Obsah
- Štyri najdôležitejšie položky, ktoré musíte vo svojom vzťahu odstrániť
- 1. Dramatický pokles negatívnej energie
- 2. Odstráňte pasívne agresívne správanie
- 3. Hovor s menom musí skončiť
- 4. Odstráňte všetky závislosti
- dáva to zmysel?
Má váš vzťah problémy? Nie si sám. Mnoho vzťahov je dnes vo vážnych problémoch a príliš veľa ľudí netuší, kde začať, aby si zachránili lásku, o ktorej dúfali, že vydrží celý život. Zapojenie sa do kvízu „Je môj vzťah v ťažkostiach“ môže byť užitočným nástrojom na odhalenie akýchkoľvek červených vlajok problémov vo vašom partnerskom raji.
Posledných 29 rokov najpredávanejší autor, poradca a kouč života David Essel pomáha ľuďom porozumieť silným pravidlám, ktoré je potrebné dodržiavať, aby sa zachránil vzťah, ktorý je na skale.
Vzťah v problémoch? Nehľadaj ďalej.
Štyri najdôležitejšie položky, ktoré musíte vo svojom vzťahu odstrániť
Ak si kladiete otázku, má môj vzťah problémy, tu je správna pomoc, aby ste vedeli, čo robiť, ak je váš vzťah v nebezpečenstve. Nasleduje David, ktorý zdieľa štyri najdôležitejšie položky, ktoré je potrebné vo vašom vzťahu odstrániť, ak chcete, aby mal bojovú šancu uspieť.
„Pred 30 rokmi, v prvom roku, keď som oficiálne pracoval ako poradca a tréner života, ma zasiahla situácia, s ktorou som skutočne nevedel, čo mám robiť.
Muž a jeho manželka boli manželia 30 rokov a keď prišli do mojej kancelárie, povedali mi, že 28 z týchto rokov bojujú ako mačky a psy.
A obaja vyzerali, že bojujú 28 rokov. Vzťah v problémoch? Bezpochýb.
Boli vyčerpaní. Unavený. Dráždivý. V našej relácii nemohli počuť nič, čo si navzájom hovorili, prinajmenšom v prvom zasadnutí, pretože boli tak plní odporu a ďalších vlastností, ktoré so sebou prináša mnoho hrozných vzťahov. Naplnenie nevôľou je jedným zo štyroch znakov, že váš vzťah má problémy.
Čo som s nimi urobil, to isté, čo som robil posledných 30 rokov s pármi na prekonanie zlyhania vo vzťahoch z celého sveta, je, že som ich prinútil vážne odstrániť nasledujúce štyri položky vo vzťahu, aby dajte tomu šancu, obrátiť to zo vzťahu v problémoch na šťastný vzťah.
1. Dramatický pokles negatívnej energie
Absolútne musí dôjsť k dramatickému poklesu negatívnej energie vytvorenej medzi dvoma ľuďmi vo vzťahu.
A jedným zo spôsobov, ako to robíme, je, že ich učíme umeniu odpútať sa.
Čo to znamená, že aspoň jeden z nich, keď si všimne, že sa vzťah vracia do ďalšej hádky, ďalšej hry o vine, že aspoň jeden z párov, ak nie obaja, sa musia poriadne nadýchnuť, zastaviť sa a potom niečo zopakovať. podobné nasledujúcemu:
"Zlatko, milujem ťa a naozaj chcem zostať spolu." Ideme však cestou, ktorá sa skončí ďalším hrozným hádaním. Idem sa teda odpútať. Idem na prechádzku, o hodinu som späť, uvidíme, či sa o tom budeme môcť porozprávať s trochou menšieho hnevu a nevraživosti. “
V celej realite je najlepšie, keď to dokážu oba páry, ale ako hovorím jednotlivcom, s ktorými dnes pracujem, vo vzťahu je obvykle jeden človek, ktorý musí prevziať zodpovednosť za to, kto sa častejšie odpája.
Odpojiť sa neznamená, že sa vzdáte svojich systémov viery, ale znamená to, že zastavíte negatívnu energiu, hnev, hnev, prebiehajúce textové alebo verbálne vojny a urobíte to, pretože sa pokúšate raz zmeniť fantastický vzťah okolo.
2. Odstráňte pasívne agresívne správanie
Toto je druhá a zásadná zložka opätovného získania lásky.
