dáte, tým budete šťastnejší.
11. Vyhnite sa sťažovaniu
Sťažovanie vás oboch dovedie nikam. Okrem toho nie je prístup zameraný na riešenie na komunikáciu s partnerom. Toto je jedna z manželských lekcií, ktorá si vyžaduje adopciu, pretože existujú situácie, keď je každý príliš frustrovaný na to, aby premýšľal.
Preto, keď sa chcete sťažovať, vždy choďte s riešením alebo alternatívou tohto problému, pretože váš partner nemusí v okamihu pochopiť vaše starosti. Keď vezmete do úvahy, že sa vám problém v hlave hmýri, porozumiete mu oveľa lepšie.
Nasledujúce video pojednáva o tom, ako by sme mali riešiť sťažnosti v manželstve. Odhlásiť sa:
12. Vyjadrite vďaku
Pozitívne uznanie je jednou z lekcií manželstva, ktoré musia páry začleniť hneď od začiatku. Prejavovanie vďačnosti je niečo, čo si vyhradzujeme pre fázu randenia, a potom sa stráca, ako vzťah rastie.
Uistite sa teda, že vyjadríte svoju vďačnosť a poviete im, ako ste vďační za to, že ich vo svojom živote máte.
13. Buďte expresívni
Vyjadrenie je jednou z dôležitých lekcií manželstva, ktoré sa treba naučiť, pretože váš partner vám nebude rozumieť, ak nikdy nevyjadrujete svoje radosti alebo starosti. Hovorte teda lepšie a vyjadrujte sa viac o sebe.
14. Je v poriadku ospravedlniť sa
Ospravedlnenie sa zvyčajne považuje za znak zlyhania alebo prijatie zlyhania. V manželstve je to zásadný pilier šťastného a úspešného manželstva. Dokazuje to, že vám na vzťahu záleží viac ako na vašom egu.
Požiadanie o odpustenie, ako jedna z lekcií manželstva, vám tiež umožní, aby ste sa obaja navzájom cítili príjemne, pretože to zaháňa negativitu a strach z odlúčenia vždy, keď sa objaví boj alebo nesúhlas.
15. Vyvíjať sa
Zmena je jediná konštanta.
Ľudia rastú s časom. Postupom času, ako sa menia priority, sa musíte vyvíjať rovnako ako váš partner a nie držať sa toho, čím ste boli, keď ste boli obaja mladší.
Vyvíjajte sa, meňte a berte všetko s dobrým krokom, než negatívne, a myslite si, že sa váš partner zmenil.
16. Zostaň odhodlaný
Okrem všetkého ostatného buďte k sebe navzájom oddaní. Jednou z najdôležitejších lekcií manželstva pre každý šťastný manželský pár je vždy držať sa navzájom za ruky napriek všetkým šanciam.
Nie všetky dni budú dobré dni. Sú chvíle, kedy sa budete cítiť milovaní alebo menej lásky k svojmu partnerovi. Nezabudnite, že je to len chvíľu a veci budú lepšie.
17. Mať hranice
Dalo by sa predpokladať, že manželstvo znamená neustále sa držať osoby. Toto je vec, na ktorú si páry nedávajú pozor. Ale nedostatok priestoru a hraníc môže vzťah takmer udusiť.
Udržiava vzťah čerstvý a povzbudzuje oboch partnerov, aby boli sami silnými a nezávislými jednotlivcami.
18. Precvičte si prijatie
Naučte sa akceptovať svojho partnera takého, aký je, než aby ste na ňom chceli meniť vlastnosti, ktoré sa vám nepáčia. Jednou z dôležitých lekcií manželstva je nepokúšať sa zmeniť partnera.
Prijatie je silným pilierom manželstva a kladie základy šťastného manželstva. Pokiaľ nebudete praktizovať prijatie, bude sa vám váš vzťah zdať neuspokojivý.
19. Poznajte svoje frustrácie
Ak sa občas cítite frustrovaní zo svojho vzťahu, namiesto toho, aby ste sa k svojmu partnerovi dostávali negatívne, pokúste sa na svojej frustrácii zapracovať a začína to pochopením toho, čo vám v prvom rade vadí.
Akonáhle poznáte svoje problémy, budete sa cítiť ľahko a pokojne.
20. Nezhody sú zdravé
Žiadny vzťah ani manželstvo nie je úspešné, ak sa vyhýbate nezhodám a bitkám. Jednou z najdôležitejších lekcií manželstva je teda vedieť, že je v poriadku mať v prvom rade nezhody.
Dôležitejšie je, aby dvojica vedela, že proti sebe nebojujú. Sú v jednom tíme.
Záver
Bez ohľadu na to, v akom stave je vaše manželstvo teraz, alebo ak ste ešte len vydatá a stále premýšľate o svadobných prípravách, vezmite na vedomie nasledujúce rady, aby ste zistili, že žijete šťastný život s osobou, ktorú milujete.