100 najlepších citátov z depresie o láske, úzkosti a vzťahoch

Obsah

• Citácie z depresie a úzkosti
• Citácie z depresie a smútku
• Citácie z depresie o láske a vzťahoch
• Citácie z depresie na zlomené srdce
• Depresia cituje nepochopenie
• Citáty o bolesti a depresii
• Nápadité depresívne citáty povznášajú a inšpirujú
• Slávne citáty o depresii

Keď sme psychicky na ťažkom mieste, pomôže nám počuť niektoré citáty o depresii a pochopiť, že v tejto skúsenosti nie sme sami.

Depresívne citáty o láske vás môžu mrzieť, paradoxne vám však pomôžu vyliečiť sa. Vedieť vložiť do slov smutné pocity je užitočné a niekedy aj motivačné.

Hľadáte výroky o depresii? Prezrite si náš výber 100 najlepších citátov na pomoc s depresiou a nájdite ten, ktorý s vami najviac rezonuje.

• Citácie z depresie a úzkosti
• Citácie z depresie a smútku
• Citácie z depresie o láske a vzťahoch
• Citácie z depresie na zlomené srdce
• Depresia cituje nepochopenie
• Citáty o bolesti a depresii
• Nápadité depresívne citáty povznášajú a inšpirujú
• Slávne citáty o depresii

Citácie z depresie a úzkosti

Úzkosť a depresia často idú ruka v ruke, takže je ťažšie ich prekonať. Hľadáte citáty na pomoc depresii a nájdete nejaké usmernenie?

Prečítajte si myšlienky a rady ľudí, ktorí to zažili, a nájdite nové perspektívy toho, čo prežívate.

Našťastie tieto bojové citáty o depresii a úzkosti môžu pomôcť vniesť svetlo do vašej cesty.

• "Ak chceš prekonať strach zo života, ži v okamihu, ži v dychu." - Amit Ray

• "Depresia je, keď ťa vlastne nič nezaujíma." Úzkosť je, keď vám na všetkom príliš záleží. A mať oboch je ako peklo. “
• "Úzkosť a depresia sú ako strach a únava zároveň." Je to strach zo zlyhania, ale nie nutkanie byť produktívny. Je to chcieť priateľov, ale nenávidieť socializáciu. Je to chcieť byť sám, ale nechcieť byť osamelý. Ide o všetko, potom o nič. Je to cítiť všetko naraz, potom sa cítiť paralyzujúco necitlivý. “
• "O tom je depresia: Ľudská bytosť môže prežiť takmer všetko, pokiaľ vidí koniec v nedohľadne." Depresia je však taká zákerná a každodenne sa zhoršuje, že nie je možné nikdy vidieť koniec. “ - Elizabeth Wurtzel
• "Nemusíš žiť v klamstve." Život v lži vás zmätie. To vás pošle do depresie. Pokazí to vaše hodnoty. “ - Gilbert Baker “
• "Úzkosť zajtra nevyprázdňuje svoje bolesti, ale iba dnes vyprázdňuje svoju silu." - Charles Spurgeon

• "Len preto, že nedokážem vysvetliť pocity spôsobujúce moju úzkosť, neznamená to, že sú menej platné." - Lauren Elizabeth

• "Úzkosť je najväčší zabijak lásky." U ostatných vyvoláva pocit, že by ste sa mohli cítiť, keď sa vás topiaci muž drží. Chcete ho zachrániť, ale viete, že vás svojou panikou uškrtí. “ - Anaïs Nin
• "Žiadna úzkosť nemôže zmeniť budúcnosť." Minulosť nemôže zmeniť žiadna ľútosť. “ - Karen Salmansohn

Sledujte tiež: Niektoré užitočné citácie z depresie:

Citácie z depresie a smútku

Ľudia, ktorí prežívajú depresiu, chápu, ako sa líši od smútku, bez ohľadu na to, aký hlboký smútok je.