Pasívne agresívne správanie sa vyskytuje vtedy, keď máte s partnerom hádavú náladu a oni vám pošlú textovú správu a namiesto toho, aby odpovedali na text, a dokonca si predstavme, že je to pekný text, keď sa rozhodnete, že ich necháte čakať. dve alebo štyri alebo šesť alebo osem hodín predtým, ako odpoviete.
Hovorí sa tomu pasívne agresívne správanie.
A ani na chvíľu si nemyslite, že váš partner nevie, čo robíte s nedostatočnou odpoveďou na ich textové správy. Presne vedia, že ťaháte ďalší pasívny agresívny ťah.
Odstráňte všetky pasívne agresívne správanie, postavte sa výzvam čelne, aby ste si dali šancu vzťah zachrániť.
3. Hovor s menom musí skončiť
Jedným zo znakov, že váš vzťah nefunguje, je, keď sa obaja alebo aspoň jeden z vás uchýli k pomenovaniu. Pomenovanie menom musí skončiť! Za viac ako 30 rokov mi prišli páry a povedali mi, že posledných 10, 15 alebo 20 rokov volajú svojho partnera každým menom v knihe, ktoré si dokážete predstaviť.
To musí prestať, ak existuje nejaká šanca zachrániť vzťah.
Vyvolávanie mien vytvára obranyschopnosť, vyvolávanie mien vytvára neuveriteľnú negatívnu atmosféru a akonáhle začnete používať volanie mien ako techniku, ktorou svojho partnera položíte, už vám nikdy nebudú dôverovať. V tomto mi ver.
4. Odstráňte všetky závislosti
Viem, že sa to zdá také zrejmé, však?
So závislosťami bojuje aj toľko párov, s ktorými som v týchto chaosom a drámami založených vzťahoch pracovala a ktoré strácajú medzi sebou koncept lásky.
Môže to byť alkohol alebo iný druh drogy, nadmerné míňanie, prejedanie sa, workoholizmus. Bez ohľadu na závislosť alebo závislosť to musíme okamžite zastaviť, aby sme vzťahu poskytli šancu na uzdravenie.
V tomto článku si všimnete, že som nehovoril jednu vec o snahe robiť vo vzťahu pozitívne veci, aby ste ho zachránili.
A prečo je to tak? Pretože ak neodstránime vyššie uvedené, ak neznížime negatívnu energiu, ak neznížime a neodstránime pasívne agresívne správanie, ako aj osočovanie a závislosti, ktoré môžu byť prítomné, v pekle neexistuje spôsob, ako vo svete vzťahov a lásky mať pozitívne ťahy a láska nejaký trvalý vplyv.
dáva to zmysel?
Ak má váš vzťah problémy, obráťte sa na poradcu, trénera života alebo ministra, aby vám poskytli pomoc.
A keď to robíte, odstráňte vyššie uvedené štyri položky, ktoré sa vyskytujú takmer vo všetkých nefunkčných milostných vzťahoch, a možno práve budete na ceste k tomu, aby ste sa naučili byť pokornejšími, zraniteľnejšími a otvorenejšími v láske oproti uzavretým v láske k týmto technikám. ktoré mnohí z nás používajú.
Láska nikdy nebude stačiť na záchranu vzťahu. Chce to oveľa viac ako lásku. Chce to logiku. Na to treba zdravý rozum.
Je potrebné dodržiavať rady uvedené v článku vyššie. Tiež by bolo dobré hľadať inšpiráciu vo vzťahu v úvodzovkách. Keď vás vzťahové problémy oberajú o vašu duševnú a fyzickú energiu, citáty o vzťahových problémoch môžu byť lúčom nádeje, ktoré do vás vlejú pozitívnu energiu, aby sa veci dali do poriadku.
A ak po tom všetkom stále vidíte známky toho, že váš vzťah skončil, je najlepšie prerušiť vzťahy, opustiť toxické správanie vo vzťahu a začať nový začiatok.
Prácu Davida Essela vysoko oceňujú jednotlivci ako zosnulý Wayne Dyer a celebrita Jenny Mccarthy hovorí: „David Essel je novým vodcom hnutia pozitívneho myslenia.
"Je autorom 10 kníh, z ktorých štyri sa stali bestsellermi číslo jeden. Marriage.com overil Davida ako jedného z najlepších poradcov a expertov na vzťahy na svete.