Obsah
- 1. Nedostatok času na sex
- 2. Zdieľanie postele
- 3. Žiadne úsilie vynaložené na sexuálny život
- 4. Nepríjemná komunikácia
- 5. Príliš nervózny na začatie
- 6. Nie telo sebavedomé
- 7. Zadržiavanie sexu
- 8. Predchádzajúca aféra
- 9. Manželstvo bez sexu
Byť sexuálne frustrovaný alebo nekompatibilný so svojim manželom je veľkým problémom, ktorý mnoho manželských terapeutov rieši počas manželského poradenstva. Problémy s fyzickou intimitou sa vyskytujú z mnohých dôvodov, ako je stres, vek a zmeny okolností, ako napríklad narodenie dieťaťa. Okrem telesných výhod, spokojný sexuálny život s partnerom posilňuje vaše emocionálne spojenie.
Nie je preto prekvapujúce, že mnohé páry, ktoré majú problémy s fyzickou intimitou, pociťujú nižšiu spokojnosť so vzťahom a majú tendenciu sa od seba navzájom ťahať. Je to smutný fakt, ktorý je možné ľahko napraviť, keď si obaja partneri vynaložia úsilie na to, aby si našli čas na sex a vypočuli si potreby toho druhého.
Tu je 9 problémov s fyzickou intimitou, ktoré môžu ovplyvniť vaše manželstvo:
1. Nedostatok času na sex
Rušné plány a úplné vyčerpanie vám môžu brániť v plnení vašich sexuálnych túžob vo dvojici. Nerobiť si čas na sex je jednou z najväčších sťažností počas sexuálneho poradenstva. Podstatné je, že ak niečo milujete, urobíte si na to čas. Cvičíte alebo športujete niekoľkokrát do týždňa, ale nemáte čas na sex?
2. Zdieľanie postele
Zdieľate posteľ so svojimi deťmi alebo možno dokonca so svojimi domácimi miláčikmi? Nie je neobvyklé, že sa deti zababušia do postele s rodičmi kvôli neskorej nočnej televízii alebo po nočnej more.
Môžete mať pocit, že je vašou rodičovskou povinnosťou dovoliť dieťaťu vstúpiť do vašej postele, ak sa bojí alebo keď chce s vami tráviť čas, ale snažte sa z toho nerobiť zvyk. Zdieľanie postele s niekým iným ako s manželom môže spôsobiť, že intimita bude vzácna. Keď sú vo vašom priestore deti alebo domáce zvieratá, máte menšiu príležitosť maznať sa, hladkať sa alebo milovať neskoro večer.
3. Žiadne úsilie vynaložené na sexuálny život
Nájdenie perfektnej rutiny v posteli vám pripadá magické, keď sa prvýkrát pustíte do svojho sexuálneho vzťahu. Je to ten moment, kedy máte všetky svoje pohyby dokonale dole.
Viete presne, čo máte urobiť, aby ste svojmu partnerovi urobili radosť, a tak to robíte zakaždým. To je na začiatok skvelé. Ale po niekoľkých rokoch vykonávania rovnakej sexuálnej rutiny môže začať chýbať iskra alebo nadšenie. Mnoho párov narazí na problémy s fyzickou intimitou, keď prestanú vynakladať úsilie do svojho sexuálneho života tým, že skúšajú nové veci alebo sa pokúšajú navzájom zvádzať.
4. Nepríjemná komunikácia
Komunikácia je kľúčová takmer vo všetkých aspektoch vášho vzťahu, vrátane vášho sexuálneho života. Ak nemôžete komunikovať so svojim partnerom, ako bude vedieť, ako vás najlepšie potešiť? Páry musia byť schopné diskutovať o svojich túžbach, potrebách a fantáziách.
