Obsah
- Trauma a prečo je nevyhnutné získať poradenstvo
- Dôvera v poradenstvo v oblasti sexuálneho zneužívania
- Emocionálna horská dráha v poradenstve pri sexuálnom zneužívaní
Poradenstvo v oblasti sexuálneho zneužívania je často prvým miestom, kde obeť odhalí, čo sa jej stalo. Ako taký je to tiež miesto, kde musí všetko ísť perfektne, aby nedošlo k zhoršeniu traumy. Preto je dôležité vybrať správneho terapeuta alebo podpornej skupiny a porozumieť tomu, ako bude tento proces vyzerať. Tento článok načrtne, čo môže človek v rámci poradenstva ohľadom sexuálneho zneužívania očakávať.
Trauma a prečo je nevyhnutné získať poradenstvo
Sexuálne zneužívanie, čo je akákoľvek forma nekonsenzuálneho sexuálneho kontaktu, nie je nikdy skutočne o sexe, ale o kontrole a moci. Čo je z väčšej časti to, čo robí traumu tak silnou a zdrvujúcou. Pre väčšinu obetí je to, bohužiaľ, začiatok veľmi dlhej cesty k uzdraveniu.
Poradenstvo v oblasti sexuálneho zneužívania sa často začína vtedy, keď sa pozostalý obráti na terapeuta v prípade akejkoľvek psychickej poruchy, ktorá má sklon sprevádzať obete po celý život. Akonáhle terapeut a klient začnú skúmať, čo mohlo spôsobiť tieto problémy, sexuálne zneužívanie sa objaví ako základná príčina toho všetkého. Nie je neobvyklé, že pozostalý vedie chaotický život kvôli svojej neschopnosti adaptívne sa vyrovnať s traumou.
Bez ohľadu na to, či obeť týrala ako dieťa alebo ako dospelý, hoci rozdiely v skúsenostiach môžu byť veľmi odlišné, dôsledky sa spravidla týkajú niekoľkých porúch duševného zdravia. Posttraumatická stresová porucha predstavuje predovšetkým veľmi častú reakciu na traumu a prináša množstvo prekážok každodenného fungovania.
To, čo často sprevádza posttraumatickú stresovú poruchu (alebo sa to deje samostatne), sú emocionálne poruchy. Depresia a úzkosť, ako aj fóbia sú najčastejšie sťažnosti obetí sexuálneho zneužívania v poradenstve. Preživší, pravdepodobne v snahe uniknúť bolestným spomienkam a spomienkam, často upadajú do závislosti.
Tieto otázky je potrebné riešiť samostatne v rámci poradenstva. Ale vrátia sa, ak sa nelieči ich hlavná príčina, ktorou je trauma zo zneužívania.
Dôvera v poradenstvo v oblasti sexuálneho zneužívania
Obete sexuálneho zneužívania majú okrem emocionálnych problémov, ktoré sme už spomenuli, aj jeden veľký problém, s ktorým sa musia denne stretávať - ťažkosti s vytváraním pripútaností. Bez ohľadu na to, či bola obeť zneužívaná ako dieťa, mladistvý alebo dospelý, narušenie dôvery a pocitu bezpečia nevyhnutne ovplyvní spôsob, akým si pozostalý vytvorí nové pripútanosti.
Účinky môžu byť rôzne, ale spoločným základom je ovplyvnená schopnosť vytvárať zdravé a dôveryhodné vzťahy s ostatnými. Obeť sa mohla vyhnúť úplnému pripútaniu. Taký človek nikdy nezostane dlho v jednom vzťahu, nikdy si nevytvorí hlbšie spojenie a pokúsi sa žiť ako osamelý vlk. Nevyhýbajú sa druhým, ale majú chaotické vzťahy a neistú pripútanosť. Niektorí bývajú priľnaví, akonáhle sa s niekým spoja, a zdá sa, že nikdy dostatočne nepotvrdia náklonnosť tejto osoby.
Tento nezdravý vzorec pripútanosti nevyhnutne vážne ovplyvňuje terapeutický vzťah. U obete môže byť zneužívateľom ktokoľvek, aj keď takýto strach nie je vedome prežívaný. Preto je prvým krokom v každej poradni ohľadom sexuálneho zneužívania rozvíjanie dôvery a vytváranie bezpečného prostredia, v ktorom sa klient bude môcť vrátiť k traume bez toho, aby bol ešte viac znepokojený jej následkami.
Emocionálna horská dráha v poradenstve pri sexuálnom zneužívaní
Poradenstvo prevedie klienta tým, čo možno opísať ako proces emocionálnych nepokojov alebo horskej dráhy.Dôsledky sexuálneho zneužívania nie sú jednoduché a uzdravenie tiež nemôže byť. Rozsah emocionálnych reakcií, ktorými si klient prejde, je obrovský a pozostalý môže očakávať, že bude počas jedného sedenia cítiť radosť, hrdosť, bolesť a strach.
Mnoho obetí sexuálneho zneužívania v bezvedomí prevádza akúsi vlastnú hypnózu. Zažívajú niečo, čo sa nazýva disociácia, stav, v ktorom sú traumatické spomienky oddelené od zvyšku vedomého zážitku človeka. Tieto oddelené spomienky majú pocit, akoby boli niečím cudzím pre nás. Napriek tomu majú tendenciu nájsť si cestu späť k vedomiu vo forme rušivých spomienok, obrazov, myšlienok alebo pocitov.
Kto prežil sexuálne zneužívanie, ktorý sa zaoberá poradenstvom, musí byť dôkladne pripravený, že tieto spomienky sa stanú príliš skutočnými. V jednom momente bude celý rad strachu, teroru, zranení, bolesti, hnevu, hanby a viny veľmi živý a ťažko zvládnuteľný. Toto je však prvý a nevyhnutný krok k tomu, aby sme sa konečne oslobodili od traumy a zbavili násilia.