5 skvelých tipov, ktoré pomôžu vášmu manželstvu prežiť neveru

Autor: Louise Ward
Dátum Stvorenia: 10 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
5 skvelých tipov, ktoré pomôžu vášmu manželstvu prežiť neveru - Psychológia
5 skvelých tipov, ktoré pomôžu vášmu manželstvu prežiť neveru - Psychológia

Obsah

Ak ste ženatý, ktorý vo svojom vlastnom vzťahu nezažil neveru (a to je skvelé počuť), je pravdepodobné, že máte člena rodiny alebo priateľa, ktorý sa stal obeťou nevery v manželstve alebo sa snaží prenasledovať neveru .

Nešťastnou realitou je, že údajne polovica všetkých manželstiev počas toho zažije románik - či už fyzický alebo emocionálny.

Podvádzajúci manželia sú úplne bežní

Keď sú manželstvá napäté a chýba im vzťahová spokojnosť, nevera si vo vzťahoch často vychováva svoju škaredú hlavu. Bolo by užitočné poznať tieto do očí bijúce znaky manželskej nevery, aby ste vedeli, či váš partner podvádza.

Príčiny manželskej nevery sú zhruba také rozsiahle a jedinečné ako samotné manželstvá, ale niektorými z hlavných príčin je zlá komunikácia, nedostatok intimity a nedodržiavanie osobných potrieb.


Ďalším veľkým dôvodom je, že jeden alebo obaja jednotlivci, ktorí sa cítia byť partnerom, ich berú ako samozrejmosť.

Preto je také dôležité urobiť každodennú voľbu, aby sa váš manžel alebo manželka stali najvyššou prioritou, považovať ich za svojho najlepšieho priateľa a neignorovať ich, keď sa s vami podelia o to, že sú nešťastní, neistí alebo nespokojní s niečím, čo sa deje v rámci vzťahu.

Čo však urobíte, ak sa stanete obeťou nevery? Existuje spôsob, akým sa môžete vyliečiť a ako sa vaše manželstvo dokáže dostať z takej tragickej situácie, keď prežilo neveru?

Ak vás zaujíma, ako napraviť manželstvo a prežiť neveru, tu je 5 skvelých tipov, na ktoré by ste pri prežití nevery mali pamätať.

1. Rozhodnite sa, že chcete bojovať za svoje manželstvo


Keď ste sa s manželom / manželkou sľúbili, že sa budete navzájom milovať, kým vás smrť nerozdelí vo svadobný deň, bolo to verejné vyhlásenie, že bez ohľadu na to existuje túžba zachovať si silné odhodlanie a spojenie.

Je pravda, že ak vás váš partner podviedol, vážne porušil svoj sľub; to však neznamená, že sa vaše manželstvo musí skončiť.

Keď sa najskôr rozhodnete prežiť následky aféry, budete ohromení množstvom sily a húževnatosti, ktoré budete mať, aby ste spoločne pracovali na prežití nevery a posilnení svojho zväzku.

2. Sledujte, s kým hovoríte a ako často hovoríte

Je úplne bežné, že obeť aféry chce hľadať potvrdenie od ostatných; počuť ľudí, ktorí hovoria, že je v poriadku ublížiť, neveriť a byť dokonca nahnevaný jednu sezónu.

Musíte však mať na pamäti, že hoci vaše emócie môžu byť dočasné, ľudia, s ktorými sa rozprávate, sa môžu rozhodnúť, že vášmu manželovi nikdy neodpustia. Navyše existuje šanca, že sa môžu podeliť o to, čo sa stalo s inými ľuďmi.


Preto je absolútne nevyhnutné, aby ste boli selektívni v tom, s kým hovoríte. Choďte na dôveryhodné osoby, ktoré budú podporovať vás a vaše manželstvo. Hľadaj ľudí, ktorí dokázali, že sú schopní ponúknuť skutočne spoľahlivé rady o tom, ako prežiť neveru.

