Obsah
- Vzťahy nie sú vždy jednoduché
- Vzťahový poradca môže byť veľkým zdrojom podpory
- Kroky k výberu najlepšieho manželského poradcu
Vzťah! Možno ste už v ranom veku zistili, že o tom je vzťah ... Od chvíle, keď otvoríte oči, ste s niekým alebo s druhým na nejakej alebo inej úrovni.
Toto je základný fakt byť človekom; nemali sme byť sami a naša samotná existencia je vpletená do tkaniva viacerých vzájomne prepojených vzťahov.
Tieto prepletené vzťahy môžu byť ako sieť, ktorá nás môže chytiť pri páde, ale niekedy sa môžu cítiť aj ako pasca, ktorá nás drží zatvorených, v strese a úzkosti.
Predstavte si, že by ste urobili náhodný, improvizovaný prieskum na mestskej ulici a opýtali by ste sa ľudí „Čo vám v súčasnosti spôsobuje najväčší stres vo vašom živote?“ Je pravdepodobné, že veľké percento ľudí by povedalo, že ide o určitý vzťah v ich živote. Môže to byť s manželom / manželkou, kolegom alebo rodinným príslušníkom.
Vzťahy nie sú vždy jednoduché
Aj v „dobrom“ vzťahu určite prídu ťažké, skalné chvíle, ktoré je potrebné starostlivo navigovať a prekonať, aby ste vo vzťahu zdravo pokračovali. Ak nie, vstúpi klin a ženie vás stále ďalej od seba, čím dlhšie budete pokračovať v nevyriešenom konflikte medzi vami.
Nikto z nás sa nenarodil s prirodzenou schopnosťou riešiť problémy vo vzťahoch. Pre väčšinu z nás je to základná zručnosť, ktorú sa musíme naučiť metódou pokusov a omylov, s veľkou bolesťou a bojom.
Môžeme sa tiež učiť od tých, ktorí už boli pred nami a urobili niektoré chyby, pričom sa venujú učebným schopnostiam, aby pomohli druhým. Tu a manželský poradca alebo a vzťahový poradca môže byť nápomocný.
Vzťahový poradca môže byť veľkým zdrojom podpory
Ak máte problémy vo vzťahoch, prečo si stále tresknete hlavou o stenu a pokúsite sa niečo vymyslieť sami. Hovorí sa, že ak budete stále robiť to isté, dosiahnete rovnaký výsledok. Prečo teda nepriznať, že potrebujete pomoc a nájsť si niekoho, kto sa špecializuje na to, aby pomohol druhým zapracovať na svojich vzťahoch.
The manželský terapeut alebo vzťahový poradca Rozhodli ste sa zveriť, že:
- Niekto s dôveryhodnou kvalifikáciou
- Niekto, kto zdieľa vašu náboženskú alebo náboženskú perspektívu
- Niekto, s kým vám môže byť príjemne
- Niekto, kto nie je zameraný na peniaze; ale namiesto toho vám pomôže
- Niekto, kto môže vydržať spolu s vami.
Ak nie ste so svojim výberom spokojní, hľadajte iného, kým nenájdete to pravé pre vás. Nenechajte sa odradiť. Vytrvajte, kým nenájdete pomoc, ktorú potrebujete.
Kroky k výberu najlepšieho manželského poradcu
Manželský poradca alebo a poradňa pre páryr pracuje na zlepšení vášho manželstva tým, že si zamieňa niektoré aspekty vášho vzťahu, ako napríklad riešenie konfliktov a komunikačné schopnosti. Nájdenie dobrého manželského poradcu môže byť rozdiel medzi efektívnym a rozvráteným manželstvom.
Aby ste vám pomohli pri hľadaní terapeuta alebo profesionálneho manželského poradenstva, postupujte podľa týchto krokov ako nájsť manželského poradcu? alebo ako si vybrať manželského poradcu?
Krok 1
Ako nájsť dobrého manželského poradcu môže byť veľmi náročné, pretože je ťažké zistiť, kto je ten dobrý. Vždy však môžete začať tým, že požiadate o odporúčania a odporúčania od priateľov, rodiny alebo ľudí, ktorým dôverujete.
Pocit nepríjemnosti počas tohto procesu je celkom prirodzený a očakáva sa, pretože by ste odhalili niečo zraniteľné vo svojom manželstve iným. Ak v prípade, že ste proti myšlienke požiadať o odporúčanie, môžete sa kedykoľvek obrátiť o pomoc na internet.
Pri hľadaní toho najlepšieho na internete buďte dôkladní manželský terapeut alebo pre miestni manželskí poradcovia, pozrite sa na veci ako online recenzie, či sú licencované alebo nie, ako ďaleko by ste museli cestovať a tiež koľko by stáli.
Nakoniec, aby bolo vaše online vyhľadávanie jednoduchšie, môžete tiež vyhľadávať v renomovaných adresároch, ako je Národný register terapeuta priateľského k manželstvu, Americká asociácia manželstva a rodinného terapeuta, aby našli dobrý vzťahový poradca.
Krok 2
Počas hľadania by ste narazili na rôzne typy manželských poradcov, ktorí by absolvovali špecifické školenie a špecializovali by sa na konkrétnu poruchu.
A vzťahový poradca alebo manželský terapeut potrebuje nielen získať určitý súbor zručností pre bojovú terapiu, ale musí mať aj licenciu na jej vykonávanie.
Vyškolený terapeut praktizujúci manželskú terapiu by bol buď LMFT (licencovaný manželský a rodinný terapeut), LCSW (licencovaný poradca pre duševné zdravie), LMHC (licencovaný klinický sociálny pracovník), psychológ) a mohol by byť dokonca vyškolený v EFT (emocionálne zameraná terapia páru) ).
Krok 3
Vedieť, čo treba hľadať v manželskom poradcovi, sa začína tým, že sa pýtate správne otázky, ktoré si treba položiť počas manželskej poradne. Prístup k svojim kompetenciám získate pomocou vzťahový poradca môžete sa pýtať na priame otázky a stanoviť si konkrétne ciele.
Skúste sa presvedčiť o svojom vzťahový poradca pohľad na manželstvo a rozvod. Môžete sa ich dokonca opýtať, či sú ženatí alebo rozvedení a či majú deti alebo nie.
Napriek tomu, že tieto otázky nedefinujú schopnosť a vzťahový poradca, pridáva to na ich dôveryhodnosti ako a vzťahový poradca.
Uistite sa, že vy a váš terapeut stanovíte pokyny, ako dosiahnuť svoje ciele počas terapie. Pochopte, aké stratégie a techniky by implementoval váš terapeut a aký je navrhovaný liečebný plán.
Okrem toho, že sa počas terapie budete cítiť príjemne a rešpektovaní, kladenie takýchto otázok vám pomôže lepšie pochopiť, akým smerom sa terapia vášho páru uberá.
Ak nie ste spokojní s, dôverujte svojim inštinktom a urobte si lepší úsudok vzťahový poradca Uistite sa, že sa pokúsite nájsť ten, ktorý vám pomôže vyriešiť vaše manželské problémy.