Obsah
- Uchovávanie tajomstiev
- Vyhnite sa tvrdým rozhovorom
- Mať pomer: fyzický alebo emocionálny
- Udržiavanie skóre
- Držať v sebe zášť
Ten. Tvoja spriaznená duša. Láska tvojho života.
Konečne sa to stalo; Našli ste osobu, ktorá dáva vášmu životu väčší zmysel. Každý deň sa prebúdzate nadšení, pretože je to ďalší deň, ktorý môžete stráviť so svojou osobou. Krásne, láskyplné vzťahy sú najväčšie veci na svete, preto by ste s nimi mali zaobchádzať opatrne. Akonáhle sa ocitnete v tomto večnom partnerstve, je dôležité, aby ste ho udržali živé a rešpektovali jeho veľkosť vo svojom živote. Existuje mnoho vecí, ktoré môžete urobiť, aby bol váš vzťah silný a láskyplný, ale zoznam vecí, ktoré by ste nemali robiť, je kompaktnejší. Vyhýbaním sa iba hrsti vecí si môžete byť istí, že osoba, ktorá vám vo vašom živote otvorila dvere k takémuto šťastiu, na vás náhle nezavrie. Vyhýbanie sa nasledujúcemu neprijateľnému správaniu udrží tento láskyplný a zmysluplný vzťah nažive.
Uchovávanie tajomstiev
Jedným zo základov silného vzťahu je dôvera. Aby ste to vedeli, nemusíte čítať článok ani sledovať doktora Phila. Všetci poznáme a cítili sme oba konce spektra dôvery.
Keď v niekoho veríte a dôverujete mu vo všetkom, je to neskutočný pocit. Cítite sa bezpečne. Cítite sa postarané. Cítite sa pokojne. Opačný koniec spektra hovorí iný príbeh. Všetci sme poznali niekoho - priateľa, člena rodiny, spolupracovníka - ktorému sme nemohli vôbec dôverovať. Keď niekomu neveríte, musíte pri interakcii s ním ľahučko šliapať. Viete, že v každom danom momente môžu vytiahnuť koberec spod vás, takže budete zranení a odhalení.
Aby váš vzťah fungoval, musíte sa zaviazať vytvoriť dôveryhodnú atmosféru. Ak existujú tajomstvá, ktoré si nechávate pre seba, hráte nebezpečnú hru. Či už ide o finančné, vzťahové alebo osobné tajomstvo, ktorého sa držíte, čakáte len na to, kým bude narušená kvalita vášho vzťahu. Ak sa toho budete držať príliš dlho, budete si vedome uvedomovať, že sa vám nedá dôverovať a nebudete môcť byť vo vzťahu najlepší. Ak sa vaše tajomstvo odhalí náhodou, váš dôverný vzťah s partnerom bude narušený. V tajnej hre neexistuje žiadny víťazný vzorec.
Vyhnite sa tvrdým rozhovorom
Možno ste nechceli zdieľať svoje tajomstvo so svojim manželom / manželkou, pretože by to bol neuveriteľne nepríjemný rozhovor. Hádaj čo? Čím viac času necháte tomu tajnému hnisať, tým nepríjemnejší bude tento rozhovor. Najlepšie je, ak sa s týmito náročnými rozhovormi obrátite vopred.
Ukážte svoje pocity otvorene a súcitne sa porozprávajte so svojim partnerom o tom, čo je potrebné zmeniť, aby bola láska nažive. Ak vás niečo trápi, musíte za tieto emócie prevziať zodpovednosť a prejaviť ich láskavo. Nenavrhujem, aby ste do diskusie priniesli arzenál postoja a nespokojnosti; Bude to produktívne iba vtedy, ak svoje obavy zarámujete spôsobom, ktorý podporuje váš vzťah. Nevypovedaná nevôľa je pre váš vzťah rovnako toxická ako každé tajomstvo, ktoré sa rozhodnete zachovať. Buďte k sebe otvorení a úprimní skôr, ako neskôr.