3. Navštívte manželského poradcu

Opýtajte sa kohokoľvek, kto už predtým zažil aféru, ako pomôže vášmu manželstvu prežiť neveru a jednou z vecí, ktoré vám pravdepodobne povedia je, že by ste mali navštíviť manželského poradcu.

Ak sa snažíte prežiť neveru, budete sa musieť vysporiadať s odborníkom, ktorý je zručný, objektívny a schopný poskytnúť nezaujaté rady a účinné riešenia, ako dostať svoje manželstvo na správnu mieru.

4. Pracujte na obnovení intimity

Zotavenie sa z nevery je pomalý a opatrný proces. Možno nie ste pripravení na sex hneď, ale intimita je viac ako to, čo sa deje v spálni.

Ak hľadáte radu ohľadom prežitia nevery, obaja musíte hovoriť o svojich pocitoch. Obaja musíte uviesť, aké sú vaše potreby.

Prežiť neveru a vyliečiť sa z nevery je možné, ale na to obaja potrebujete nejaký čas spolu, aby ste si oddýchli od každodenných požiadaviek života, aby ste sa mohli sústrediť na svoj vzťah a nechať manželskú neveru v minulosti ďaleko za sebou.

Záležitosti alebo cudzoložstvo v manželstve bývajú obrovským varovaním pred rozbitím v manželstve a viackrát je neúspech spojený s hlboko zakorenenými problémami intimity. Kultivácia emocionálneho spojenia je prvoradá, pokiaľ ide o uzdravenie vášho vzťahu.

5. Vezmite si to jeden deň po druhom

Ako prekonať aféru a obnoviť svoje city a milostné puto so svojim manželom?

Pochopenie a zmierenie sa so štyrmi zásadnými fázami obnovy nevery je kľúčom k prežitiu nevery a vzkrieseniu seba a svojho manželstva.

Tieto štádiá majú široké spektrum objavovanie aféra, smútiaci nad tým, čo si stratil, prijatie o tom, čo sa stalo a opätovné pripojenie so sebou a ostatnými.

Rana, či už fyzická alebo emocionálna, sa musí zahojiť. A realita je taká, že bez ohľadu na to, koľko vecí robíte, niektoré veci sa môžu a budú len časom zlepšovať.

Na prekonanie nevery je dôležité, aby ste na seba ani na svojho manžela / manželku nevyvíjali veľký tlak, aby ste sa z tejto záležitosti dostali.

Dôležitým tipom, ako sa vyrovnať s neverou, je múdro a vzájomne sa rozhodnúť, že sa jednoducho rozhodnete zostať spolu a potom si navzájom poskytne podporu, ktorá je potrebná na zvládnutie procesu uzdravovania - jeden deň za druhým.

Ako sa dostať z nevery a podvádzajúceho manžela

Ako odpustiť neveru?

Po prvé, je dôležité si to zapamätať odpustenie podvádzajúceho partnera je dvojnásobný proces.

Musíte odpustiť partnerovi, ktorý hľadá odpustenie a ktorý sa rovnako ako vy snaží vybudovať zdravé manželstvo tým, že prinesie požadované obete a investuje do vás a rovnocenného partnerstva v manželstve.

Ak to urobíte, napriek tomu, že záležitosť bude vždy niečo, čo si budete pamätať, spôsob, akým sa o nej budete cítiť v budúcom roku, nebude presný spôsob, akým sa o nej cítite dnes. Čas na vyliečenie všetkých rán nie je len populárne porekadlo.

Je to realita, ktorej sa dá veriť.

Neponáhľaj sa. Zamerajte sa na uzdravenie a prekonanie nevery. Sledujte, čo sa stane. Tieto kroky sú účinnými a uvedomelými spôsobmi, ako prežiť neveru, ale iba ak sa s partnerom rozhodnete otriasť bodnutím neverou v manželstve.