Obsah
Naši rodičia, či sa nám to páči alebo nie, patria k najvplyvnejším ľuďom v našom živote. Ich prítomnosť alebo neprítomnosť zanechá hlbokú pretrvávajúcu emóciu, ktorú v sebe nosíme až do konca našich dní.
Aj keď si to nevšimneme.
Bude to mať vplyv na náš raný emocionálny a kognitívny vývoj, ktorému nikdy úplne neutečieme. Existujú však veci, ktoré môžeme urobiť, aby sme sa zmenili k lepšiemu.
Neprítomnosť jedného alebo oboch rodičov môže mať devastačné dôsledky na správanie dieťaťa. Čo však s rodičmi, ktorí sú prítomní, ale majú negatívny vplyv na dieťa, ako napríklad v Ezopovej bájke „Mladý zlodej a jeho matka“.
Existuje veľa mladých dievčat a chlapcov, ktorí žili s násilnickým otcom, roky boli týraní sexuálne, fyzicky a psychicky. Viac ako niekoľko z týchto detí neprežilo pubertu.
Ale niektorí áno ... a pokúšajú sa žiť normálnym životom.
Tu sú veci, ktoré môžete urobiť, ak vy alebo niekto na kom vám záleží, ste žili s násilnickým otcom.
Súvisiace čítanie: 6 stratégií, ako sa vysporiadať s emocionálnym zneužívaním vo vzťahu
Zvážte poradenstvo
Toto je zrejmý prvý krok pre tých, ktorí si to môžu dovoliť. Existujú lekárski a psychologickí odborníci, ktorí sú vyškolení na riešenie týchto problémov. Niektorí poradcovia sú ochotní bezplatne absolvovať terapeutické sedenia s cieľom diagnostikovať základné problémy vyplývajúce zo zneužívania.
Pomôže to tiež obetiam zneužívania, aby si uľahčili sedenie. Ak medzi obeťou a terapeutom existuje zdravá rovnica, zvyšuje to šance na úspešné sedenie.
Terapeut môže alebo nemusí predpisovať lieky v závislosti od závažnosti prípadu. Tí, ktorí trpia depresiou kvôli svojej minulosti, môžu žiť normálny život so správnym množstvom selektívneho inhibítora spätného vychytávania serotonínu. Neužívajte žiadne lieky bez odborného dohľadu. Psychoaktívne lieky majú vedľajšie účinky. Dôsledne sa riaďte pokynmi, inak ohrozujete seba aj svoju peňaženku.
Mať niekoho, kto má školenia a skúsenosti, vás bude viesť k tomu, aby ste aj naďalej žili ako ľudská bytosť a znova získali sebavedomie.
Zabúdať na minulosť, obzvlášť takú traumatickú, ako je násilný otec, je nemožné. Uzdravenie rany bude trvať desaťročia. Terapia vám však môže pomôcť zamerať sa na iné veci, takže vás trauma nezožerie.
Vyrovnať sa s traumatickou udalosťou je ťažké, ešte ťažšie je, keď sa to stane deťom. Cítia sa zradení ľuďmi, ktorí ich mali chrániť najviac. Je pre nich ťažké dôverovať niekomu inému. Nadčasy s profesionálnou pomocou sa môžu stať čokoľvek, vrátane normálneho života. Rovnako ako všetky veci, ktoré stojí za to urobiť, sa to nestane cez noc.
Pomáhať druhým ľuďom
Ak cítite bolesť a potom liečite ostatných, ktorých tiež trápi bolesť, pomôžete si prekonať bolesť sami. Môže to znieť ako príliš optimistický pocit dobrej nálady, ale keby ste to neskúsili, nevedeli by ste, či to funguje. A verte mi, funguje to. Anonymní alkoholici fungujú podľa rovnakého konceptu. Mnoho finančne úspešných ľudí to obhajuje a robí to.
Pomoc ľuďom vytvára prirodzený vrchol, vďaka ktorému sa cítite dobre a veríte, že prispievate pre spoločnosť.
Čím viac to robíte, tým lepšie zo seba cítite a začínate mať vieru, že váš život niečo znamená.
