Obsah
- 1. Fyzické týranie vo vzťahu je viac ako len bitie
- 2. Fyzické týranie vo vzťahu málokedy príde samo
- 3. Fyzické týranie vo vzťahu sa často vyvíja postupne
- 4. Fyzické týranie vo vzťahu má dlhodobé následky
- 5. Utrpenie to len zhoršuje
Fyzické týranie vo vzťahu je skutočné a je oveľa bežnejšie, ako si mnohí myslia. Je to tiež zničujúce a život meniace. A čo je najdôležitejšie - deje sa to v tichosti. Pre vonkajší svet často zostáva neviditeľný, niekedy až kým nie je neskoro niečo napraviť.
Bez ohľadu na to, či vy alebo niekto, koho poznáte a na ktorom vám záleží, trpíte fyzickým týraním vo vzťahu, môže byť ťažké vidieť znaky a vedieť, čo sa považuje za fyzické týranie. Tu je niekoľko objasňujúcich faktov o fyzickom týraní vo vzťahoch a niekoľko faktov o fyzickom týraní, ktoré môžu obetiam pomôcť získať správnu perspektívu a správnu pomoc.
1. Fyzické týranie vo vzťahu je viac ako len bitie
Mnoho obetí fyzického zneužívania si neuvedomuje, že sú v zneužívajúcom vzťahu.
Dôvodom je, že sme naučení pozerať sa na fyzické týranie vo vzťahu konkrétnym spôsobom, a ak to nevidíme, začíname pochybovať, či sa správanie zneužívateľa vôbec zakladá na násilí.
Ale to, že sú odstrčené, priložené k stene alebo posteli, „ľahko“ udreté po hlave, vlečené, hrubo ťahané alebo bezohľadne poháňané, to všetko je v skutočnosti fyzicky urážlivé správanie.
Súvisiace čítanie: Čo je to násilie intímnych partnerov
2. Fyzické týranie vo vzťahu málokedy príde samo
Fyzické násilie je najzrejmejšou formou zneužívania, ale len zriedka sa to stáva vo vzťahu, kde nedochádza ani k emocionálnemu alebo slovnému zneužívaniu.
A akékoľvek zneužívanie zo strany osoby, ktorú sme očakávali, by sa k nám správalo láskavo a chránilo by nás pred ujmou, je zničujúca skúsenosť. Ale keď k emocionálnemu zneužívaniu a slovným urážkam vo vzťahu pridáme fyzicky agresívne správanie, stane sa z toho živé peklo.
Súvisiace čítanie: Prežitie fyzického a emocionálneho zneužívania
3. Fyzické týranie vo vzťahu sa často vyvíja postupne
To, čo sa považuje za fyzické zneužívanie vo vzťahu, nemusí nevyhnutne zahŕňať fyzické ublíženie na zdraví, ale mnoho foriem verbálneho zneužívania môže byť tiež súčasťou zneužívajúceho vzťahu.
A emocionálne a verbálne zneužívanie môže a často predstavuje desivý úvod do vysoko toxického a dokonca nebezpečného vzťahu.
Niežeby psychické týranie nemohlo viesť obeť k škále sebapoškodzujúcich presvedčení a správania, ale fyzické zneužívanie vo vzťahu zvyčajne predstavuje temné vyvrcholenie takéhoto patologického spojenia.
Nie každý emocionálne zneužívajúci vzťah dospeje do tohto bodu, ale väčšina fyzicky zneužívajúcich je na začiatku plná ponižujúceho a ovládajúceho správania.
Ak vás teda váš partner neustále bagatelizuje, kvôli čomu sa cítite vinní za jeho agresiu a vyvoláva vo vás presvedčenie, že si nič lepšie nezaslúžite, dávajte si pozor a sledujte znamenia. Môžu byť na ceste k fyzickému násiliu tiež.
Súvisiace čítanie: Ako rozpoznať a jednať s zneužívajúcim partnerom
4. Fyzické týranie vo vzťahu má dlhodobé následky
Vykonalo sa veľa výskumov s cieľom zistiť, čo vedie k fyzickému zneužívaniu v manželstve a čo to spôsobuje. Očividne existujú bezprostredné fyzické dôsledky prehodenia alebo bitia.
Ale tieto sa uzdravujú (aj keď aj oni môžu mať vážne a dlhodobé následky). V extrémnom prípade (čo nie je také zriedkavé) môže fyzické zneužívanie vo vzťahu ohrozovať život obetí.
Pre tých, ktorí prežijú, vystavenie sa neustálemu násiliu na láskyplnom a bezpečnom mieste má za následok množstvo psychologických a fyziologických zmien.
Chronické bolesti hlavy, vysoký krvný tlak, gynekologické ochorenia a tráviace problémy sú len niektoré z najčastejších následkov pre obete fyzického týrania vo vzťahu.
Navyše k týmto ochoreniam tela sa psychologické poškodenie, ktoré je dôsledkom zneužívajúceho vzťahu, rovná škodám vojnových veteránov.
Podľa niektorých štúdií sú obete fyzického násilia vo vzťahoch alebo fyzického násilia v manželstve tiež náchylnejšie na rozvoj rakoviny a iných chronických a často smrteľných chorôb.
Obete fyzického zneužívania vo vzťahu (bez ohľadu na trvanie, frekvenciu a závažnosť) majú vyššie riziko vzniku depresie, úzkosti, posttraumatickej stresovej poruchy alebo závislosti.
A pretože zneužívanie prichádza len zriedka bez toho, aby sa obeť stala sociálne izolovanou, zostala bez ochrannej úlohy, ktorú v našom živote zohrávajú naši priatelia a rodina.
Sledujte tiež:
Súvisiace čítanie: Účinky fyzického zneužívania
5. Utrpenie to len zhoršuje
Obete zneužívania to veľmi dobre vedia - zdá sa nemožné opustiť agresora alebo fyzicky týrajúceho partnera. Bez ohľadu na to, aké násilné môžu byť v niektorých momentoch, v iných momentoch sú väčšinou celkom zvodné a očarujúce.
K zneužívaniu môže dôjsť počas dlhých období zdanlivo pokojných a celkom šťastných dní. Ale bohužiaľ, akonáhle partner prekročí hranicu zdvíhania rúk k vám, je vysoko pravdepodobné, že to urobí znova.
Niektorí to robia za niekoľko rokov, iní akoby nikdy neprestali, ale len zriedka sa stretávajú izolované prípady fyzického násilia, ktoré sa už nikdy neopakovali, okrem prípadov, keď nedostanú šancu zopakovať to, čo urobili.
Dá sa vzťah zachrániť po domácom násilí? Môže manželstvo prežiť domáce násilie? Aj keď na tieto otázky nemôžete odpovedať, vždy pamätajte na to, že skrývanie sa a utrpenie samy o sebe nikdy nie sú odpoveďou.
Povedzte to niekomu, komu dôverujete, získajte pomoc, spojte sa s terapeutom a prediskutujte svoje možnosti.
Prežívanie fyzického zneužívania vo vzťahu je bezpochyby jednou z najťažších skúseností, ktoré môže človek zažiť. Je to nebezpečné a má potenciál spôsobiť dlhodobé negatívne dôsledky. Napriek tomu, ako mnoho ďalších hrozných stretnutí v našich životoch, aj toto môže byť zamerané na sebazáchovu.
Toto nemusí byť vec, ktorá ťa zničila.
Prežil si, nie?