5 znakov, že sa váš vzťah rozpadá a ako ho zachrániť - alebo ho nechať

Autor: Peter Berry
Dátum Stvorenia: 14 V Júli 2021
Dátum Aktualizácie: 23 V Júni 2024
Anonim
5 znakov, že sa váš vzťah rozpadá a ako ho zachrániť - alebo ho nechať - Psychológia
5 znakov, že sa váš vzťah rozpadá a ako ho zachrániť - alebo ho nechať - Psychológia

Obsah

Všetci sme videli známky rozpadu vzťahu. Koľkokrát ste už boli v reštaurácii a sledovali ste, ako si pár nehovorí ani slovo? Zostanú manželia kvôli sobášu a mechanicky prechádzajú každodennými pohybmi života. Tieto páry nemajú nič spoločné a s najväčšou pravdepodobnosťou sa už roky neobjímajú. Žiadna náklonnosť. Žiadne emócie. Žiadne teplo medzi nimi.

Možno boli jeden čas zamilovaní, alebo možno neboli. Faktom je, že už nie sú vo vzájomnej láske. Tieto páry sa možno navzájom unavili alebo sa v živote jednoducho vybrali dvoma rôznymi smermi. Mnoho vzťahov sa rozpadá v takzvanej „pohodlnej“ fáze manželstva.

Táto pohodlná fáza manželstva môže pochádzať z mnohých vecí:

  • Možno ste boli kedysi bláznivo zamilovaní, ale niečo sa na ceste zmenilo
  • Možno ste ako človek vyrástli a rozkvitli a váš partner nie
  • Možno ste nakoniec v živote hľadali dve rôzne cesty
  • Je možné, že jeden alebo obaja z vás jednoducho prerástli jeden cez druhého
  • Alebo sa vaše priority posunuli a dovolili ste svojmu spojeniu zabrať

Rozpoznajte prvé známky toho, že sa váš vzťah rozpadá, a rozhodnite sa, či to napraviť - alebo to nechať. Ako zachrániť svoj vzťah začína uznaním znakov, že váš vzťah zlyháva.


1. Nedostatok intimity

Nedostatok sexu, intimity alebo dotykov je jedným z prvých znakov rozpadu vášho vzťahu. Sex je lepidlom, ktoré upevňuje váš vzťah vo dvojici. Je to špeciálne a posvätné len pre vás dvoch. Je to silný akt spolupatričnosti, ktorý vás udrží v centre pozornosti a spojení.

Bez sexu a náklonnosti sa z vás dvoch jednoducho stali dobrí priatelia. Rozpadajúce sa manželstvo bude evidentne vykazovať znaky rozpadu vášho vzťahu.

2. Zlá komunikácia (alebo žiadna)

Nedostatok každodennej komunikácie s partnerom je jedným zo znakov, že sa váš vzťah rozpadá. Keď sa vzťahy začnú rúcať, je ticho spravidla jedným z prvých ukazovateľov. Keď sú láskyplné textové správy, e-maily a telefónne hovory nedostatočné alebo neexistujú, môže byť načase skontrolovať vzťah.

Ak sa pýtate, či „sa môj vzťah rozpadá?“ potom je preklenutie komunikačnej medzery s partnerom kľúčové v pochopení toho, ako zachrániť vzťah.


3. PDA neexistuje

Ak sa vaše verejné prejavy náklonnosti stali verejnými prejavmi rozchodu, môžete mať dôvod na obavy. Dotyk je poháňaný láskou. Keď ste zamilovaní, chcete sa svojho partnera dotknúť.

Keď sladké bozky, držanie rúk a chôdzu v náručí nahradia prekrížené ruky a merateľná vzdialenosť medzi vami, to sú niektoré zrejmé znaky toho, že sa váš vzťah rozpadá.

4. Termíny milosrdenstva sa používajú len zriedka

Keď máte pocit, že sa váš vzťah rozpadá, boli by ste svedkom zvýšenej formality so svojim partnerom. Keď „Miláčik“, „Miláčik“ a „Milovník“ budú nahradené výrazmi „Angela“, „Jack“ a „Stacey“, možno budete chcieť počúvať.

Spôsob, akým vás manžel oslovuje, naznačuje, že sa vaše manželstvo rozpadá. Láska vyvoláva láskyplné milosrdenstvo. Váš šéf by vám mal zavolať menom; váš partner by nemal.


Sledujte tiež:

5. Už žiadne spoločné záujmy

Vykonávanie aktivít vo dvojici posilňuje vaše puto. Vzájomné záujmy vás spájajú ako pár. Keď skúmate život ako tím značiek, tešíte sa na spoločný čas. Je to ako vydať sa za svojho najlepšieho priateľa s bonusom sexu. Keď sa váš vzťah rozpadá, záujmy, ktoré ste si kedysi užívali, sa mohli stať výlučne sólo dobrodružstvom.

