5 najlepších nesexuálnych spôsobov, ako udržať manželstvo zdravé

Autor: Laura McKinney
Dátum Stvorenia: 9 Apríl 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
5 najlepších nesexuálnych spôsobov, ako udržať manželstvo zdravé - Psychológia
5 najlepších nesexuálnych spôsobov, ako udržať manželstvo zdravé - Psychológia

Obsah

Zistenie, čo funguje na vaše manželstvo, si vyžaduje čas a odhodlanie. Možno ste čítali a počuli rôzne rady, najmä sexuálnej povahy, o tom, ako udržať iskru v manželstve nažive. Aj keď sexuálne intímne vzťahy so svojim manželom zohrávajú úlohu v zdravom manželstve, zásadný význam majú aj nesexuálne spôsoby, ako udržať manželstvo zdravé.

Teraz sa možno čudujete, ako môže byť aktivita nesexuálna, ale intímna. Dôležité je uvedomiť si, že intimita a sex sú dve rôzne veci. Aby ste mohli zažiť hlbšie puto s manželom alebo manželkou, musíte mať možnosť predstaviť si nesexuálne, ale intímne spôsoby, ako byť k sebe bližšie. Práca na budovaní emocionálnej blízkosti je to, čo zaistí dlhovekosť manželstva a zachová pôsobivú úroveň vášne.


Emocionálna láska je rozhodujúca pre udržanie akéhokoľvek manželstva nažive

Podľa odborníkov na vzťahy je emocionálna láska rozhodujúca pre udržanie akéhokoľvek manželstva nažive. Ak ste teda zaznamenali pokles vášne alebo chcete zvýšiť lásku, ktorú zdieľate so svojim manželom, mali by ste zvážiť niektoré nesexuálne aktivity, aby bolo vaše manželstvo zdravé.

Nasleduje 5 spôsobov, ako môžete byť so svojim partnerom intímne a nesexuálne

Pamätajte si, že zdokonalenie rituálov uvedených v tomto zozname môže nejaký čas trvať. Ak ste sa však obaja rozhodli, že vaše manželstvo bude fungovať, týchto 5 aktivít určite prinesie pozitívne výsledky.

1. Budujte komunikáciu

Komunikácia je kľúčom. Žiadny vzťah nemôže prežiť skúšku času bez náležitej komunikácie. Aby ste sa cítili bližšie, nemusíte byť vždy v posteli a mať sex so svojim partnerom.

Niektoré komunikačné podnety sú viac než dostatočné na to, aby pomohli vybudovať silnejšie puto.


Kedykoľvek sa napríklad rozprávate so svojim partnerom, mali by ste sa k nemu otočiť a udržiavať s ním spojenie, najmä očný kontakt. Vaša manželka alebo manžel by pri interakcii s vami mali cítiť vašu neoddeliteľnú pozornosť. Odvrátenie sa od partnera, keď sa s vami pokúša hovoriť (najmä počas flirtovania alebo zdieľania niečoho emocionálneho), vysiela nesprávnu správu a môže mať pocit, že vás už nezaujíma ani ich manželstvo.

2. Dátumové noci

Manželské páry často prestanú chodiť na rande, pretože si myslia, že taký rituál už nie je potrebný. Manželstvo, hoci je to fantastický medzník v živote človeka, neznamená, že prestanete byť medzi sebou romantickí. Rozhodnite sa teda na pevný deň, najlepšie raz týždenne, a choďte na rande.


Môžete sa najesť v luxusnej reštaurácii alebo si dokonca pozrieť film. Aj malá prechádzka v parku alebo na pláži vám môže pomôcť cítiť sa intímne. Ak máte deti, najmite si na noc opatrovateľku alebo požiadajte člena rodiny alebo priateľa, aby sa o ne postaral. Dôležité je nebrať deti so sebou na rande, pretože musíte tráviť čas so svojim partnerom. Túto aktivitu nájdete nielen ako omladzujúci, ale aj účinný nesexuálny spôsob, ako udržať vaše manželstvo zdravé.

3. Byť fyzicky láskavý

To neznamená mať sex. Musíte sa sústrediť na iné formy fyzickej náklonnosti. Prečo neuvažovať o masáži svojho manžela / manželky? Čo tak ich poriadne objať, keď sa vráti z práce? Aj jednoduché gesto, keď ich pri televízii položíte rukou, môže znamenať obrovský rozdiel. Tieto gestá pomáhajú uvoľňovať v tele oxytocín, ktorý hrá rolu, vďaka ktorej sa cítite uvoľnene.

4. Uvarte jedlo

Pre niektorých z vás to môže znieť príliš tradične. Niektorí odborníci na vzťahy sa však domnievajú, že dobré jedlo je cestou k srdcu človeka. Nemusíte to robiť denne, ale uvarenie chutného jedla pre manžela alebo manželku (raz alebo dvakrát týždenne) je účinný spôsob, ako posilniť manželstvo.

Prekvapte svojho manžela / manželku svojim obľúbeným jedlom a sadnite si k stolu a podeľte sa o ne s nimi. Môžete dokonca ísť dopredu a ponúknuť im, že ich budete kŕmiť sami. Kŕmenie jeden druhého je ešte lepšie a určite vás oboch k sebe priblíži.

5. Podeľte sa o koníčky

Zdieľanie koníčkov s partnerom je ďalším nesexuálnym, ale intímnym spôsobom, ako udržať manželstvo zdravé. Prečo neuvažovať nad spoločným cvičením? Možno by ste chceli ísť na kurz varenia alebo maľovania? Môžete sa dokonca pridať do knižného klubu. Dôležité je robiť niečo, čo vás oboch baví.

Zabaliť to

Nájdite si čas a pracujte na intimite a nesexuálnych spôsoboch, ako udržať manželstvo zdravé. Pozrite sa, čo funguje na vás oboch. Nezabudnite si vážiť spoločnosť toho druhého a užívajte si, že ste spolu, aj keď nie ste sexuálne intímni.