Tieto smutné a depresívne citáty im môžu pomôcť v kontraste.

• Ten veľmi umrtvený pocit, ktorý sa tak veľmi líši od pocitu smútku. Smutné bolí, ale je to zdravý pocit. Je to potrebné cítiť. Depresia je veľmi odlišná. " - J.K. Rowlingová

• "Slnko pre mňa prestalo svietiť." Celý príbeh je: Som smutný. Som smutný celý čas a smútok je taký silný, že sa od toho neviem dostať. Nikdy." - Nina LaCour

• "Keď si šťastný, užívaš si hudbu." Ale keď si smutný, rozumieš textom. '

• "Nechcel som sa zobudiť." Spalo sa mi oveľa lepšie. A to je naozaj smutné. Bolo to skoro ako obrátená nočná mora, ako keby ste sa prebudili z nočnej mory a tak sa vám uľavilo. Zobudil som sa na nočnú moru. " - Ned Vizzini

• "Depresia je najnepríjemnejšia vec, akú som kedy zažil." . . . Je to tá absencia toho, že si dokážete predstaviť, že budete niekedy opäť veselí. Absencia nádeje.

• "Musíme pochopiť, že smútok je oceán a niekedy sa utopíme, zatiaľ čo ostatné dni sme nútení plávať." - R.M. Drake

• "Smutné na tom nie je, že by sme nikdy nehovorili, ale to, že sme sa rozprávali každý deň."
• "Je ťažké rozopnúť závesy, keď je v tme taká známosť." - Donna Lynn Hope

Citácie z depresie o láske a vzťahoch

Vzťahy boli vždy zdrojom veľkej radosti a hlbokého žiaľu. Je zaujímavé, že štúdie ukázali, že vydaté ženy majú väčšiu pravdepodobnosť depresie ako ženatí muži alebo slobodné ženy.

Citácie z depresie o láske a vzťahoch rozvádzajú boje o zraniteľnosť, snažiť sa nájsť lásku a nechaj si to.

• "Je lepšie milovať a stratiť, ako nikdy nemilovať." - Samuel Butler

• Možno máme všetci v sebe temnotu a niektorí z nás sa s tým vyrovnávajú lepšie ako ostatní. “ - Jasmine Warga

• Je ťažké predstierať, že niekoho milujete, keď nie, ale je ťažšie predstierať, že niekoho nemilujete, keď to skutočne robíte. “

• "Najsilnejší ľudia sú tí, ktorí vyhrávajú bitky, o ktorých nič nevieme."

• "Uzdravenie je vnútorná práca." - Dr. B. J. Palmer

• "Milovať znamená horieť, horieť." - Jane Austenová

• "Ako rozoznám, že je koniec?" Možno keď sa viac cítiš zamilovaný do svojich spomienok, ako do osoby, ktorá stojí pred tebou. “ - Gunnar Ardelius

• "Láska spočíva v tých neodoslaných konceptoch vo vašej schránke." Niekedy premýšľate, či by to bolo inak, keby ste klikli na „Odoslať“. “ - Faraaz Kazi

• "Milovať vôbec znamená byť zraniteľný. Milujte čokoľvek a vaše srdce bude stiahnuté a možno aj zlomené. Ak sa chcete uistiť, že je neporušený, nesmiete ho dávať nikomu, dokonca ani zvieraťu. Opatrne ho zabaľte koníčkami a malým luxusom; vyhnite sa všetkým spleti. Zavrite ho bezpečne do rakvy alebo rakvy svojho egoizmu. Ale v tej rakve, bezpečnej, tmavej, nehybnej, bezvzduchovej, sa to zmení. Nebude zlomené; stane sa nerozbitným, nepreniknuteľným, nenapraviteľným. Milovať znamená byť zraniteľný. " - C.S. Lewis

