Obsah
- Čo však so všetkými ostatnými vzťahmi, ktoré zažívame každý deň?
- Protokol tretieho kruhu
- Vzťahy a dôležitosť ľudí v našich životoch
Keď Jule Styne a Bob Merrill napísali pieseň „People“ pre broadwayský muzikál Funny Girl v hlavnej úlohe s Barbrou Streisandovou, ešte netušili, že pieseň bude taký obrovský hit. Je to diskutabilná otázka, či to bol Barbrov hlas alebo spôsob, akým sa pieseň dotýka hlbokej vnútornej potreby každého. Z celej myšlienky ľudí, ktorí potrebujú ľudí, sa stal veľký biznis - väčšinou sa zameriavali na romantické vzťahy. Knihy, workshopy, špecializovaní terapeuti, plavby, prázdninové strediská a dokonca aj terapeuti s masážou zabezpečujú romantickú masáž pre páry.
Čo však so všetkými ostatnými vzťahmi, ktoré zažívame každý deň?
Myslíte kolegov z práce? Svokrovci? Súrodenci? Naše nevyhnutné vzťahy ako zubár alebo lekár? Šéf, ktorý denne nepridáva nič na úrovni EQ na pracovisku? Alebo dokonca starý dobrý strýko Harry, ktorý je síce zadkom, ale ukazuje sa na každé prázdniny pripravený poblázniť vás? Čo váš vzťah s ním-jedným z nemilovaných v živote? Na zvládnutie týchto vzťahov moc nepomohlo. Museli sme sa prepletať a nechať ich fungovať najlepšie, ako vieme.
Protokol tretieho kruhu
Verím, že som našiel odpoveď, a nazývam to Protokol tretieho kruhu. Tretí kruh je nevyslovená zmluva, ktorú máme navzájom. Očakávania, o ktorých nehovoríme, ale na ktoré automaticky reagujeme. Čo očakávame od svojho partnera, svokrovcov, teenagerov, dokonca aj úradníčky v obchode s potravinami. Druhá osoba od nás tiež očakáva. A nikto nehovorí o tom očakávaní - o tej zmluve, ktorú máme spolu. Vy, čitateľ a ja máme zmluvu. Očakávate, že sa z tohto článku naučíte niečo užitočné, a ja očakávam, že si to prečítate (dúfajme, že až do konca) a naučíte sa z toho niečo, čo môžete vo svojom živote využiť. Alebo ešte lepšie, buďte dostatočne zvedaví na protokol, o ktorom by ste sa chceli dozvedieť viac, z môjho webu alebo z knihy.
Pred ôsmimi rokmi som na svojej klinike pracoval s mladým mužom, ktorý zdedil podnikanie svojich rodičov, medzi ktorými bol aj účtovník, ktorý ho poznal od svojich 4 rokov. Účtovník s ním bohužiaľ stále takto zaobchádzal. Akoby mal štyri roky. Počas sedení bolo úplne jasné, že musíme vytvoriť novú paradigmu pre tento vzťah - chcel si zachovať jej a jeho zdravý rozum! Takže bola vytvorená tretia „bytosť“, stala sa ním, účtovníkom a vzťahom - tretím subjektom. Pracovali sme na tom, z čoho bol tento „subjekt“ vytvorený, na hodnotách a prioritách, potrebách a prianiach každého človeka a na tom, čo boli pripravení dať tomuto novému „bytiu“. Ich vzťah.
Koncept fungoval tak dobre, že ho teraz používam na klinike s mladistvými a rodičmi, pármi, svokrovcami, zamestnancami a zamestnávateľmi a v akejkoľvek inej oblasti, kde na vzťahoch záleží. Naučil som to aj psychológov a trénerov, ktorí to používajú so svojimi klientmi.
Vzťahy a dôležitosť ľudí v našich životoch
Nedávna štúdia na Harvarde vyvrcholila po viac ako 50 rokoch mnohými pozoruhodnými zisteniami o problémoch vzťahov a dôležitosti ľudí v našich životoch. Vedúci výskumník Dr. Waldinger uznal, že sledovaním subjektov po mnoho desaťročí a porovnávaním stavu ich zdravia a ich vzťahov na začiatku bol celkom presvedčený, že silné sociálne väzby sú príčinnou úlohou dlhodobého zdravia a pohody.
"Naša štúdia ukázala, že najlepšie sa darilo ľuďom, ktorí sa opierali o vzťahy s rodinou, priateľmi a komunitou."
Vzťahy potvrdzujú, kto sme. Konáme a reagujeme na ľudí okolo nás - preto je dôležité naučiť sa komunikovať s každým; naši kolegovia z práce, naši súrodenci, rodičia s tínedžermi a dokonca aj nemilovaní v našom živote.
Je zaujímavé, že vždy chceme, aby nás ľudia akceptovali takých, akí sme, ale odmietali by sme ich prijať takých, akí sú. Verím, že spôsob, ako sa spojiť s tými, ktorých milujeme, máme radi a milujeme menej, je hľadanie spoločných hodnôt alebo životných priorít. Človeka nemusíme „mať radi“, aby s ním vychádzal. Musíme len nájsť najlepší spôsob harmonizácie a umožniť vznik zdravého vzťahu. Aj keď sa to niekedy zdá nemožné, nie je to tak. Nájdite hodnotu, ktorú zdieľate, prioritu, ktorá sa spája a pracuje s tým, čo môžete dosiahnuť. Robí život jednoduchším, láskavejším a príjemnejším.
Nabudúce budem skúmať vzťah so svokrovcami a rodičmi, keď sa pripájate k rodinám. Do tej doby žite podľa svojich hodnôt. Sú skutočne tým, kým ste.