Ak to robíte dostatočne dlho, preberá to celé vaše bytie. Stáva sa vašou prítomnosťou a budúcnosťou. Budete schopní nabrať silu a sebavedomie pohnúť sa vpred a prekonať svoju minulosť.
Pomoc druhým ľuďom tiež odstráni pocit osamelosti. Deti, ktoré žili na jednej streche s hrubým členom rodiny, sa budú cítiť osamelo, zanedbane a bezmocne. Začnú veriť, že iba oni trpia a berú na seba váhu sveta.
Keď to uvidíte, ako ostatní trpia a dokážete s tým niečo urobiť, zmierni to. Ľudia sa podvedome superponujú, najmä keď pomáhajú iným deťom. Začnú mať pocit, že keď sa natiahnu, urobili niečo pre svoje minulé ja. Postupne preberá zanedbávanie a bezmocnosť, ktorú môžu v sebe stále nosiť ako dospelí.
Súvisiace čítanie: Starostlivosť o dieťa a opustenie zneužívajúceho vzťahu
Úspech pre pomstu
Ak sme pochádzali z rodiny s násilnickým otcom alebo s inými členmi rodiny, potom je normálne, že nad nimi budete cítiť úzkosť.
Niektorí ľudia prelievajú túto nenávisť voči iným ľuďom a žijú neproduktívne. Niektorí ľudia, ako sa to môže zdať ťažké, však tento hnev smerujú k úspechu v skutočnom svete.
Používajú to, aby sa stali úspešnými vo vlastnom ohľade a zanechali svoju minulosť za sebou.
Chcú dokázať svojej rodine alebo komukoľvek, kto ich zneužíval, že sú oveľa lepší ako oni. Chcú žiť život, ktorý by ľuďom závidel to, čo majú, a bol by všetkým tým, čím nie sú. Takíto ľudia, ktorí majú deti, budú svoje deti chrániť a starať sa o ne, aby sa presvedčili, že nezažijú to, čo sa im stalo. Existujú dokonca prípady, keď to prehnane preháňajú a nakoniec ich deti zneužívajú.
Ale vo väčšine prípadov ľudia, ktorí používajú úspech ako pomstu, dokázali priateľsky nalíčiť a odpustiť rodine. Cestovali by dlhou a drsnou cestou k úspechu a použili by bolesť, aby ich motivovali pokračovať v vojakoch. Nakoniec by sa zmierili so svojou minulosťou a vedeli by, že by nezašli tak ďaleko, ako by boli, keby mali inú chránenú minulosť.
Existuje mnoho príkladov ľudí, ktorí sa dokázali stať úspešnými po tom, čo žili s násilnickými rodinnými príslušníkmi. Charlize Theron, Larry Ellison (zakladateľ spoločnosti Oracle), Eminem, Oprah Winfrey, Eleanor Roosevelt a Richard Nixon.
Môžete si prečítať ich životopisy a zistiť, ako sa dostali cez neprekonateľné šance a dokázali sa napriek tomu dostať tak ďaleko, ako doteraz. To vás môže inšpirovať, aby ste urobili to isté. Nakoniec chcú všetci pozostalí to, čo chcú ostatní ľudia, ktorí nepochádzali z týraných rodín, chcú žiť dlhý a šťastný život. Niektorí to dokážu, zatiaľ čo iní nie. Ľudia s normálnym detstvom uspejú a neuspejú rovnako.
Pretože je na jednotlivcovi, aký život bude mať. Pre ostatných je to ťažšie, ale taký je život. Niektorým ľuďom, ktorí prišli z hrubých domácností, ktoré už boli spomenuté, to nezabránilo dosiahnuť to, o čom ostatní len snívajú.
Násilný otec je smutný a nešťastný, nezaslúžil si si, aby sa s tebou tak zaobchádzalo, ale to, ako budeš odteraz žiť, či skončíš rovnako porazene ako oni alebo si nájdeš korporáciu v hodnote niekoľkých miliárd dolárov, je na tebe.
Súvisiace čítanie: Čo je súrodenecké zneužívanie a ako sa s ním vysporiadať