• "Láska je neskrotná sila." Keď sa to pokúšame ovládať, ničí nás to. Keď sa to pokúsime uväzniť, zotročí nás to. Keď sa to pokúsime pochopiť, zanechá to v nás pocit straty a zmätku. “ - Paulo Coelho

• "Radosť z lásky trvá len chvíľu." Bolesť z lásky trvá celý život. “ - Bette Davisová

• Vždy som vedel, že keď sa pozriem späť na slzy, rozosmejem sa, ale nikdy som nevedel, že keď sa pozriem späť na smiech, rozplačem sa. - Dr. Seuss

• Vzťahy sú ako sklo. Niekedy je lepšie nechať ich zlomených, než sa snažiť ublížiť si, keď to dáte znova dohromady. “

• "Je smutné nemilovať, ale oveľa smutnejšie je nemilovať." - Miguel de Unamuno

• "Hnev, odpor a žiarlivosť nemenia srdce druhých - menia iba tvoj." - Shannon L. Alder

• „Mať depresiu je zneužívajúci vzťah so sebou samým. Emily Dotterer ”

• "Nikdy nevieš, ako je človek poškodený, kým sa ho nepokúsiš milovať."

• „Keď sa depresívna osoba stiahne z tvojho dotyku, neznamená to, že ťa odmietne. Skôr vás chráni pred zlým, ničivým zlom, o ktorom si myslí, že je podstatou jej bytia a ktoré podľa vás môže zraniť. “ Dorothy Rowe
• "Nemali by ste sa trhať na kúsky, aby boli ostatní zdraví."

Súvisiace čítanie: Citáty o vzťahoch, ktoré predefinujú, čo znamená skutočná láska

Citácie z depresie na zlomené srdce

Je tu ešte taká zničujúca skúsenosť ako zlomené srdce a depresia?

Avšak, skúsenosť so zlomeným srdcom je taká bežná, že prakticky predstavuje zážitok byť človekom.

Ako to, že sa potom cítime tak osamelo, keď to prechádzame?

Našťastie tieto citáty môžu priniesť do vášho života pocit spojitosti a zhodnosti.

• "Je úžasné, ako ti niekto môže zlomiť srdce a ty ho stále dokážeš milovať všetkými maličkosťami." - Ella Harperová

• Často cítim jednu bolesť, ktorú sa nikdy nedozviete. Je to spôsobené vašou neprítomnosťou. - Ashleigh Brilliant

• Niekedy neviem, čo ma prenasleduje viac ... Spomienky na teba ... Alebo na šťastného človeka, akým som býval. “ - Ranata Suzuki

• „Zamilovať sa je ako držať sviečku. Spočiatku to odľahčí svet okolo vás. Potom sa začne topiť a bolí vás. Nakoniec to zhasne a všetko je tmavšie ako kedykoľvek predtým a jediné, čo vám zostane, je ... SPÁLENIE! “ - Syed Arshad

• "Existujú rany, ktoré sa na tele nikdy nezobrazia, sú hlbšie a zraniteľnejšie než čokoľvek, čo krváca." - Laurell K. Hamilton

• Najťažšie na tom, keď od niekoho odídete, je časť, v ktorej si uvedomíte, že bez ohľadu na to, ako pomaly idete, nikdy za vami neutečie.

• Najbolestivejšie rozlúčky sú tie, ktoré sa nikdy nehovoria a nevysvetľujú.

• "Niektorí ľudia odídu, ale tým sa váš príbeh nekončí." Tým sa ich časť vo vašom príbehu končí. “ - Faraaz Kazi

• "Mám skúsenosť, že ľudia sú oveľa súcitnejší, ak vás môžu vidieť ublížiť, a milióntykrát v živote si prajem osýpky alebo kiahne alebo inú ľahko zrozumiteľnú chorobu, aby to uľahčilo mne aj im." ” - Jennifer Niven
• "Ľudia, ktorí rýchlo odídu, sú tí, ktorí nikdy nemali v úmysle zostať."

