Obsah
- Nesnažte sa ich opraviť
- Identifikujte ich spúšťače
- Hovorte s nimi
- Čo keď rodinný spor zachádza príliš ďaleko?
- Nech sa čas zahojí
Je skutočnosťou, že všetci máme odlišné povahy a vlastnosti, odlišuje nás to od ľudských bytostí a robí nás tým, kým sme.
Je tiež samozrejmé, že kvôli tomu nebudeme vychádzať alebo súhlasiť s každým, s kým sa stretneme. Často, ak narazíte na obzvlášť náročného alebo náročného človeka, potom je jednoduchšie udržať ho v náručí, obmedziť čas, ktorý s ním strávite, alebo úplne prerušiť väzby.
Čo sa však stane, keď je problémovým človekom člen vašej rodiny?
Rodinné konflikty sú často frustrujúcim, smutným a mätúcim problémom, s ktorým sa treba vyrovnať. Z tohto dôvodu sme vytvorili niekoľko jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu porozumieť ťažkým príbuzným, komunikovať s nimi a vysporiadať sa s nimi, ako aj s tým, čo sa stane, keď rodinný spor presiahne rámec zmierenia.
Nesnažte sa ich opraviť
Je dôležité prijať rodinného príslušníka takého, aký je, a nesnažiť sa ho zmeniť, spôsobí to iba väčšie napätie a možno ho to nasmeruje k tomu, aby sa na vás hnevalo a vytváralo si ďalšie problémy.
Skúste sa namiesto toho zamerať na pozitíva vo vašom vzťahu a nie na to, čo vás na nich dráždi.
Skúste uviesť ich dobré vlastnosti a priaznivý vplyv, ktorý majú aj na širšiu rodinu.
Zameranie sa na dobro nám môže pomôcť vidieť perspektívu, udržať úroveň stresu na uzde tým, že vám ich umožní viac tolerovať a dúfajme, že obom stranám pomôže sadnúť si a dohodnúť sa.
Identifikujte ich spúšťače
Nevyhnutne budú existovať určité témy alebo citlivé témy, ktoré spôsobia nesúhlas. Ak viete, že diskusia o konkrétnej téme spôsobuje ich ťažké správanie alebo končí búrlivou diskusiou, téme sa úplne vyhnite.
Vďaka diskusii o spúšťacích témach budú obidve strany stresové a emocionálne, ale zároveň vám to zabráni v konštruktívnom pokroku.
Hovorte s nimi
Akonáhle sa rozhodnete, čo chcete povedať, sadnite si a porozprávajte sa s nimi so zreteľom na všetky vyššie uvedené skutočnosti. Uistite sa, že ste asertívni pomocou vyhlásení „I“, ale nepôsobia agresívne.
Dajte svojmu členovi rodiny možnosť vyjadriť sa a pokúsiť sa porozumieť tomu, prečo sa správajú tak, ako sa správajú.
Dajte im šancu naplno vyjadriť svoj uhol pohľadu alebo dôvod, prečo sa cítia súdení alebo nepochopení.
Pomôže vám to pochopiť podstatu problému a nájsť spôsob, ako ho vyriešiť.
Najdôležitejšie je, že zostať v pokoji je jediný spôsob, ako máte akúkoľvek šancu problém vyriešiť. Ak váš príbuzný povie alebo urobí niečo, čo vás obťažuje, vyhnite sa situácii a choďte sa upokojiť na päť alebo desať minút alebo si dohodnite iný čas na rozhovor.
Čo keď rodinný spor zachádza príliš ďaleko?
Niekedy, bez ohľadu na to, ako veľmi niekoho milujete, chcete sa o neho starať a mať v srdci jeho záujmy, niektoré veci nemožno vyriešiť jednoducho, najmä tvárou v tvár odpornému alebo vzdornému príbuznému.
Ak sa záležitosti stanú vážnymi a zdá sa, že neexistuje žiadne východisko, môžete sa obrátiť na právneho zástupcu, ktorý by pôsobil ako mediátor medzi týmito dvoma stranami, a pokúsiť sa dospieť k vyriešeniu.
Nech sa čas zahojí
Ako sa hovorí, čas je liečiteľ. Je v poriadku nechať svojmu príbuznému nejaký čas, aby sa prach usadil. V tomto okamihu je pravdepodobné, že ste si voči svojmu rodinnému príslušníkovi vybudovali odpor, čo môže sťažiť kontrolu nad tým, ako k nim reagujete a ako sa k nim cítite.
Doprajte si čas na prestávku, premýšľajte, upravte a implementujte zmeny, na ktorých ste sa dohodli. Čas môže byť perfektnou ingredienciou, ktorá umožní vášmu vzťahu znovu sa budovať a rásť a pamätať si, že tieto veci sa nestanú cez noc.