Povedzte svojmu partnerovi všetky veci, ktoré máte radi, ktoré robia, ako aj to, čo by medzi listami mohli robiť viac -menej. Ak nevokalizujete svoje sexuálne túžby, váš sexuálny život sa bude cítiť nenaplnený. Tieto problémy s fyzickou intimitou môžu mať za následok všeobecný nezáujem o sex s partnerom alebo dokonca môžu viesť k afére.
5. Príliš nervózny na začatie
Mnoho párov sa obsadilo do určitých rolí v spálni aj mimo nej. Manžel môže byť napríklad obsadený ako „iniciátor“, takže manželka nevie, ako by mala hovoriť o svojej túžbe po sexe. Ostatné páry môžu na signály svojho manžela nevšímať. Iní môžu byť jednoducho príliš nervózni na to, aby začali, pretože sa obávajú odmietnutia.
6. Nie telo sebavedomé
Problémy s fyzickou intimitou sa môžu objaviť kvôli nedostatku dôvery.
Najmä ženám sa prostredníctvom médií, reklám a filmov pre dospelých opakovane ukazuje, že ženy majú mať určitú veľkosť alebo tvar, aby boli atraktívne. Môžu tiež cítiť, že ich prsia, žalúdok a ďalšie oblasti tela majú vyzerať určitým spôsobom. Vďaka tomu sa môžu cítiť váhaví, v rozpakoch alebo nepohodlní vykonávať sexuálne aktivity, aj keď svojho partnera milujú a dôverujú mu.
Nedostatok dôvery v spálňu nie je v žiadnom prípade len pre ženy. Mnoho mužov sa trápi s veľkosťou, ako aj s obriezkou a s tým, čo si o ich tele môže myslieť ich partnerka.
7. Zadržiavanie sexu
Niektoré páry, a najmä ženy, používajú sex ako zbraň alebo ako odmenu. Jeden z manželov môže odmietnuť vyhrať hádky alebo potrestať svojho partnera. Ďalší môže používať sex, ako vy môžete používať pamlsky na výcvik psa. Obe tieto správania sú toxické taktiky, ktoré vytvárajú zdeformovaný pohľad na to, čo by malo byť láskyplným aktom.
8. Predchádzajúca aféra
Riešenie aféry je jednou z najhorších vecí, ktoré môžete vo vzťahu prežiť. Nielenže to, spravidla obe strany, pošle do emocionálnych nepokojov, ale môže to tiež spôsobiť chaos vo vašom sexuálnom živote. Sex je po afére ťažký.
Myšlienka vstúpiť do sexuálneho vzťahu so svojim partnerom po afére sa môže zdať neznesiteľná. Zraneného môže zaujímať, ako sa porovnáva s „druhou“ osobou. Po afére môže medzi obidvoma manželmi existovať aj určitá pretrvávajúca nevôľa, kvôli ktorej sa nebudú navzájom veľmi priťahovať ani milovať.
9. Manželstvo bez sexu
Profesorka sociológie na Georgia State University Denise A. Donnellyová urobila štúdiu o manželstve bez sexu a zistila, že 15% manželských párov nemalo sex za posledných 6-12 mesiacov.
Vďaka pravidelnej sexuálnej aktivite sa budete cítiť šťastnejší, bezpečnejší a zamilovanejší do svojho partnera. Spája vás fyzicky aj psychicky a posilňuje váš vzťah.
Ak v manželstve chýba sex, môže to spôsobiť, že sa partneri budú cítiť rozhorčení, neistí a ignorovaní. Byť v manželstve bez sexu je jedným z najväčších dôvodov, prečo ľudia vyhľadávajú mimomanželské vzťahy.
Problémy s fyzickou intimitou ovplyvňujú vaše manželstvo niekoľkými spôsobmi. Odopieraním sexu, krátením si intímnych chvíľ a neschopnosťou komunikovať o svojom sexuálnom živote so svojim partnerom sa pripravujete na zlyhanie v spálni. Naučte sa byť otvorení a úprimní o svojich prianiach a potrebách, aby ste svojmu manželovi obnovili emocionálne a fyzické spojenie.