Mať pomer: fyzický alebo emocionálny
Všetci vieme, že mať fyzický vzťah v uzavretom vzťahu nie je dobré. Je to pravidlo č. 1 v príručke monogamie. Ak sa zaviažete stráviť život s niekým, s prstenmi a obradom alebo nie, je nevyhnutné, aby ste tento záväzok chránili všetkým, čo máte.
Čo je však nebezpečnejšie ako fyzická záležitosť, je emocionálne. Vaša „pracovná manželka“ alebo „priateľ z dozornej rady“ sa môže zdať ako nevinné priateľstvo, ale buďte opatrní. Ak zdieľate viac, staráte sa viac a prejavujete sa pozitívnejšie pre osobu, ktorá to robí nie je vaša manželka, manžel, priateľ alebo priateľka, možno doma pomaly ukončujete svoj vzťah.
Čím viac sa približujete k osobe, s ktorou pracujete, alebo k tej žene, ktorú každý deň vidíte v metre, tým si vytvárate väčšiu vzdialenosť medzi vami a vašim partnerom. Túto vzdialenosť budete cítiť vy, ale čo je dôležitejšie, oni tiež. Akonáhle sa budete vzďaľovať príliš ďaleko od seba, bude veľmi ťažké ich vrátiť späť k sebe. Dávajte si pozor na svoje vzťahy mimo toho, ktorý je pre vás najdôležitejší.
Udržiavanie skóre
"Umyla som riad, bielizeň, a vzal dnes deti do školy. Čo si to urobil?"
Vediete si v hlave mentálnu tabuľku všetkých vecí, ktoré robíte pre svoju lásku? Ak ste, potom vykoľajíte jednu z najlepších vecí, ktoré môžete vo svojom živote mať. Keď začnete vidieť každodenné veci, ktoré pre svojho partnera robíte, ako transakcie „urobil som“ vs. „hotový“, degraduje to hodnotu úloh, ktoré plníte. Už nekonáte z lásky a dobroty. Chováš sa z čistého rozumu. Keď sa z vášho dvorenia stane súťaž, bude ťažké uspokojiť obe strany.
Držať v sebe zášť
To súvisí s tvrdými a produktívnymi rozhovormi vo vašom vzťahu. Ako je uvedené vyššie, tieto konverzácie sú dôležité, pretože umožňujú vypočutie a porozumenie hlasom oboch strán. Rovnako dôležité je odísť z týchto rozhovorov so záverom na túto tému. Ak ste hovorili so svojim partnerom o niečom, čo povedal, že poškodzuje vaše pocity, táto výmena by mala byť posledným, kedy príde. Pomocou konverzácie vyjadrite svoje pocity a uistite sa, že rozumejú vášmu pohľadu. Keď problém vyriešite, mali by ste sa okolo neho presunúť. Ak si to necháte pre budúcu hádku na muníciu, ste na úvodnú štipľavú poznámku rovnako zlí ako váš partner. Nielen to, ale držanie tejto zášti len zvýši vašu nevôľu voči osobe, na ktorej vám najviac záleží. Veďte náročný rozhovor, vyriešte problém a pokračujte. Nechanie bolesti a hnevu pretrvávať bude znamenať katastrofu pre dlhodobé zdravie vzťahu.
Týchto piatich spôsobov správania sa treba za každú cenu vyhnúť, ak chcete, aby váš vzťah vydržal. Nemali by ste ich prijímať od svojho partnera a ja vám garantujem, že ich od vás neprijme.
Viac úprimnosti, menej tajomstiev. Viac odpustenia, menej odporu. Dajte im pocítiť svoju lásku, nenechajte ich prísť na to, že tam stále sú. Urobte zo svojho vzťahu to najlepšie, čo môže byť.
Nick Matiash
Tento článok napísal Nick Matiash.