Obsah
- 1. Žiarlivosť na „niekoho alebo čokoľvek iné okrem mňa“
- 2. Situácia „Nikdy som s tou ženou nemal sex“
- 3. Nespútaný alfa-samec
- 4. Krízová nevera stredného veku
- 5. Sex závislý
- 6. Plnohodnotná záležitosť
- Páchateľ musí prestať
- Páchateľ sa musí vyrovnať s odporom
- Páchateľ musí cítiť skutočné pokánie
- Urazený musí znova začať dôverovať
- Urazený musí uznať dynamiku vzťahu
Ako psychoterapeut pracujem s pármi viac ako tri desaťročia. Jedna vec, ktorá pravdepodobne prinesie pár (alebo člena páru) k liečbe, je nevera. Chcem sa s vami podeliť o niekoľko myšlienok a pohľadov na neveru na základe mojich rozsiahlych skúseností manželského terapeuta a špecialistu na sexuálnu závislosť.
Nevera je do určitej miery definovaná „očami pozorovateľa (urazeného)“. Jedna žena, s ktorou som pracoval, zavolala rozvodovému právnikovi ráno, keď prichytila svojho manžela, ako sa pozerá na pornografiu. Na druhej strane som pracoval s ďalším párom, ktorý mal „otvorené manželstvo“ a jediný problém bol vtedy, keď manželka začala vidieť jedného z mužov na káve.
Tu je niekoľko typov situácií, ktoré môže urazená strana považovať za „neveru“ (upozorňujeme, že v ktorejkoľvek z týchto situácií môžete mať zmesi):
1. Žiarlivosť na „niekoho alebo čokoľvek iné okrem mňa“
Je to situácia s manželkou, ktorá prichytila svojho manžela pri pohľade na porno, alebo s manželom, ktorý sa „zblázni“ od žiarlivosti, keď jeho žena flirtuje s čašníkom.
2. Situácia „Nikdy som s tou ženou nemal sex“
Tiež sa nazýva emocionálna aféra. V tomto prípade neexistuje žiadny fyzický alebo sexuálny kontakt, ale existuje hlboká a trvalá náklonnosť a spoľahnutie sa na inú osobu.
3. Nespútaný alfa-samec
Ide o (spravidla, ale nie vždy) mužov, ktorí majú „potrebu“ háremu. Vďaka svojmu samozvanému pocitu moci, prestíže a nároku majú akýkoľvek počet žien, ktoré idú „na stranu“. Väčšinou sa z nich nestanú milostné záležitosti, ale skôr zásoby na uspokojenie jeho obrovského sexuálneho apetítu a potreby byť žiadaný. Títo muži majú takmer vždy narcistickú poruchu osobnosti.
4. Krízová nevera stredného veku
Pracoval som s niekoľkými ľuďmi (alebo ich manželmi), ktorí sa oženili skoro a nikdy nemali šancu „hrať na poli“ alebo „zasiať divoký ovos“, ktorí sa chcú v strednom veku vrátiť a prežiť znova opäť dvadsiate roky. Jediným problémom je, že majú doma manžela / manželku a 3 deti.
5. Sex závislý
Sú to ľudia, ktorí používajú sex a milujú ako drogu. Na zmenu nálady používajú sex (porno, prostitútky, erotické masáže, striptízové kluby, pick-upy). Mozog sa stane závislým na úľave, ktorú prináša (často smutnej alebo depresívnej mysli), a stane sa „závislým“ na správaní.
6. Plnohodnotná záležitosť
Je to vtedy, keď sa osoba v páre s niekým stretne a „zamiluje sa“ do tejto konkrétnej osoby. Toto je často najťažší druh nevery.
Najdôležitejšia vec, ktorú môžem povedať (ak je to možné, kričať z vrcholu hory), je táto: Páry môžu nielen prežiť, ale môžu sa im aj dariť, dokonca aj po nevere. Existuje však niekoľko vecí, ktoré sú nevyhnutné na to, aby sa to stalo.
Páchateľ musí prestať
Členovia páru sa musia zaviazať k dlhému, úprimnému a transparentnému procesu. Páchateľ je často pripravený „ísť ďalej“ čoskoro potom, ako „urobí pokánie“. Neuvedomujú si, že urazenému bude trvať mesiace, roky alebo dokonca desaťročia, kým sa dokáže vyrovnať s bolesťou a neistotou zrady a podvodu. To nejakým spôsobom bude vplyv nevery s nimi po celý život.
Páchateľ sa musí vyrovnať s odporom
Páchateľ sa musí naučiť brať údery z nenávisti a zranení urazených bez toho, aby sa musel brániť.
Páchateľ musí cítiť skutočné pokánie
Páchateľ bude musieť nájsť a potom (často) vyjadriť hlbokú a skutočnú ľútosť. Toto presahuje „Ospravedlňujem sa, že som ťa zranil“ a skutočný pocit empatie z toho, ako to ovplyvnilo a ovplyvnilo ich milovaného.
Urazený musí znova začať dôverovať
Urazený bude musieť v určitom čase zbaviť strachu, nenávisti a nedôvery, aby začal dôverovať a znova sa otvoril.
Urazený musí uznať dynamiku vzťahu
Urazení budú musieť byť niekedy otvorení svojej časti vo vzťahu - nie samotnej nevere -, ale dynamike vzťahov, ktoré sú nevyhnutné pre lepšie manželstvo, ako mali predtým. Na jednu aféru je potrebný jeden nedokonalý človek; na vzťah treba dvoch pokorných nedokonalých ľudí.
Ak bolo manželstvo pôvodne založené na dobrom pôvodnom zápase, pár môže - ak sa rozhodne vykonávať prácu - obnoviť ešte lepší vzťah. Vo svojej prvej knihe to vysvetľujem rovnako ako Dorothy v Čarodejník z krajiny Oz, život niekedy prinesie do našich životov tornádo (napríklad neveru). Ale ak dokážeme zostať na ceste žltých tehál, môžeme na druhej strane nájsť ešte lepší Kansas - v tomto prípade silnejšie manželstvo.