Obsah
- Nechuť k verejnému prejavu náklonnosti
- Trauma z detstva
- Nedostatok času a úsilia
- Rôzne očakávania
- Nedostatok dôvery
- Prekonávanie problémov
Čo je to fyzická intimita? to je vyjadrenie svojich intímnych pocitov prostredníctvom činu alebo reakcie. Podobne fyzická intimita v manželstve je taká, keď manželskí partneri navzájom vyjadrujú svoje pocity a pocity prostredníctvom fyzického konania alebo reakcie.
Avšak, Fyzickú intimitu v manželstve môže ovplyvniť množstvo problémov, čo zasa ovplyvňuje stabilitu toho manželstva.
Problémy s fyzickou intimitou v manželstve sú jedným z najčastejších problémov párovNajmä páry, ktoré sú už nejaký čas manželmi a cítia, že z ich vzťahu „iskra“ vyprchá.
Je prirodzené chcieť v manželstve vyriešiť problémy s fyzickou intimitou - existujú však veci, ktoré je potrebné vziať do úvahy, keď k takýmto problémom v priebehu vášho manželstva dôjde.
Nasledujú niektoré dôležité faktory, ktoré musíte vziať do úvahy, ak máte vo svojom manželstve problémy s fyzickou intimitou.
Základné dôvody
Existuje mnoho rôznych dôvodov, prečo vášmu partnerovi nemusí vyhovovať fyzická intimita, alebo aspoň určité akty fyzickej intimity. Je dôležité porozumieť tomu, prečo sa vyskytujú problémy s fyzickou intimitou, než ich budete môcť skutočne riešiť.
Ak bol váš partner napríklad v minulosti týraný a teraz má problémy s fyzickým vyjadrovaním pocitov, možno bude chcieť navštíviť profesionála, ktorý vie, ako pomôcť týraným ľuďom.
Tu sú nejaké prominentné dôvody, ktoré vedú k problémom s fyzickou intimitou v manželstve.
Nechuť k verejnému prejavu náklonnosti
Jedným z bežných dôvodov, prečo sa vyhýbať určitým druhom fyzickej intimity, je neochota zapojiť sa do určitého správania na verejnosti.
V skutočnosti je veľmi bežné, že sa ľudia vo verejných situáciách, ako je bozkávanie alebo maznanie sa pred inými ľuďmi, cítia nepríjemne z veľkých gest intimity. V niektorých kultúrach a rodinách je verejná intimita skutočne považovaná za neslušnú.
Vy alebo váš partner by ste sa mohli cítiť odsudzovaní za prejavovanie náklonnosti na verejnosti. To by zase znamenalo, že by ste sa niektorému z vás veľmi nepohodli a spôsobilo by to problémy s fyzickou intimitou v manželstve.
Trauma z detstva
Ďalším dôvodom vyhýbania sa fyzickej intimite je incident v minulosti, kvôli ktorému sa partner zdráha podniknúť určité intímne správanie. Útoky, zneužívanie alebo iné incidenty v ich živote mohli spôsobiť, že váš partner vníma intimitu z iného pohľadu ako vy.
Fyzické týranie alebo zanedbávanie a dokonca aj strata milovanej osoby mohli vášho partnera prinútiť stavať strach z fyzickej intimity.
Nedostatok času a úsilia
Ďalším bežným, aj keď nešťastným, dôvodom nedostatku intimity je rastúca vzdialenosť medzi partnermi. To môže byť obzvlášť bežné u partnerov, ktorí sú manželia dlhé roky.
Prepracovanie vášho sexuálneho života si vyžaduje určité úsilie a keď sa páry príliš zdráhajú to skúsiť, ich manželstvo čoskoro začne chradnúť. Nedostatok času pre svojho manžela alebo manželky alebo vynaloženie dostatočného úsilia na rozprúdenie milostného života môže byť veľmi dobrým koncom vášho manželstva.
Rôzne očakávania
Nie každý má rovnaké očakávania, pokiaľ ide o fyzickú intimitu vo vzťahu. Môžete mať pocit, že páry by sa mali bozkávať na verejnosti, aby prejavili náklonnosť, zatiaľ čo váš partner má pocit, že bozky sa najlepšie uchovávajú v súkromí; podobne sa môžete chcieť neustále maznať, keď sedíte na gauči, zatiaľ čo váš partner by radšej mal nejaký priestor.
