Základné tipy na odpustenie nevery a uzdravenie vzťahu

Autor: Louise Ward
Dátum Stvorenia: 11 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
Základné tipy na odpustenie nevery a uzdravenie vzťahu - Psychológia
Základné tipy na odpustenie nevery a uzdravenie vzťahu - Psychológia

Obsah

Na neveru sa z mnohých zrejmých dôvodov pozerá zhora; ničí manželstvá. A na odpustenie nevery je nepochybne potrebné obrovské srdce a obrovskú odvahu.

Nevera vášho partnera vás udrží na celý život. Prajete si, aby sa váš partner mohol rozhodnúť odísť zo vzťahu ladne, ak neboli šťastní.

Väčšina manželstiev sa však rozpadne, pretože manželský partner, ktorý má pomer, nie je úprimný vo svojom konaní a nedokáže ho zahodiť. V tomto prípade nemôže byť reč o odpustení nevery.

Všetka nádej však nie je stratená. Nevera je obrovská vec, ktorú je potrebné prijať a odpustiť, najmä pokiaľ ide o niečo, čo ste od lásky svojho života nikdy nečakali.

Môžete však pokračovať a v mnohých prípadoch sa ľudia zmierili a vyrástli, aby mali silnejšie manželstvo po epizóde nevery.


Pokračujte v čítaní, aby ste získali prehľad o tom, ako odpustiť podvádzanému manželovi a ako odpustiť neveru zo svojho srdca.

Kedy by ste mali prijať ospravedlnenie svojho partnera?

Dá sa podvádzanie odpustiť? Ak je to možné, ďalšia otázka, ktorá sa objaví, je, ako odpustiť podvádzanej manželke? Alebo ako postupovať pri odpúšťaní podvádzanému manželovi?

Úprimná a okamžitá odpoveď na všetky tieto mrhajúce sa otázky by bola - odpustiť podvádzanému manželovi je takmer nemožné. Prijať fakt, že niekto, koho milujete, vás môže podvádzať, je pravda, že je ťažké to zvládnuť.

V mnohých prípadoch sa podvádzajúci manžel správa, že sa ospravedlňuje, ale v skutočnosti to tak nie je. Ak je to tak, namiesto odpustenia po podvádzaní je najlepšie svoj vzťah pustiť.

Odpustenie podvádzania nestojí za vaše slzy, dôveru a pokoj v duši, ak má váš partner tendenciu vás podvádzať znova a znova.

Ak však skutočne veríte, že sa váš manžel/manželka ospravedlňuje a vaše manželstvo môže prežiť túto emocionálnu prekážku, zvážte spoločné uzdravenie. Prijmite to a po starostlivosti o seba pokračujte ďalej.


Tu je niekoľko tipov, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri odpúšťaní nevery.

  • Nechajte svojho partnera, aby si uvedomil vašu hodnotu

Očakávajte od svojho partnera úprimnú ľútosť. Nechajte ich uznať, že ste prínosom, a nemôže vám takto opakovane ublížiť.

Požiadajte o priestor a nechajte ich, aby si uvedomili vašu hodnotu. Po tom všetkom, čo urobili, si zaslúžia prejsť procesom, ako si vás získať späť. Nejde o to, mučiť svojho partnera, ale zaistiť, aby sa už náhodou neoženil s cudzoložstvom.

  • Dávaj na seba pozor

Pri odpúšťaní podvádzanej manželke alebo odpustení podvádzajúceho manžela je prvoradé postarať sa o seba.

Odpustiť neveru je namáhavý proces. Bude vám trvať nejaký čas, kým sa zotavíte, a stopy emocionálnej bolesti môžete cítiť aj neskôr. Majte však veľa trpezlivosti a dôvery, že sa uzdravíte!


  • Stretávajte sa naďalej so svojimi priateľmi

Odpustenie nevery od vás nevyžaduje, aby ste zostali sami a hltali bolesť v samote.

Musíte sa často stretávať so svojimi priateľmi. Ak vaši priatelia nejdú prilievať olej do ohňa, môžete sa rozhodnúť prediskutovať s nimi svoje problémy.

