Obsah
- Obaja budete musieť byť oddaní
- Zamerajte sa na komunikáciu
- Tímová práca je nutnosťou
- Buďte úprimní, čo sa stalo
- Nájdite si čas na zábavu
- Ukážte vďačnosť
- Naučte sa pustiť
- Dávajte si pozor, komu to poviete
- Dajte si navzájom čas
Je možné manželské zmierenie po rozchode? Absolútne. Je pravda, že pre mnohé páry to nie je správny výsledok a rozvod je lepšia, aj keď ťažká možnosť.Avšak, s Niekedy malý časový odstup poskytne obom stranám perspektívu a nadhľad, ktorý potrebujú, aby dali svojmu manželstvu ďalšiu šancu.
Ak zvažujete zmierenie so svojim manželom po určitom období odlúčenia, je tu niekoľko vecí, nad ktorými by ste sa mali zamyslieť.
Obaja budete musieť byť oddaní
Zmierenie manželstva môže fungovať, iba ak sa v ňom obaja na 100% oddáte. Dať sa znova dokopy po období odlúčenia nie je ako vo filmoch - pri západe slnka si navzájom nebehnete do náručia a budete žiť šťastne až do smrti. Po rozchode je možné dlhodobé šťastné manželstvo, ale iba vtedy, ak sa obe strany zaviažu pracovať na tom spoločne.
Majte od srdca k srdcu so svojim partnerom to, čo od vášho manželstva skutočne chcú. Ak obaja chcete tie isté veci a sľubujete, že ich budete spoločne rozvíjať, vaše zmierenie má oveľa väčšiu šancu fungovať.
Zamerajte sa na komunikáciu
Komunikácia je kľúčom k dobrému manželstvu. Je pravdepodobné, že nedostatok zdravej komunikácie prispel aspoň k niektorým vašim manželským problémom. Uzavrite pakt, aby ste medzi sebou mohli komunikovať zdravším spôsobom.
Dobrá komunikácia je zručnosť, ktorú sa dá naučiť ako každú inú. Naučte sa počúvať bez úsudku a pred reakciou starostlivo zvážte. Hovorte úprimne o svojich vlastných pocitoch, než aby ste útočili na svojho partnera.
Tímová práca je nutnosťou
Rozchod je stresujúce obdobie, ale ak to s zmierovaním myslíte vážne, musíte mať na pamäti, že váš partner nie je váš nepriateľ. Ste v tom spolu.
Prístup k tímovej práci uľahčuje ťažké konverzácie. Namiesto toho, aby ste boli na opačných stranách, stanete sa spoluhráčmi, ktorí hľadajú riešenie, ktoré by fungovalo pre vás oboch.
Buďte úprimní, čo sa stalo
Skutočná úprimnosť o tom, čo sa pokazilo, je kľúčom k tomu, aby ste sa tentokrát uistili, že veci idú dobre. Sadnite si jeden k druhému a striedajte sa, aby ste sa úprimne porozprávali o tom, čo sa pokazilo a v čom sa musíte líšiť, ak vám to tentokrát manželstvo vyjde.
Počas tohto procesu buďte k sebe navzájom láskaví. Argumenty vám nepomôžu vyriešiť problémy ani sa pohnúť dopredu. Namiesto toho sa zamerajte na spoločnú dohodu o tom, čo sa musí stať inak. tentoraz.
Nájdite si čas na zábavu
Práca na zmierení manželstva môže byť taká istá - práca. Samozrejme, budú to náročné dni a náročné rozhovory, ale cieľom je vybudovať spolu šťastné manželstvo a to si vyžaduje trocha zábavy.
Nájdite si pravidelný čas na to, aby ste spolu robili veci, ktoré vás bavia. Venujte sa spoločnému koníčku alebo si urobte rande každý mesiac. Zapojte sa do týždennej rutiny návštevy svojej obľúbenej kaviarne alebo si dohodnite malú prestávku. Doprajte si zábavu, aby ste si zapamätali to, čo jeden na druhom milujete, a užívali si spoločnosť toho druhého.
Ukážte vďačnosť
Pokúša sa váš partner zjavne o zmeny? Možno sa snažili byť ohľaduplnejší alebo vám to uľahčili. Kedykoľvek si všimnete ich úsilie, bez ohľadu na to, aké malé je, uznajte to.
Overenie buduje dôveru a podporuje pocit nádeje, že sa veci menia k lepšiemu. Dajte svojmu partnerovi vedieť, že si vážite všetko, čo robí, aby uzdravil vaše manželstvo.
Naučte sa pustiť
Budete hovoriť o niektorých ťažkých veciach. To je nevyhnutná súčasť zmierenia manželstva. Ale musíte sa tiež naučiť, kedy to nechať byť. Rozprávajte sa o tom, čo sa pokazilo, toľko, koľko potrebujete, aby ste sa mohli pohnúť dopredu, ale nezdržujte sa minulosťou. Ak budete mať zášť, nebude to posilňovať dôveru a otvorenosť, ktoré vaše manželstvo potrebuje na uzdravenie.
Zamerajte sa na čistý štít, kde obaja odložíte minulosť a necháte ju dole. Svoje manželstvo nemôžete vybudovať odznova, ak jeden z vás visí na minulosti.
Dávajte si pozor, komu to poviete
Každý, komu poviete o svojom zmierení, bude mať na to svoj názor. Je prirodzené, že sa ľudia počas odlúčenia postavia na stranu - je to ľudská prirodzenosť. Vaša podporná sieť s najväčšou pravdepodobnosťou počula o vašom partnerovi najhoršie veci, takže je pochopiteľné, že nemusia prejavovať veľké nadšenie z toho, že sa znova dávate dohromady.
Spolu s partnerom sa musíte rozhodnúť, komu a kedy to poviete. Uistite sa, že vaše zmierenie funguje, skôr ako zapojíte kohokoľvek iného, a predovšetkým si pamätajte, že musíte urobiť to, čo je pre vás oboch správne, bez ohľadu na to, čo si niekto iný myslí.
Dajte si navzájom čas
Zmierenie manželstva nie je rýchly proces. Obaja máte veľa práce a naučiť sa byť znova spolu aj po rozchode nie je vždy jednoduché. Zmierenie môže zahŕňať mnoho zmien a ich navigácia môže byť bolestivá a zraniteľná.
Dajte si navzájom čas na prispôsobenie sa. Vaše zmierenie nie je časovo obmedzené - bude to trvať tak dlho, ako to bude potrebné. Choďte pomaly a buďte k sebe i k sebe navzájom ohľaduplní.
Rozchod nemusí znamenať koniec vášho manželstva. Starostlivo a odhodlane môžete spolupracovať na vybudovaní silnejšieho a výživnejšieho vzťahu do budúcnosti.