Obsah
- Pocit neskutočnosti, to nemôže byť pravda
- Spochybňovanie toho, ako vnímate svet
- Všetko, čo sa stalo predtým, bolo len klamstvo
- Pochybujete o svojom vlastnom pocite vlastnej hodnoty.
- Stanete sa sebakritickými
- Pochybujete o všetkom, čo vám váš manžel kedy povedal.
- A najdôležitejšia otázka, ktorú si kladiete.
- Kto bude pravdepodobne opakovaným záletníkom?
- Musíte sa rozhodnúť
Je to dosť zlé, keď manžel jedenkrát podvedie svojho partnera.
Predstavte si, aké zničujúce je dozvedieť sa, že váš partner, osoba, v ktorú ste mali úplnú dôveru a ktorej ste sľúbili svoju lásku pred Bohom, priateľmi a rodinou, je opakovaný záletník?
Iba ľudia, ktorí sa dostali do takej zraňujúcej situácie, môžu pochopiť hlbokú a škodlivú bolesť, ktorú môže spôsobiť.
Po zistení, že ich manželský partner je chronický podvodník, sa emócie zradeného partnera, vlastne ich vesmír, úplne obrátia naruby. Niektoré bežné reakcie na túto traumu zahŕňajú:
Pocit neskutočnosti, to nemôže byť pravda
Váš mozog spomaľuje všetko, aby ste to všetko mohli pomaly prijať, pričom sa snažíte minimalizovať hrôzu z toho, čo váš partner urobil.
Spochybňovanie toho, ako vnímate svet
Ak je váš najbližší priateľ, milenka a dôverníčka schopná skryť tento druhý život a všetky svoje podvádzajúce spôsoby, ako môžete veriť, že čokoľvek, čo vidíte, je skutočná dohoda? Začínate nedôverovať svojmu vlastnému zmyslu pre realitu.
Všetko, čo sa stalo predtým, bolo len klamstvo
Nie je možné, aby vás záletný manžel kedysi miloval, obdivoval a miloval. Hovoríte si, že to všetko bola len ilúzia, pretože váš partner bol tiež schopný takého klamstva a podvodu.
Pochybujete o svojom vlastnom pocite vlastnej hodnoty.
Kiežby si bola viac sexi, pozornejšia, dostupnejšia, milujúcejšia, viac .... čokoľvek, čím disponovala druhá osoba, čo zvádzalo tvojho manžela.
Hovoríte si, keby ste boli len o niečo lepší, ako ste teraz, nikdy by nezablúdili. Napriek tomu často dôvody podvodníka, ktorý podvádza, nemá nič spoločné s vami a so všetkými ich osobnostnými vlastnosťami!
Stanete sa sebakritickými
Pýtate sa, ako ste mohli byť tak slepí, aby ste nevideli, čo sa deje za vašim chrbtom. Zvlášť ak váš manželský partner podvádzal s niekým vo vašom kruhu priateľov.
Pochybujete o všetkom, čo vám váš manžel kedy povedal.
Pýtate sa, či bol schopný to zakryť, čo ešte zakryl? Môžete sa dokonca stať svojim vlastným detektívom, ktorý bude prezerať jeho telefón, e -maily, vrecká a online aktivity.
A najdôležitejšia otázka, ktorú si kladiete.
Oscilujete medzi rozhodnutím, či zostať alebo ísť?
Kto bude pravdepodobne opakovaným záletníkom?
Tu sú niektoré spoločné črty, ktoré zdieľajú opakovaní podvodníci
- Ich predchádzajúce správanie je dobrým znakom budúceho správania. Partner, ktorý predtým podvádzal, pravdepodobne podvedie znova.
- Myslia si, že sa na nich nevzťahujú pravidlá spoločnosti, t. J. Sú to sociopatickí narcisti. Považujú svet za konkurenčný trh, kde musia mať navrch, alebo ich druhá osoba porazí. Cítia pocit oprávnenosti.
- Závislosť hrá v ich živote úlohu. Môže to byť alkohol, drogy, hranie hier alebo hazardné hry.
- Nebudú vlastniť svoje činy. Podvádzajú- to je chyba ich partnera!
- Môžu vám vyčítať, že ste si neudržali svoju príťažlivosť alebo ste nechceli sex zakaždým, keď to urobili, alebo že neboli úplne k dispozícii, keď chceli.
Ak zostanete u sériového podvodníka, tu je niekoľko bodov na zamyslenie. Manželia, ktorí zostanú v týchto situáciách, uvádzajú:
- Obsedantné myšlienky zamerané na to, čo váš partner urobil alebo práve robí. V mysli si prehrávate slučky, možno scény toho, čo ste objavili, alebo si predstavíte scény toho, čo objavíte, ak sa ponoríte dostatočne hlboko.
- Ste paranoidní a neustále hľadáte známky ich nevery. Prejdete si ich telefónne záznamy, e -mail, peňaženku, čokoľvek, čo by mohlo dokázať to, čo už tušíte.
- Neustála úzkosť, ak nemôžete vystopovať svojho manžela. Máte tendenciu veriť, že ak neberú telefón alebo ak prichádzajú domov neskoro, určite musia byť s touto druhou osobou.
- Vaše spánkové vzorce sú narušené. Buď nemôžete zaspať, alebo nemôžete zaspať. Vaša myseľ je neustály škrečok bežiaci na kolese. Nemôžete vypnúť myšlienky na to, čo urobili, ani upokojiť svoju myseľ natoľko, aby ste sa mohli uvoľniť do režimu spánku.
- Vaše stravovacie návyky sú narušené. Môžete stratiť chuť do jedla alebo dokonca zažiť zvýšenie chuti do jedla. Jedlo vás môže prinajmenšom zaujímať alebo sa môžete ponoriť do nezdravého jedla, najmä sladkostí, ktoré vám dodajú endorfínový „dobrý pocit“ (predtým, než sa zrútite a budete sa cítiť ešte hroznejšie).
- Neschopnosť sústrediť sa, čo ovplyvňuje vašu prácu.
- Hanba a rozpaky, najmä keď poviete, čo sa stalo vášmu kruhu priateľov.
- Hnev a hnev.
- Všadeprítomný pocit straty stability a dôvery.
Musíte sa rozhodnúť
Ak sa rozhodnete zostať u sériového podvodníka, budete potrebovať pomoc.
Ak chcete zostať s týmto partnerom, musíte sa zamerať na seba a svoje potreby. Kontaktujte manželského poradcu, ktorý vám pomôže získať profesionálnu podporu potrebnú na vyriešenie toho, ako sa v tejto situácii zachováte a stále budete mať šťastný a šťastný život.
Mali by ste odísť? Počúvajte svoje črevo. Ak bolesť z pobytu s touto osobou prevažuje nad radosťou, ktorú s ňou máte, nalaďte sa na to, pretože vám to hovorí niečo dôležité. Iba vy viete, čo je pre vás to pravé.
Použitie licencovaného terapeuta ako ozvučnej dosky pri práci na ceste k rozhodnutiu bude najlepším krokom, ktorý môžete v tejto situácii urobiť. Veľa štastia!