Len nenechajte zaujatosť zatemniť váš úsudok.

  • Porozprávajte sa so svojim partnerom

Je nevyhnutné porozprávať sa s partnerom o tom, čo urobili a prečo to urobili. Aj oni si musia uvedomiť, že odpustenie po podvádzaní nie je koláč.

Možno nevedia prečo, ale ak budú vytrvalí, už to nikdy neurobia a vy sa z toho dostanete, môžete odpustiť cudzoložstvo.

  • Vyplač to

Vykričte to, keď sa bolesť z odpustenia nevery stane neznesiteľnou. Nie si Boh, aby si za chvíľu predĺžil odpustenie.

Buďte k sebe jednoduchí a dajte najavo svoj hnev, kedykoľvek budete chcieť. Intenzita vašej bolesti sa časom zníži, a ak vás partner bude podporovať, čoskoro sa vrátite do normálu.

  • Daj si pauzu

Ak si potrebujete oddýchnuť pri rozhodovaní o odpustení nevery, choďte do toho.

Ak ste po značnom čase odlúčenia stále vo viere, dokážete sa dostať z tejto bolesti a zachrániť manželstvo, musíte!

Ďalšie tipy na odpustenie po nevere

Môžete niekomu odpustiť podvádzanie? Dokážete odpustiť podvodníkovi? Na druhej strane vám môže byť odpustené cudzoložstvo?

Manželstvo môžete zachrániť aj vtedy, keď vás partner podvedie, je to možné!

Je to však možné iba vtedy, ak ste obaja ochotní investovať svoju energiu a vynaložiť úprimné úsilie, aby boli veci v poriadku.

Odpustenie cudzoložstva vyžaduje vašu vôľu uzdraviť sa, prepracovať a pochopiť, prečo sa to stalo.

Manželstvá sa nekončia, pretože podvádzali, ale končí, pretože obaja ste sa s tým nevedeli dobre vysporiadať.

Pozri si toto video:

Čo by ste mali urobiť spolu so svojim partnerom potom, čo sa obaja rozhodnete dať svojmu manželstvu ďalšiu šancu:

  • Vyhľadajte podporu, napríklad poradenstvo a terapiu. Porozprávajte sa s manželským terapeutom, diskutujte a snažte sa pochopiť, prečo sa to stalo a čo obaja môžete efektívne urobiť, aby ste si zaistili šťastnejšie manželstvo. Bolo to kvôli tomu, že ste boli obaja príliš zaneprázdnení tým, že by ste sa mali navzájom uprednostňovať? Rodinná kríza? Rozumieť.
  • Nevera je zničujúca a bolestivá, preto ju berte pomaly. Stanovte si vo svojom vzťahu hranice, dovoľte svojmu partnerovi, aby si opäť získal váš rešpekt.
  • Starajte sa o svoje deti, podporujte ich a presvedčte ich, že budete v poriadku.
  • Ak ste sa rozhodli zmieriť, drž sa ďalej od hry s vinou. To len spomalí celý proces odpustenia nevery a všetko ešte zhorší.
  • Bolesť môže byť pre vás príliš veľká, takže môžete mať posttraumatický stres. Poraďte sa so svojim lekárom čo najskôr.
  • Buďte praktickí. Naozaj to chceš? Nenechajte sa viesť emóciami.

Nevera je jednou z najničivejších a najbolestivejších vecí, ktoré môže manželstvo utrpieť. To však neznamená, že sa nemôžete zotaviť, ale to sa môže stať iba vtedy, ak sa váš partner rozhodne, že vám už nikdy neublíži, a vy im budete chcieť veriť a dôverovať.

Dôvera je základom akéhokoľvek vzťahu z nejakého dôvodu. V procese odpúšťania nevery musíte obaja rozhodnúť o všetkých zmenách, ktoré musíte urobiť, aby ste dosiahli miesto, kde chcete byť, a mať silnejšie a láskyplnejšie manželstvo!