Obsah
- 1. Cvičte láskyplnú láskavosť
- 2. Nájdite si navzájom čas
- 3. Urobte z nesexuálneho fyzického dotyku prioritu
- 4. Stojte pri svojom partnerovi
- 5. Dávajte na seba pozor
- 6. Vyjadrite vzájomnú vďačnosť
Ach, aký by to bol úžasný svet, keby sme si všetci mohli slobodne a zdravo užívať zázraky veľkej fyzickej intimity v manželstve. Naše manželstvá by boli vzrušujúce a silné, kráčali by sme s pružinou v kroku a všetci by sme sa cítili milovaní a podporovaní.
Táto utopická perspektíva je bohužiaľ pre niektorých zachovaná a niekedy môže byť prchavá. Rovnako ako manželstvo vyžaduje prácu a úsilie, aby zostalo silné a magické, vyžaduje si to aj fyzická intimita v manželstve.
Aby sme vám pomohli udržať fyzickú intimitu v špičkovej forme, zostavili sme zoznam niektorých najlepších tipov na udržanie fyzickej intimity vo vašom manželstve.
1. Cvičte láskyplnú láskavosť
Je to také ľahké, keď prechádzate pohybmi každodenného života, aby ste zabudli byť nepretržite láskavý a milujúci voči svojmu manželovi alebo manželke. Niekedy dokonca premietame nepriateľskú energiu smerom k svojim manželom, bez toho, aby sme si uvedomili, že to robíme a to je rýchla cesta k vytvoreniu vzdialenosti v manželstve!
Keď vedome prejavujete voči svojmu manželovi milujúcu láskavosť, pripomínate si, že si ich máte vážiť a byť za ne vďační. A keď ste milujúci a milí a vážite si svojho partnera, vytvárate neuveriteľný priestor pre fyzickú intimitu v manželstve, ktorá každým dňom rastie a rastie.
2. Nájdite si navzájom čas
Rýchly rachot medzi obliečkami, než sa vydáte z práce po náročnom pracovnom dni, môže byť niekedy vstupenkou, ale ak sa to stane zvykom, zmyselná fyzická intimita vo vašom manželstve sa bude uberať zlým smerom. A kým sa spamätáte, z toho rýchleho rachotu sa stane fuška (a kto to chce ?!).
Nájdite si čas na to, aby ste jeden s druhým strávili čas, aj keď je to len niekoľko hodín jeden deň v týždni. Urobte ten čas posvätným a venujte sa tomu, že sa počas toho času budete jeden na druhého zameriavať. Držte sa za ruky, pozerajte sa jeden druhému do očí, vychutnávajte si jeden druhého. Aby zmysel pre fyzickú intimitu v manželstve zostal vo vašom silnom.
3. Urobte z nesexuálneho fyzického dotyku prioritu
Dotyk znamená spôsob, akým vo vzťahu hovorí. Môže zvýšiť intimitu alebo môže vytvoriť odstup (ak chýbajú láskyplné dotyky). Snažte sa vedome sa navzájom láskyplne dotýkať a svoj vzťah rýchlo a ľahko posuniete na inú úroveň.
Bozkávať partnera na hlavu, objímať ho, držať sa za ruky alebo sa mu pozrieť hlboko do očí nevyžaduje veľa času a úsilia. Dokonca aj stlačenie ramena od manžela, keď jeden z vás rieši niečo náročné, je upokojujúce a intímne.
Nájdite si čas a zahrňte tieto malé akcenty dotyku do svojho manželstva. Maznajte sa pred spaním, sadnite si blízko seba, navzájom sa dotýkajte a vydržte. Nesexuálny fyzický kontakt zvyšuje zážitok z fyzickej intimity v manželstve, pretože poskytuje vokálnu lásku a istotu. A najlepšie na tom je, že sa to môže vyskytnúť aj v tých najrušnejších dňoch!
4. Stojte pri svojom partnerovi
Pochváľte svojho partnera pred ostatnými a buďte mu vždy na chrbte. Ak nesúhlasíte s niečím, čo povedali alebo urobili, prediskutujte to súkromne a nikdy s nikým nezdieľajte svoj vzťah alebo tajomstvo svojho partnera. Pokiaľ je to možné, nediskutujte o svojom intímnom vzťahu s ostatnými, zachovajte ho posvätne a urobte svojho partnera posvätným. Vďaka tomu bude vaša úroveň intimity a dôvery prudko stúpať a silnejší pocit intimity a dôvery nepochybne zvýši fyzickú intimitu medzi vami.
5. Dávajte na seba pozor
Pamätáte si, aké úsilie ste vynaložili, keď ste prvýkrát išli na rande s manželom? Ako ste si našli čas a postarali sa o všetky svoje ošetrujúce potreby? Ako ste si starostlivo vyberali, čo si oblečiete, a ako ste sa vždy starali o to, aby ste nosili kolínsku vodu alebo parfum?
Toto úsilie nebolo zbytočné; prinieslo to rozdiel.
Nenavrhujeme, aby ste strávili hodiny tým, aby ste vyzerali a voňali úžasne pre svojho manžela alebo manželku, ale navrhujeme, aby ste sa udržiavali. A umožníte svojmu partnerovi, aby vás často videl skvele vyzerať a cítiť sa, aj keď to nie je vždy. Udrží vo vašom vzťahu ducha a príťažlivosť a prispeje k silnému pocitu fyzickej intimity vo vašom manželstve.
6. Vyjadrite vzájomnú vďačnosť
Vieme, že je ľahké navzájom sa brať ako samozrejmosť, najmä po rokoch manželstva, zaneprázdnenej kariére a niekoľkých deťoch. Je však dôležité pamätať na to, aby ste našli vďačnosť jeden za druhého a za svoj vzťah a spoločný život.
Keď ste za niečo vďační, nechcete riskovať, že to pustíte, a keď je to osoba, za ktorú ste vďační, láska a dobré vibrácie budú prúdiť, aj keď sa to nehovorí ústne. A keď už hovoríme o nevyslovenej komunikácii, táto vďačnosť prispeje k fyzickej intimite vášho manželstva ako vo sne!