Depresia cituje nepochopenie

Jednou z najťažších častí depresie je stigma, neschopnosť verbálne vyjadriť, aký je to zlý pocit a nepochopenie blízkymi ľuďmi.

Aby ste získali podporu, ktorú skutočne potrebujete, musíte najskôr komunikovať o svojom boji.

A študovať ukázal, že ženy, ktoré sa zúčastnili podpornej skupiny, opisujú pocit prijatia a povzbudenia, pretože vedia, že podobné pocity zažívajú aj iní.

Tieto citáty z depresie ukazujú, že nie ste sami!

• "Keď ľudia nevedia, čo je to depresia, môžu byť súdení." - Marion Cotillardová

• "Topím sa a ty stojíš tri metre ďaleko a kričíš:" Nauč sa plávať. "

• "Nikto nechápe smútok iného a radosť druhého."

• "Nemyslím si, že ľudia chápu, aké stresujúce je vysvetľovať, čo sa ti deje v hlave, keď tomu nerozumieš ani ty sám."

• "Nenávidíš, keď ťa ľudia vidia plakať, pretože chceš byť silné dievča." Zároveň však nenávidíte, ako si nikto nevšimne, ako ste roztrhaní a zlomení. “

• "Každý človek má svoje tajné bolesti, ktoré svet nepozná, a často človeka nazývame chladným, keď je len smutný." - Henry Wadsworth Longfellow

• "Keď ste obklopení všetkými týmito ľuďmi, môže to byť osamelejšie, ako keď ste sami." Môžete byť v obrovskom dave, ale ak nemáte pocit, že by ste mohli komukoľvek dôverovať alebo s niekým hovoriť, máte pocit, že ste skutočne sami. “ - Fiona Apple

• "Psychická bolesť je menej dramatická ako fyzická, ale je bežnejšia a ťažšie ju znášame." Častý pokus skryť duševnú bolesť zvyšuje záťaž: je jednoduchšie povedať „Bolí ma zub“, ako „Moje srdce je zlomené“. - C.S. Lewis

• "Som pre svojich priateľov taký náročný a náročný, pretože sa pred nimi chcem rozpadnúť a rozpadnúť, aby ma milovali, aj keď nie som zábavný, ležať v posteli, stále plakať, nehýbať sa." Depresia je o tom, že ak by si ma miloval, tak by si to urobil. “ - Elizabeth Wurtzel

• "Vymyslieť úsmev je oveľa jednoduchšie, ako vysvetliť, prečo si smutný."

• "To, že tomu nerozumieš, neznamená, že to tak nie je." - Lemony Snicket

• „Niektoré z najpokojnejších slov vo vesmíre sú„ ja tiež “. Ten moment, keď zistíte, že váš boj je tiež bojom niekoho iného, ​​že nie ste sami a že ostatní boli po tej istej ceste. “
• "Niektorí priatelia tomu nerozumejú." Nechápu, ako som zúfalý, keď mi niekto povie: Milujem ťa a podporujem ťa takú, aká si, pretože si úžasný taký, aký si. Nechápu, že si nepamätám, že by mi to niekto niekedy povedal. “ - Elizabeth Wurtzel

Súvisiace čítanie: Najdôležitejší krok k pochopeniu vášho partnera

Citáty o bolesti a depresii

Citáty z depresie veľmi dobre ilustrujú stav úplnej necitlivosti.

Tieto citáty z depresie zrejme zachytávajú boje, ktorými si ľudia prechádzajú, a ilustrujú ťažkosti, ktoré prežívajú.

• "Niekedy môžeš len ležať v posteli a dúfať, že zaspíš, než sa rozpadneš." - William C. Hannan

• "Skutočná depresia je, keď prestaneš milovať to, čo si miloval."

