10 tipov, ako znížiť negatívny vplyv sociálnych médií na manželstvo

Autor: John Stephens
Dátum Stvorenia: 1 Január 2021
Dátum Aktualizácie: 29 V Júni 2024
Anonim
10 tipov, ako znížiť negatívny vplyv sociálnych médií na manželstvo - Psychológia
10 tipov, ako znížiť negatívny vplyv sociálnych médií na manželstvo - Psychológia

Obsah

Sociálne médiá majú potenciál napraviť, zlepšiť alebo prerušiť manželstvo. Sociálne médiá sú požehnaním a majú svoje výhody. Môže to však byť aj záväzok, ktorý zničí vaše manželstvo. To závisí od toho, ako smerujete silu sociálnych médií. Ak to nasmerujete tak, aby ste vo svojom manželstve urobili niečo produktívne, určite dôjde k zlepšeniu vášho manželského života, ale ak je to inak, môže to narušiť vzťah.

Samozrejme vieme, že vplyv sociálnych médií na vzťahy bol prelomovým stretnutím, najmä pokiaľ ide o manželstvá. Spomeňte si na generáciu vášho rodiča alebo starého rodiča, pravdepodobne tieto slová nikdy ani nepočuli; „Internet“, „Facebook“, „Instagram“, „Whatsapp“ atď. Som si celkom istý, že by jeden večer strávili chatovaním tvárou v tvár pri ohni, zatiaľ čo páry v dnešnej dobe môžu večery tráviť sedením vedľa seba. svojich partnerov a listovanie v ich jednotlivých spravodajských kanáloch.


Existujú rôzne spôsoby a techniky, ktorými vám sociálne médiá môžu pomôcť stretnúť sa a spojiť sa s ľuďmi, ale zároveň môžu spôsobiť vážne odlúčenie od osoby, ktorá je vám najbližšie - od vášho manžela / manželky. Nasledujú tipy na zníženie negatívneho vplyvu sociálnych médií na manželstvo:

1. Nechoďte na sociálne siete po nesúhlase alebo bitke

Zvyk ísť na sociálne siete po nezhodách je v dnešných vzťahoch a manželstvách veľmi bežný. Ľudia majú vo zvyku navštevovať Twitter, Facebook a ďalšie stránky sociálnych médií a vyjadrovať všetko, čo majú na mysli. Keď je vo vašom vzťahu napätie alebo búrka, je veľmi ľahké obrátiť sa na sociálne médiá kvôli pohodliu a rozptýleniu.

V tej napätej chvíli by ste mohli napísať škaredé a nepríjemné poznámky, ktoré neskôr určite ľutujete. Dokonca vás môžu deprimovať všetky príspevky a obrázky rozkošných párov. Mohlo by vás dokonca nalákať na to, aby ste si hľadali lepší vzťah, než aby ste sa namáhali veci riešiť so svojim manželom.


2. Buďte jeden druhému najlepším fanúšikom/nasledovníkom

Jednou z výhod sociálnych médií je, že je ľahké si navzájom poslať poznámku, uistiť sa, že sa tam objavíte, a verejne si na sociálnych sieťach dávať výkriky. Ukážte svetu, ako ste hrdí na to, že máte jeden druhého.

3. Vyhnite sa kritickému porovnávaniu

Vždy sa nájde pár, ktorý má podľa vás lepší alebo horší vzťah ako vy. Takže namiesto toho, aby ste sa s nimi hodnotili a porovnávali, sústreďte sa radšej na to, aby vaše manželstvo bolo čo najlepšie. A keď čítate, čo zdieľali ostatné páry, nevnímajte to ako súťaž o získavanie bodov - jednoducho si vychutnajte obsah za to, čo stojí za to.

4. Nebuďte vždy online

Nenechajte sociálne siete ukradnúť každú chvíľu vášho vzťahu. Ak jeden z vás (alebo obaja) stále listuje na časovej osi alebo v kanáli správ, dokonca aj pri večeri alebo v posteli, druhý partner sa nakoniec bude cítiť ignorovaný, akoby na tom nezáležalo. Naučte sa preto mať nejaký čas offline.


5. Stanovte hranice týkajúce sa sociálnych médií

Odporúča sa stanoviť hranice týkajúce sa používania a času stráveného na sociálnych médiách s partnerom, aby sa zvýšil rast vo vzťahu. Váš partner sa môže cítiť pohodlne, keď o nich otvorene hovoríte o nich a o vašej láske k nim, alebo si chce užiť súkromie a váš vzťah bude radšej držať mimo sociálnych médií.

6. Buďte transparentní; Neuchovávajte tajomstvá

Mali by ste byť otvorení a nemali by ste pred partnerom tajiť. Na sociálnych sieťach musíte byť transparentní. Nezverejňujte, lajkujte ani nezdieľajte nič, čo by ste nechceli, aby si váš partner prečítal alebo zobrazil. Tiež je dobré si dvakrát premyslieť, komu pošlete priamu správu (DM) na sociálne siete.Ak chcete znížiť negatívny vplyv sociálnych médií na vaše manželstvo, musíte byť voči svojmu manželovi otvorení a transparentní.

7. Nehľadaj svojho bývalého

Bez ohľadu na to, ako je vaša ex horúca, nikdy sa nesnažte pozerať alebo túžiť po jej časovej osi, ničí to manželstvá! Väčšina ľudí má postoj, že prenasleduje svojho ex, aby zistila, aký je ich život; je to zlé a treba sa tomu vyhnúť.

8. Nikdy nehovorte o sebe navzájom zle na verejnosti

Bez ohľadu na to, s akým problémom sa stretávate so svojim partnerom; nikdy ich nevysielajte na sociálne siete, bez ohľadu na to, ako sa cítite frustrovaní a naštvaní. Ak prenesiete svoje problémy so vzťahom na sociálne siete, váš manžel sa môže cítiť ponížený. Zoraďte čokoľvek, čo vás oboch trápi, a nedávajte ich na twitter.

9. Dávajte si pozor na to, čo a koho máte radi

Lajkovanie a komentovanie fotografií pekných mužov alebo krásnych žien zničilo mnoho vzťahov a manželstiev. Mali by ste si dávať pozor a dávať pozor na to, čo sa vám páči, najmä ak to vo vašom partnerovi vyvolá žiarlivosť alebo neistotu.

10. Obmedzte to, čo zdieľate na sociálnych sieťach

Dávajte si pozor, aby ste nezdieľali veci, ktoré váš manželský partner alebo nechcete, aby ostatní vedeli. Sociálne médiá môžu byť lákavé, ale vždy je najlepšie si to najskôr skontrolovať a potom uverejniť niečo, čo obsahuje niekoho iného, ​​najmä vášho manžela.