Obsah
- Riešiť problém
- Starostlivo si vyberte svoje načasovanie
- Posilnite intimitu, ak chcete zlepšiť svoje manželstvo
- Ak sa vám zdá, že sa vám niečo vymklo z rúk, vyhľadajte odbornú pomoc
Času sa nedá vyhnúť a s ním aj degradácia väčšiny vecí. Vzťahy a pocity bohužiaľ strácajú niektoré zo svojich cenených vlastností, ako to robia ľudské bytosti.
Vezmite si napríklad aktivitu, ktorá vám predtým robila radosť, alebo pri ktorej ste nemali žiadne námahy, keď ste ju robili s minimálnym úsilím. Keď ste dospelí, nemôžete nájsť energiu a vzrušenie behať po celom mieste tak, ako ste to robili, keď ste boli dieťa; tak prečo očakávať, že vášeň a ľudské interakcie zostanú nezmenené alebo si zachovajú svoje kvality s pribúdajúcimi rokmi? Pokiaľ nie sú, samozrejme, živené a posilňované v priebehu času. Väčšina ľudí však tento dôležitý aspekt zanedbáva a nakoniec vezme veci ako samozrejmosť. A keďže jeden malý problém prerastie do väčšieho problému, ocitnú sa nespokojní so svojim manželstvom a premýšľajú, kde sa všetko pokazilo. A hoci premýšľanie nad zdrojom problému je dobré a dobré, to, čo sa rozhodnú urobiť potom, ako oživiť svoj vzťah, je v skutočnosti kľúčové.
Riešiť problém
Ak ste dosiahli bod, v ktorom ste so svojim manželstvom nespokojní, na chvíľu sa opýtajte sami seba, čo vás a vášho partnera na túto križovatku priviedlo. Na mysli môže byť viac ako jedna nespokojnosť, ale mnohé z týchto problémov majú spoločný koreň. Identifikujte ho a pracujte na jeho oprave.
Vyhľadajte vo svojom partnerskom živote veci, ktoré je potrebné zlepšiť, a podniknite v tejto súvislosti opatrenia. Je dosť zriedkavé, že človek nevie, čo v manželstve spôsobilo chybu. S najväčšou pravdepodobnosťou to súvisí skôr s tým, že nie ste pravdiví, než s tým, že nedokážete určiť presnú prekážku. Situáciu zhorší aj čakanie na to, že sa veci zlepšia samy alebo spoliehanie sa na to, že váš partner zmení situáciu bez toho, aby o tom skutočne komunikoval. A ak to nechcete neskôr ľutovať, otvorte sa manželovi aj sebe a urobte všetko pre to, aby ste to vyriešili.
Starostlivo si vyberte svoje načasovanie
Počas hádky sa k téme nepribližujte. Ponechajte nevôľu bokom a snažte sa nezvaľovať vinu na seba alebo bude vaše úsilie o vyriešenie problému márne. Dohodnite sa so svojim partnerom, že budete na svoje nespokojnosti spomínať iba civilizovane a namiesto výčitiek predložíte riešenia. Celým cieľom je pokúsiť sa pozrieť sa na svoje vzťahové problémy objektívne a preto je potrebná chladná hlava.
Posilnite intimitu, ak chcete zlepšiť svoje manželstvo
Jeden z najčastejších problémov všetkých manželstiev je, že fyzická alebo emocionálna intimita sa pomaly zanedbáva. Možno sa to nezdá byť tak dôležitým aspektom, ale je to nevyhnutné pre šťastné manželstvo. Veľa neistôt a frustrácie má za následok znižujúcu sa intimitu. Ak je priepasť medzi vami a vašim manželom príliš veľká na to, aby ste ju mohli naraz prekročiť, skúste urobiť jeden krok za druhým. Možno nebudete schopní odhaliť svoju dušu od začiatku alebo v jednom rozhovore, ale začnite sa znova spájať so svojim manželom alebo manželkou prostredníctvom malých a zdanlivo nepodstatných vecí. Požiadajte ich, aby s vami strávili nejaký kvalitný čas, začali konverzáciu a vyberali si činnosti, vďaka ktorým ste jeden k druhému raz bližšie. Pokiaľ ide o fyzickú intimitu, ktorú musíte obnoviť, buďte kreatívni a otvorení. Nehanbite sa urobiť prvý krok alebo začať stretnutie.
Ak sa vám zdá, že sa vám niečo vymklo z rúk, vyhľadajte odbornú pomoc
Ak všetko, čo vyskúšate, skončí so zlými výsledkami, je možné, že problém nie je v tom, že vaše manželstvo nedosiahlo bod, z ktorého niet návratu, ako ste sa dostali do prípadu, keď neviete, ako ho ovplyvniť k lepšiemu. . Nie je neobvyklé, že ľudia nedokážu vidieť veci také, aké v skutočnosti sú, alebo sa tak zaseknú vo svojich vlastných problémoch, že sa nevedia správne rozhodnúť.
Existujú stavy mysle, v ktorých si myslíte, že ste vyčerpali všetky možné možnosti, aj keď to tak nie je. Namiesto toho, aby ste kŕmili túto negativitu a viac poškodzovali svoje manželstvo, pokiaľ ide o tretí názor, najlepšie špecializovaný. Manželský poradca bude schopný uviesť veci na správnu mieru lepšie, ako ste kedy mohli. A prijímať rady a usmernenia od niekoho, kto má skúsenosti s riešením podobných dilem, nie je dôvod na hanbu. Naopak, ukazuje to, že ste ešte na manželstvo nezanevreli a že ste ochotní urobiť niečo navyše, len aby veci opäť začali fungovať.