• "Každá depresia má svoje korene v sebaľútosti a všetka sebaľútosť je zakorenená v tom, že sa ľudia berú príliš vážne." - Tom Robbins

• "A cítil som, že moje srdce bolo tak dôkladne a nenapraviteľne zlomené, že už nemôže byť skutočná radosť, že v najlepšom prípade môže dôjsť k určitej spokojnosti." Každý chcel, aby som dostal pomoc a znova sa pridal k životu, zobral kúsky a pokračoval ďalej, a ja som sa snažil, chcel som, ale musel som len ležať v bahne s rukami omotanými okolo seba, so zatvorenými očami, smútiť, kým som to neurobil. Už nemusím. " - Anne Lamottová

• "Boli dni, keď bola nešťastná, nevedela prečo, - keď sa nezdalo užitočné alebo šťastné, či živé alebo mŕtve; keď sa jej život javil ako groteskné pandemonium a ľudstvo ako červy, ktoré slepo bojujú za nevyhnutné zničenie. “ - Kate Chopin

• "Navonok sa zdám ako šťastný šťastný človek, ktorý má svoje sračky pohromade." Vnútri lámem a bojujem s rokmi skrytej depresie a len si to celé vymýšľam. “

• "Spánok už nie je len spánok v depresii." Je to útek. ”

• "Myslím na smrť, ale nechcem zomrieť." Ani zďaleka. V skutočnosti je môj problém úplným opakom. Chcem žiť, chcem ujsť. Cítim sa uväznený a znudený a klaustrofóbny. Je toho veľa čo vidieť a toľko čo robiť, ale stále sa mi zdá, že nerobím vôbec nič. Stále som tu v tejto metaforickej bubline existencie a nemôžem celkom prísť na to, čo do pekla robím a ako sa z toho dostať. “

• "A vedel som, že je to zlé, keď som sa ráno zobudil a jediné, na čo som sa tešil, bolo vrátiť sa do postele."

• "Najhorší druh smutného je neschopnosť vysvetliť, prečo."

• "Nestane sa to naraz, vieš?" Stratíte tu kúsok. Stratíte tam kus. Šmyknete sa, zakopnete a upravíte si úchop. Padá ešte niekoľko kúskov. Stáva sa to tak pomaly, že si ani neuvedomuješ, že si zlomený ... kým už nie si. “ - Grace Durbinová

• "Je to ako byť v sklenenom výťahu uprostred preplneného nákupného centra;" vidíte všetko a radi by ste sa pridali, ale dvere sa neotvoria, takže nemôžete. “ - Lisa Moore Sherman

• "Niekedy je plač jediným spôsobom, ako tvoje oči hovoria, keď tvoje ústa nedokážu vysvetliť, aké zlomené máš srdce."
• "Plač je očista." Existuje dôvod pre slzy šťastia a smútku. “

Nápadité depresívne citáty povznášajú a inšpirujú

O depresii existuje veľa inšpiratívnych citátov. Nie všetky citáty z motivačnej depresie sa vás dotknú alebo s vami budú rezonovať, ale dúfame, že niektoré z nich vás inšpirujú a rozjasnia vám deň.

Depresia je stav, ktorý je možné prekonať!

• "Hovoríš, že si 'depresívny' - všetko, čo vidím, je odolnosť. Môžete sa cítiť zmätení aj naruby. To neznamená, že si chybný - to len znamená, že si človek. “ - David Mitchell

• "Rozdiel medzi nádejou a zúfalstvom je schopnosť veriť v zajtrajšok." - Jerry Grillo

• "Starosť by nás mala priviesť k činu a nie k depresii." Žiadny človek nie je slobodný, kto sa nemôže ovládať. “ - Pytagoras

• "Nepremýšľaj nad svojimi minulými chybami a zlyhaniami, pretože to naplní tvoju myseľ iba smútkom, ľútosťou a depresiou." V budúcnosti ich neopakujte. “ - Swami Sivananda

• "Život je desať percent toho, čo zažijete, a deväťdesiat percent toho, ako na to reagujete." - Dorothy M. Neddermeyer

• "Múry, ktoré okolo seba staviame, aby sme zabránili smútku, tiež bráni radosti." - Jim Rohn

• "Duševné zdravie ... nie je cieľ, ale proces." Ide o to, ako jazdíte, nie o to, kam idete. “ - Noam Shpancer

• "Nedovoľte, aby sa váš boj stal vašou identitou."

