Obsah
Manželstvo je o spoločnom zdieľaní radostí, bolestí a bolestí. A preto je dôležité udržať si svoju individualitu nedotknutú a starať sa o seba. Je to tak, pretože jednoducho sa neoženíš s osobou, ale vezmeš si aj problémy.
Tu ide manželstvo a duševné zdravie ruka v ruke. Vaše duševné zdravie je dôležité, aby bolo vaše manželstvo zdravé. Dávajte si pozor na tieto znaky skôr, ako sa budú miešať s vašim manželstvom a duševným zdravím, a pochopte úlohu manželstva v duševnom zdraví.
Vzťahy sa robia v raji. Ďalej fantastické svadobné šaty; extravagantne zdobené scény; sladko sa usmievajúci, budúci príbuzní, ktorí vám dajú požehnanie, a sľubný budúci manžel nie sú niečo, čo by ste mohli minúť. Môžete sa skutočne poddať úžasom tohto zmäteného presvedčenia.
Nie, nejde o tirádu, ktorá spôsobí, že budete mať zamotané pochybnosti o základe manželstva alebo o psychologických výhodách manželstva. Vďaka tomu si však budete uvedomovať potenciálne účinky manželstva na ľudí a nediskutované spojenie medzi manželstvom a duševným zdravím.
Ak ste práve nasadli do tohto vlaku, môže vám to pomôcť lepšie sa pripraviť na zvládanie vašich manželských a duševných problémov, ktoré sa môžu vyskytnúť kvôli vášmu „manželskému vytrženiu“.
Najprv si uvedomte, ako súvisia manželstvo a zdravie? Mali by ste sa dozvedieť viac o manželskej psychológii.
Doktor Prakriti Saxena Poddar, generálny riaditeľ spoločnosti Mind Over Image, to schvaľuje a hovorí:
"Napriek tomu, že manželstvo je vnímané ako optimistická a významná životná etapa, nemusí vo všeobecnosti uspokojovať svoju zodpovednosť za prinášanie radosti, lásky a zhody a môže u žien občas spôsobiť problémy s duševným zdravím."
Ona zahŕňa,
"Rovnako ako niektoré ďalšie voľby ovplyvňujúce život, manželstvo môže byť energizujúce a skúšajúce,"
Fyzické prejavy
Aké sú teda negatívne dôsledky manželstva? Aby ste sa vyhli akýmkoľvek problémom v manželstve a duševnom zdraví, ktoré by vás mohli poriadne zabrať, začnite sa pozerať na nasledujúce zmeny.
- Slabosť
- lenivosť
- režim nízkej vitality
- baženie
- hmotnosť
- rest designy
- pulzovanie tela
- pevné kŕče, príp
- gastrointestinálne problémy
Nasledujúce informácie by vás tiež mohli bez rozumného dôvodu sprevádzať a byť prejavom nepokoja.
- tlčúce srdce
- nečakané búšenie srdca
- svalový tlak sa deje každú chvíľu
Vášnivé vedľajšie účinky
Môžete sa stretnúť s problémami pri radostnej reakcii na pozitívne vylepšenia. V podstate, podobne ako všeobecná skľúčenosť, tá, ktorá sa stane kvôli vášmu manželstvu, vás môže tiež dostatočne demotivovať, aby ste prestali dostávať obvinenia z vecí, ktoré ste kedysi skutočne zbožňovali.
Okrem toho, Neustály pocit tragiky, prázdnoty, kritiky alebo smútku spolu s divokým šialenstvom, pobúrením, úzkosťou a bezbrannosťou sú ďalším znakom rizika. Aby ste sa zachránili pred všetkými týmito problémami, prečítajte si najskôr jeho recenziu na tajnú posadnutosť.
Z akého dôvodu sa to deje?
