Obsah
- 1. Zoznámte sa s nimi prvýkrát, zakaždým
- 2. Prestaňte sa topiť vo všednosti
- 3. Tabuľka jemných výčitiek
Jednou z najťažších vecí na svete je nepretržitý sex, keď ste ženatý. A tu je deprimujúca skutočnosť: jedno zo šiestich manželstiev je absolútne bez sexu. V dnešnej prepojenej kultúre mnoho párov, bohužiaľ, rezignuje na vášnivé spolužitie.
Ale nebojte sa: toto nemusí byť osud, s ktorým sa rozhodnete. Aj keď je ťažké mať sex s tou istou osobou desať rokov a stále cítiť vzrušenie z novosti, v skutočnosti sa môžete naučiť milovať oveľa hlbšie, aby ste sa cítili plnšie než kedykoľvek predtým.
Mať sex s tou istou osobou rok čo rok a pokračovať v skúmaní nových hraníc extázy si vyžaduje know-how. Nestane sa to automaticky. Musíte urobiť niekoľko významných posunov vo vzťahu k svojmu partnerovi. Keď to urobíte, zistíte, že sex môže byť taký horúci ako - a niekedy dokonca horúci - ako pri prvom použití.
Tu sú tri základné spôsoby, ako vrátiť sexy späť do bezpohlavného manželstva:
1. Zoznámte sa s nimi prvýkrát, zakaždým
Známosť je zabijakom vášne. To je dôvod, prečo stánky na jednu noc nesú toľko sexuálneho náboja. Keď o danej osobe nič neviete, sex je vzrušujúce zistenie. Keď máte sex s tou istou osobou, môže nastúpiť monotónnosť. Tajomstvo môže ubúdať.
Ak chcete zabrániť tomuto prirodzenému vedľajšiemu účinku manželstva, urobte opak. Kedykoľvek sa chcete s partnerom intímne vzťahovať, postavte sa pred neho, akoby ste sa nikdy nestretli a nemáte žiadnu históriu. Všimnite si na nich niečo nové, čo ste si predtým nevšimli. Vidieť a pobozkať ich prvýkrát.
Obvykle to je spôsob, akým si myslíme, že niekoho poznáme, ktorý ho nudí. Vykročte zo svojich predpokladov a budete prekvapení. A prekvapenie vytvára objav.
2. Prestaňte sa topiť vo všednosti
Svetské detaily života ničia vášeň. Keď ste ženatí a vediete spoločnú domácnosť, všedné detaily sa hromadia. Celý váš vzťah sa môže stať diskusiou o tom, kto vynáša odpadky, či si deti urobili domáce úlohy, kedy zavolajú pokrývača a či teta Susie organizuje Vianoce.
Nenechajte nekonečné detaily života prevziať kontrolu nad vašim vzťahom. Naučte sa mať silné hranice okolo týchto druhov vplyvov, pričom intímny čas, ktorý strávite so svojim partnerom, je naparený a vzrušujúci.
Skúste ísť na rande v noci, jednu noc v týždni, kde sa svetské veci vymykajú hraniciam. Stanovte si pravidlo, že nesmiete hovoriť o „obchode“ svojho života. Môžete hovoriť iba o svojich snoch, túžbach a radostiach. Na začiatku to môže pôsobiť nepríjemne. Môžete sedieť v tichosti a mať pocit, že nemáte čo povedať. Toto je jednoducho funkcia prelomenia vzoru. To je dobré. Ste nútení nájsť novú pôdu pre vzťah. Zostaňte tam, kým do vašej dynamiky nevnikne niečo nové - tomu sa hovorí vášeň a originalita.
3. Tabuľka jemných výčitiek
Byť spolu roky a roky, je len prirodzené, že sa hromadia bolesti - dokonca aj jemné. Tieto vás môžu dostať do defenzívy, napnúť telo, obmedziť pocit a časom úplne zničia prirodzenú túžbu. Aby ste pocítili „vášeň strhávanú z oblečenia“, prestaňte držať v sebe zášť. Ako teda umožníte tomu, aby ste sa toľko cítili, keď vás niečo bolí?
To je základná „póza“ toho, čo nazývame „Joga intimity“, a váš vzťah to navždy zmení. Kľúčom k póze je nechať telo otvorené svojmu partnerovi, bez ohľadu na to.
Pokračujte v dýchaní, udržiavajte očný kontakt, zjemnite predný povrch tela, uvoľnite srdce a nechajte emócie voľne sa pohybovať. Otvorte svoje telo svojmu partnerovi, bez ohľadu na to, aký intenzívny môže byť váš strach zo zrady. Keď prejdete od zatvárania k otváraniu sa voči zraniteľnosti, eliminujete toxickú energiu. Minulosť sa stáva irelevantnou a súčasný okamih sa stáva opäť novým. Toto je absolútny kľúč k tomu, aby ste partnera stále priťahovali.
Vďaka týmto trom veľkým vzťahovým posunom pôjdete proti prirodzenej dynamike manželstva. Namiesto toho, aby ste sa usadili v známosti, skúmate tajomstvo. Vytvárate zaujímavé dátumy, aby ste prehlušili svetské detaily. Namiesto toho, aby ste rozhorčením vybudovali múr medzi vami dvoma, zostanete svieži v každom okamihu.
Chce to prácu, nepochybne. Budete mať pocit, že ste ako ryba plávajúca proti prúdu. Keď sa však v týchto schopnostiach zorientujete, odmena je taká veľká, že by ste ich za nič nevymenili. Vďaka týmto praktikám manželia zistia, že sex je nielenže opäť horúci, ale je ešte horúci, ako by mohol byť s novým partnerom. Spojenie spoločného života vytvára dôveru. Spojte dôveru s opätovným vznietením vášne a získajte večnú lásku, z ktorej sú vyrobené romantické romány.