Musíte sa so svojim partnerom porozprávať o jeho osobných očakávaniach od fyzickej blízkosti vo vzťahu. Stanovenie a stanovenie zdravých hraníc osobnej blízkosti je dôležité pre zachovanie intimity v manželstve. Keď ste na rovnakej stránke, môžete zapracovať na kompromitácii alebo akceptovaní toho, že partnerove preferencie sú iné ako tie vaše.
Nedostatok dôvery
Pocit váhavosti, rozpakov, sebavedomia a dokonca aj nedostatok sebadôvery významne prispievajú k problémom s fyzickou intimitou v manželstve.
Muži aj ženy sa môžu cítiť príliš sebavedomí ohľadom svojho tela alebo svojej schopnosti vykonávať sexuálne aktivity alebo plniť očakávania svojho partnera. Strach z odmietnutia alebo z toho, že sa vám vlastný manžel nebude páčiť, môže veľmi poškodiť život človeka.
Vy alebo váš partner môžete cítiť váhavo pri zahájení fyzicky intímnej akcie. Mohlo by to byť opäť kvôli ich nedostatku znalosti dôvery v ich schopnosť fyzicky potešiť svojho partnera.
Prekonávanie problémov
Aby sa dali vyriešiť alebo vyriešiť akékoľvek problémy v manželstve, obaja partneri sa musia odhodlať na týchto problémoch pracovať - musia tiež súhlasiť s tým, že v prvom rade je potrebné vyriešiť problémy!
Aj tie najmenšie gestá vám môžu pomôcť vyriešiť problémy s fyzickou intimitou v manželstve. Prekonávanie problémov s fyzickou intimitou v manželstve začína tým, že páry uznajú prítomnosť takýchto problémov.
Tu je niekoľko spôsobov, ktorými môžete vy a váš manžel prípadne vyriešiť problémy s intimitou v manželstve.
– Komunikovať. Ak vám alebo vášmu partnerovi nie je príjemné používať PDA, prediskutujte to najskôr so svojim partnerom. Vyriešenie akéhokoľvek problému súvisiaceho s intimitou začína tým, že o ňom diskutujete so svojim manželom / manželkou. Komunikácia je kľúčom k zdravému manželstvu.
Netlačte na partnera, aby bol odvážny, ani sa na neho nehnevajte. Buďte trpezliví, počúvajte ich a vyhľadajte odbornú pomoc, ak si myslíte, že by to mohlo pomôcť. Cieľom je nechať svojho manžela / manželku priestor a čas, aby vyrástli zo strachu pred PDA.
- Ak ste vy alebo váš manžel alebo manželka zažili nejakú traumu z detstva, kvôli ktorej ste sa cítili neisto alebo váhavo pri prejavovaní fyzickej intimity vo svojom manželstve, vyrovnanie sa so svojim strachom a pokračovanie môže trvať dlhšie a pomôcť. Opäť sa uistite, že si so svojim partnerom navzájom poskytnete príležitosť komunikovať.
Traumatizácia z detstva potrebuje určitý čas na uzdravenie. Skúste svojmu partnerovi pomôcť relaxovať prostredníctvom meditácie, jogy, alebo inú formu cvičenia. Tiež vyhľadajte odbornú pomoc, ktorá vám pomôže s týmto problémom zvládnuť.
Rovnako tak, ak sa zdá, že nedostatok dôvery bráni rastu vášho telesne dôverného vzťahu v manželstve, povedzte to. Ttu nie je problém, ktorý by bol príliš veľký na to, aby sa dal vyriešiť slovami. Vedieť, čo o sebe váš manželský partner cíti, vám môže pomôcť získať si sebadôveru.
Ignorovanie známok problémov intimity v manželstve spôsobí, že sa stanú ešte výraznejšími a ak ste jediný, kto bojuje za vyriešenie základných problémov fyzickej intimity vo vzťahoch, možno vediete prehratý boj, ktorý nemôžete vyhrať.