Nie, toto nie je nič iné ako hlboké riešenie vášho vyšetrovania. Absolútne závislé na domnienke odborníkov na duševné zdravie, tu sú psychologické efekty manželstva a časť zložiek, ktoré môžu naopak negatívne ovplyvniť vaše duševné zdravie po svadbe:
"Absencia dohody alebo korešpondencie s vašim spoločníkom, zaplavovanie častejšie ako iné, život s poškodzujúcim alebo vnútorne odpojeným komplicom je časťou ústredného bodu, ktorý vás môže odradiť v manželstve,"
hovorí doktor Seth.
"Oklamaný kamarát, absencia fyzickej blízkosti so svojim komplicom, stres spôsobený rozlíšením sentimentu v otázkach, ako je detstvo mladých ľudí, a prekážky v manželstve cudzími ľuďmi, zákonnými rodičmi alebo druhmi môžu tiež nepriaznivo ovplyvniť vaše duševné zdravie." , “
Doktor Poddar zahŕňa.
Problém by vám mohla spôsobiť aj zmena v súlade s úplne novou rodinnou jednotkou s úplne mimoriadnym usporiadaním štandardov alebo vlastností. Okrem toho môže mať vplyv aj prispôsobenie sa kontrastu medzi tým, čo ste očakávali, že by mal byť zapriahnutý život, a tým, ako vám to skutočne vyšlo, ale týmto problémom sa môžete tiež vyhnúť, ak skontrolujete jeho tajná kontrola posadnutosti.
Nech je to akokoľvek, poznáte to najpozoruhodnejšie zo všetkých zvažovaných vecí? Strata pocitu seba samého pri pokuse o úpravu alebo uvedenie do prevádzky.
Hrubé prebúdzanie: S čím sa musíte najskôr vyrovnať, je vaše duševné zdravie
Keďže viete o svojom stave a početných možných vysvetleniach týkajúcich sa manželstva a duševného zdravia, čo tak sa o ne postupne starať o každú otázku manželstva a duševného zdravia medzi mladými ľuďmi?
Ako naznačuje doktor Poddar, otvorená korešpondencia s vašim komplicom je rozhodujúca pre riešenie prevažnej väčšiny problémov. Ona povedala,
„Majte so svojim životným partnerom otvorený rozhovor, ktorý naznačuje odstup od plodného vzťahu, a pracujte ako skupina k cieľu príjemného a optimistického vzťahu.“
Pokiaľ ide o prispôsobenie sa iným podmienkam, Doktor Poddar navrhuje dovoliť si nejaký čas a udržať si určitú vytrvalosť, aby ste sa s novinkou zoznámili.
Medzitým môžete požiadať svojho komplica, aby vám pomohol s vecou. Rovnako môžete hovoriť s jednotlivcami z vašej novej rodiny, ktorí nepochybne charakterizujú vaše zamestnanie a povinnosti.
Dr. Seth tiež navrhuje dôverovať niekomu, kto by zdieľal vaše pocity, na rozdiel od jeho obmedzovania alebo užívania si pôžitkárstva. Pomôcť môže aj pokus o udržanie iskry vo vašom vzťahu.
Vo videu nižšie poskytuje Apollonia Ponti rady, ako udržať vzťah zaujímavý. Podporuje mať vo vzťahu tajomstvo, aby udržala iskru nažive.
Tiež to, že robíte to, čo máte radi, a dáte si zaslúženú úvahu, vás môže posunúť ďaleko. Skutočne, hľadanie voľnočasových aktivít, ktoré milujete a cvičíte, vám môže zásadne pomôcť pri prekonávaní najnáročnejších okolností, rovnako ako vám ušetrí ďalší čas kontrolou jeho preskúmania tajnej posadnutosti.
V každom prípade, ak máte náhodu pocit, že je váš stav divoký, a navštívili ste úvahy o sebazničení. Ak to nie je príliš veľa problémov, navštívte poradcu a podstúpiť liečbu
Očividne, ak je váš komplic škodlivý, alebo je škodlivejší ako skromný plast, v tom okamihu majte silu odísť. Hádaj čo? Nič si nezaslúži vyjednávať o vašich skutočných pocitoch vyrovnanosti.