Obsah
Pozitívne myšlienky, pozitívne myslenie alebo jednoducho zameranie sa na pozitívne sú v tejto chvíli také dôležité.
Tiež, sila pozitivity vo vzťahu by nemala byť podkopaná ako čelíme tejto kríze.
Pozitívne myšlienky boli pre mňa vždy dôležité. Študoval som psychoanalýzu viac ako 30 rokov a chápem silu slov. Slová, ktoré používame pre seba, a slová, ktoré používajú iní, keď hovoria s nami, majú silu.
Potreba pozitivity a nádeje
Ako jediné dieťa rodičov imigrantov, ktoré malo vážnu traumu, bol domáci život často tichý. A v tichosti je potrebná pozitivita a nádej.
Dnes sa nachádzame uprostred najväčšej krízy nášho života. Vrátilo ma to k tomu, čo sme robili, keď sme boli malí, a nepočujeme dosť slov.
Niekedy nájdeme povolanie, ktoré nám umožní používať slová spôsobom, ktorý môže ovplyvniť ostatných.
Ľudia niekedy nájdu spôsob, ako získať to, čo potrebujú. Často jednoducho preto, že sa na našej ceste prijímame pozitívnejšie.
V náročných časoch nás pozitívne slová môžu preniesť cez deň.
Pravdou je, že sú to náročné časy. Časy neistoty. Aj keď čelíme týmto časom neistoty, stále môžeme začať každé nové ráno jedinou myšlienkou; myšlienka byť pozitívny a zostať pozitívny.
Môžeme byť vďační za nový deň. Ak začneme nový deň a prídu k nám negatívne myšlienky, máme silu znova sa zamerať. V konečnom dôsledku bude pozitívna v živote voľba.
Vytváranie pozitivity v našich vzťahoch
Deti musia v určitom okamihu pochopiť, že pozitívne myslenie môže zmeniť celé naše myslenie.
Naše zmýšľanie je súhrnom nášho postoja a presvedčení. Reagujeme a reagujeme na základe nášho postoja a presvedčenia.
Sila pozitivity vo vzťahu sa môže vzťahovať aj na naše deti. Môžeme sa na nich pozerať, ako keby prebiehali práce, alebo sa môžeme rozhodnúť vidieť ich správanie ako veľký problém.
Rodičovstvo z pozitívneho myslenia môže určiť, ako budeme efektívni, a určite ovplyvní výsledok.
Ďalšou oblasťou, kde pozitívny prístup môže zmeniť náš život, sú naše romantické vzťahy. Spôsob, akým pristupujeme ku konfliktom alebo určitým problémom, určuje, ako reagujeme na našich partnerov a ako môžu reagovať na nás.
Ak vo vzťahu neuplatníme silu pozitivity, môžeme si zvoliť hnev, a to ovplyvní ostatných.
Máme na výber používať pozitívne slová. Aj v pracovných situáciách. S priateľstvom s rodinou. Sila pozitivity je kľúčom k úspechu.
Realita života je, že existujú ťažkosti a konflikty, ale môžeme ich úspešnejšie riešiť pozitívne.
Tu je pár tipov na vytváranie, cvičenie a udržanie sily pozitivity vo vzťahu.
- Cvičte vďačnosť a veďte si denník vďačnosti
- Konzumujte humor, či už sledujete komédie alebo knihy atď.
- Trávte čas s pozitívnymi ľuďmi (premýšľajte o tom, kto je vo vašom kruhu)
- Nacvičujte si pozitívne reči/pozitívne afirmácie
- Majte na pamäti svoje vlastné negatívne myšlienky alebo tendencie
- Cvičte pravidelne a jedzte zdravé, vyvážené jedlá
- Pozitívne alebo pozitívne myslenie sa dá naučiť a naučiť sa. Je to prax.