Čo robiť, keď sa váš vzťah rozpadá z nedostatku spoločných záujmov?

Možno budete musieť reštrukturalizovať svoje záujmy, aby ste sa znova spojili ako pár. Ako napraviť rozpadajúci sa vzťah si niekedy vyžaduje uprednostnenie záujmov vášho partnera pred vašimi.

Vzhľadom na to, že obaja z vás stále cítia kúsok lásky a príťažlivosti, váš vzťah môže vyžadovať iba trochu doladenia, aby sa reštartoval a vrátil sa do starých koľají.

Nemôžem dostatočne zdôrazniť dôležitosť úsilia o záchranu vášho vzťahu, keby a iba ak, ty obaja nechajte svojmu partnerovi drobček príťažlivosti. Aby napravili a oživili svoju kedysi pociťovanú príťažlivosť a oddanosť, obaja partneri musia cítiť (a chcieť) potenciálnu nádej na oživenie lásky.

Ako teda zistíte, či vo vašom vzťahu ešte zostáva nejaká základná a vzájomná láska, alebo ako zachrániť rozpadajúce sa manželstvo? Vykonáte test „Faktor nebezpečenstva“, ktorý pozostáva z dvoch otázok:

Otázka 1: Ak by ste sa po rozchode videli, ako váš bývalý partner ruka v ruke kráča do reštaurácie s novým záujmom o lásku, ako by ste sa cítili?

Predtým, ako odpoviete na túto otázku, vezmite na vedomie: prvé pravidlo „faktora nebezpečenstva“ výslovne uvádza, že ho nemôžete mať oboma spôsobmi. Inými slovami, nemôžete povedať, že by vás partnerstvo nelákalo a nezaujímalo, a zároveň tvrdiť, že ich vidieť s niekým iným by vo vás vyvolalo žiarlivý hnev. Pamätajte si, že magnetizmus buď cítite, alebo nie. Aj fragment príťažlivosti je stále príťažlivosťou.

Otázka 2: Ako sa cítite, keď sa vás partner dotkne?

Ak vás nebaví dotýkať sa partnera, môže to byť znakom toho, že úroveň vašej príťažlivosti zomrela alebo je dočasne mimo prevádzky. Intímny kontakt medzi vami a vašim partnerom je tou jedinou vecou, ​​ktorá odlišuje váš vzťah od vzťahu s vašim najlepším priateľom.

Je to práve tá zdieľaná sexuálna intimita, ktorá váš vzťah odlišuje od toho, čo zdieľate so spolupracovníkmi, priateľmi a susedmi. Sex, bozkávanie, objímanie a držanie sa za ruky sú zložky, ktoré vás oboch zaraďujú do „páru“. Ak sa nedotýkate, jednoducho žijete ako spolubývajúci.

Zúčastnite sa kvízu: Ste manželia alebo len spolubývajúci?

Akonáhle zistíte, či tam je je aspekt príťažlivosti, ktorý vo vašom vzťahu zostal, ako postupujete pri vyťahovaní vášho vzťahu z fázy opravy? Ľahko! Dali ste si tú námahu.

Akčný plán, čo robiť, keď váš vzťah zlyhá

Ako napraviť rozpadajúce sa manželstvo? Upravíte svoje priority tak, aby bol váš partner na prvom mieste (pred vašimi priateľmi, deťmi alebo psom), ako keď ste spolu chodili. Budete musieť vykročiť von ty a pozrite sa, aby ste našli aktuálne známky toho, že sa váš vzťah rozpadá.

Ak ešte stále existuje kúsok žiadostivosti a práve prechádzate ťažkým obdobím alebo ste sa ako pár odpojili, nemusí byť potrebné ukončiť manželstvo. Ak ste prešli dvojbodovým testom „Faktor nebezpečenstva“, existuje nádej na vzkriesenie lásky a je načase seriózne priniesť dobrú lásku späť do svojho života.

Ak sa jeden z vás alebo obaja nerozhodnú vynaložiť úsilie na revitalizáciu svojho kedysi zábavného a sexy manželstva, mohli by ste skončiť rozvedení. Na to musíte byť obaja pripravení a uvedomenie si, že by ste mohli stratiť inak neuveriteľnú lásku, keď stačilo len trochu leštenia a úsilia.

Opakujúce sa príznaky, že sa váš vzťah rozpadá, majú zvyčajne veľmi jednoduché riešenia, nenechajte si však prekážať svoje ego.