• "Začnite tým, čo je potrebné, potom urobte, čo je možné; a zrazu robíš nemožné. “ - Svätý František z Assisi

• "Si ako šedá obloha."Si krásna, aj keď nechceš byť. “ - Jasmine Warga

• "Lotus je najkrajší kvet, ktorého okvetné lístky sa otvárajú jeden po druhom." Ale bude rásť iba v bahne. Aby ste rástli a získali múdrosť, musíte mať najskôr bahno - prekážky života a utrpenia ... “ - Goldie Hawn

• "V tomto zlom svete nie je nič trvalé - dokonca ani naše problémy." - Charlie Chaplin

• "Žiak sa v tme dilatuje a nakoniec nájde svetlo, rovnako ako sa duša rozšíri v nešťastí a nakoniec nájde Boha." - Victor Hugo

• "Depresia nie je zovšeobecnený pesimizmus, ale pesimizmus špecifický pre účinky vlastnej kvalifikovanej akcie." - Robert M. Sapolsky

• "Ak si prechádzaš peklom, pokračuj." - Winston Churchill

• Najväčšou zbraňou proti stresu je naša schopnosť vybrať si jednu myšlienku pred druhou. - William James

• "Nie som vďačný za depresiu, ale úprimne ma to prinútilo pracovať tvrdšie a dalo mi to silu, aby som uspel a aby to fungovalo." - Lili Reinhart

• "Nové začiatky sú často maskované ako bolestivé konce."
• "Nemusíš ovládať svoje myšlienky." Len ich musíš prestať nechať ovládať. “ - Dan Millman

Súvisiace čítanie: Inšpiratívne manželské citáty, ktoré sú v skutočnosti pravdivé

Slávne citáty o depresii

Depresiou môže byť postihnutý každý. Našťastie tieto slávne citáty ukazujú, že to neprežívate sami a inšpirujú vás.

• "Myslím si, že najsmutnejší ľudia sa vždy všemožne snažia, aby boli ľudia šťastní, pretože vedia, aké to je cítiť sa úplne bezcenní, a nechcú, aby sa tak cítil aj niekto iný." - Robin Williams

• "Môžete zavrieť oči pred vecami, ktoré nechcete vidieť, ale nemôžete zavrieť srdce pred vecami, ktoré nechcete cítiť." - Johnny Depp

• "V tomto zlom svete nie je nič trvalé - dokonca ani naše problémy." - Charlie Chaplin

• "Musíme byť ochotní vzdať sa života, ktorý sme plánovali, aby sme mali život, ktorý na nás čaká." - Joseph Campbell

• "Každé ráno sme znovuzrodení." To, čo robíme dnes, je najdôležitejšie. “ - Budha

• "Hoci je svet plný utrpenia, je tiež plný jeho prekonávania." - Helen Kellerová

• "Ale ak si zlomený, nemusíš zostať zlomený." - Selena Gomez
• "Slzy pochádzajú zo srdca a nie z mozgu." - Leonardo da Vinci

Aký je váš obľúbený citát o depresii? Keď sa cítite skľúčene, ktorá z nich vám najviac pomôže pri prekonávaní bolesti alebo pri jednoduchom znášaní?

Citáty z depresie vám pomôžu vyjadriť niektoré neverbálne zážitky, ktoré sa vyhýbajú hovorenej oblasti. Keď sme schopní dať niečomu lingvistickú formu, môžeme s tým bojovať úspešnejšie.

Pokračujte v hľadaní depresívnych citátov, ktoré s vami rezonujú a pomôžu vám pohnúť sa smerom k svetlu.