Obsah
- Rozvod nie je jednoduchá voľba
- 1. Brať to príliš vážne
- 2. Príliš veľa rozhodnutí naraz
- 3. Overanalyzovanie
- 4. Emócie blízkych
- 5. Nerealistické priania
Kríza stredného veku je bežný životný prechod, ktorý človeka zasiahne emocionálne.
Nie je to zdravá fáza a spôsobuje, že v živote reagujete spôsobom, ktorý nie je vhodný.
Kríza stredného veku vyvoláva túžbu vykonať zmeny vo svojom živote. To zahŕňa aj túžbu získať novú prácu, milostný vzťah alebo kúpu nového auta.
Je veľmi bežné, že ľudia v kríze stredného veku túžia po zmene svojho rodinného stavu, ktorá zvyčajne vyústi do rozvodu.
Rozvod nie je jednoduchá voľba
Predtým, ako budete konať podľa svojich pudov stredného veku a urobíte zásadné rozhodnutia, je veľmi dôležité zamyslieť sa nad tým, ako tieto rozhodnutia môžu ovplyvniť vašu budúcnosť a ľudí okolo vás.
Rozvod nie je jednoduchá voľba a hodenie uteráka do manželstva môže mať na vás a vášho partnera iný vplyv. Rozvod je rozhodnutie, ktoré môže úplne zmeniť každú šťastnú domácnosť.
Môže to zničiť budúcnosť vašich detí a zničiť dôveru vášho partnera vo vzťah.
Predtým, ako sa necháte krízou stredného veku nechať urobiť takým veľkým rozhodnutím, je dôležité, aby ste si boli vedomí ľútosti, ktorá môže nasledovať.
Nižšie je uvedených niekoľko bežných ľútostí krízy stredného veku, ktoré by ste mohli zažiť počas rozvodu
1. Brať to príliš vážne
Kríza stredného veku prinúti človeka zhodnotiť, kde sa v živote nachádza, a niektorí mu zničia život zo strachu, že nikdy nebudú na lepšom mieste.
Veriť, že vašou krízou stredného veku je koniec osoby, ktorou ste kedysi boli, je to najhoršie. Je to nezdravé pre duševné zdravie vás a vášho manžela.
Za predpokladu, že rozvod počas krízy stredného veku je vaša jediná možnosť, je to jasný náznak zničenia vášho manželstva. Mnoho ľudí verí, že jediný spôsob, ako sa cítiť lepšie, je naplniť svoje pocity, ktoré sotva majú nejaký logický základ.
Pocity počas krízy stredného veku sú úplným opakom toho, čo si prajete po prechode fázy.
2. Príliš veľa rozhodnutí naraz
Každý má zoznam vecí, ktoré chce v určitých fázach svojho života dosiahnuť. Počas krízy stredného veku by ste mohli byť motivovaní uľahčiť kompletnú opravu.
Príliš veľa rozhodnutí naraz vás núti robiť unáhlené rozhodnutia a rozhodnutia, ktoré môžu mať v blízkej budúcnosti zničujúce účinky. Je dôležité zamerať sa na sebazdokonaľovanie racionálnym spôsobom, a nie nasledovať impulz motivovaný krízou.
Sústreďte sa na menšie rozhodnutia a zmeny, než aby ste sa vrhli na rozvod, pretože vám to vyrieši starosti.
3. Overanalyzovanie
Kríza stredného veku je obdobím, kedy máte chuť zmeniť všetko okolo seba.
V takých časoch je ľahké nechať sa unášať myšlienkou, že ženiť sa bola chyba. Vo väčšine prípadov to však nie je pravda.
Je dôležité si uvedomiť, že záväzok, ktorý ste urobili v minulosti, bol správnym rozhodnutím. Je dôležité, aby ste sa podrobili zvukovej analýze všetkého, aby ste sa uistili, že rozhodnutia, ktoré robíte, sú pre vás to pravé.
4. Emócie blízkych
Krízový rozvod v strednom veku je väčšinou dôsledkom túžby jedného partnera, a nie kvôli zlyhanému manželstvu.
Na otázku rozvedených, čo ich najviac mrzí, bola najčastejšou odpoveďou ublíženie ich blízkym. Môžete prísť na to, že chcete zničiť svoj starý život a postaviť si nový. Posledná vec, ktorú chcete urobiť, je ublížiť komukoľvek na dočasnej ceste sebapoznania.
Ak ste si istí, že vo svojom živote urobíte zmeny, najlepšia možnosť je tá menej deštruktívna.
Sledujte tiež: 7 najčastejších dôvodov rozvodu
5. Nerealistické priania
Na každého je kríza stredného veku ovplyvnená inak.
Niektorí ľudia chcú zmeniť pár vecí zle a iní chcú úplne nový život.
Nerealistické priania iba stavajú človeka do situácie, kedy sa cíti ako zlyhanie, pretože ho nemôže dosiahnuť. Človek by sa mal držať bokom od myšlienok, ktoré nie sú vo vašich rukách. Tieto nápady vás nútia robiť strašné rozhodnutia.
Je nanajvýš dôležité zamerať sa na pozitívne zmeny a dosiahnuteľné ciele. Pomáhajú vám zamestnať sa a robia z vás lepšieho človeka.
Ľútosť nad krízou stredného veku je ťažšie zvládnuť po rozvode
Kríza stredného veku nie je ľahké zvládnuť.
Keď to začnete na vlastnej koži prežívať, bude ťažké rozlišovať medzi správnou a nesprávnou voľbou.
Ak máte pocit, že rozvod je hneď za rohom, premyslite si to a uistite sa, že neoľutujete. V opačnom prípade sa so samotným zlomením srdca dá vyrovnať veľmi ťažko.
Rozvod nie je odpoveďou na nešťastie.
Prevzatie zodpovednosti, komunikácia a dôvera svojmu manželovi vám pomôže uvedomiť si skutočnú odpoveď. Pred prijatím drsných rozhodnutí je dôležité si to premyslieť, prehovoriť a prísť na to.
Pomáha vám to ušetriť ďalšiu emocionálnu bolesť.